Cocktails… και οι θερμιδες τους
11:30 2/8/2013
- Πηγή: Πρέζα TV
απο το http://mindthefood.gr/
Σε μια ποικιλία χρωμάτων, γεύσεων και υφών, τα cocktails αποτελούν για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού. Αργά το απόγευμα ή από νωρίς το βράδυ ξεκινούν να παραγγέλνουν τα αγαπημένα αυτά ποτά. Όλα τα αλκοολούχα κοκτέιλ περιέχουν τουλάχιστον ένα αλκοολούχο ποτό (whiskey, vodka, ρούμι, gin), το οποίο συνήθως έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ (40% περίπου). Τα αλκοολούχα ποτά συνδυάζονται με πολτό ή χυμό φρούτων, λικέρ, ζάχαρη ή σιρόπι ζάχαρης και
διάφορα μυρωδικά δημιουργώντας έτσι ένα μοναδικό κάθε φορά ποτό.
Ωστόσο, αν αναλογιστεί κανείς πόσες θερμίδες μας δίνει το αλκοόλ (1 g αλκοόλης δίνει 7 kcal), και λαμβάνοντας υπόψη και τις έξτρα θερμίδες που θα προσθέσουν τα υπόλοιπα υλικά, τότε είναι εύκολο να αντιληφθεί πως αν και ιδιαίτερα εύγευστα τα περισσότερα από αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους. Ας μη ξεχνάμε πως εάν για μια εβδομάδα προσλαμβάνουμε καθημερινά 500 kcal παραπάνω από αυτές που καίμε το βάρος μας θα αυξηθεί κατά 0,500 kg. Έτσι, τα ένα με δύο cocktails καθημερινά μπορούν να αυξήσουν το βάρος μας, χωρίς να αλλάξουμε τίποτε άλλο στις διατροφικές μας συνήθειες.
Στον παρακάτω πίνακα αναφέρονται οι θερμίδες ορισμένων πολύ γνωστών και αγαπητών από πολλούς cocktails.
ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΙΝΑΚΑ
http://mindthefood.gr/2013/08/01/cocktails-%CE%BF%CE%B9-%CE%B8%CE%B5%CF%81%CE%BC%CE%AF%CE%B4%CE%B5%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82/
ΠΡΕΖΑ TV
2-8-2013
Σε μια ποικιλία χρωμάτων, γεύσεων και υφών, τα cocktails αποτελούν για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού. Αργά το απόγευμα ή από νωρίς το βράδυ ξεκινούν να παραγγέλνουν τα αγαπημένα αυτά ποτά. Όλα τα αλκοολούχα κοκτέιλ περιέχουν τουλάχιστον ένα αλκοολούχο ποτό (whiskey, vodka, ρούμι, gin), το οποίο συνήθως έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ (40% περίπου). Τα αλκοολούχα ποτά συνδυάζονται με πολτό ή χυμό φρούτων, λικέρ, ζάχαρη ή σιρόπι ζάχαρης και
Ωστόσο, αν αναλογιστεί κανείς πόσες θερμίδες μας δίνει το αλκοόλ (1 g αλκοόλης δίνει 7 kcal), και λαμβάνοντας υπόψη και τις έξτρα θερμίδες που θα προσθέσουν τα υπόλοιπα υλικά, τότε είναι εύκολο να αντιληφθεί πως αν και ιδιαίτερα εύγευστα τα περισσότερα από αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους. Ας μη ξεχνάμε πως εάν για μια εβδομάδα προσλαμβάνουμε καθημερινά 500 kcal παραπάνω από αυτές που καίμε το βάρος μας θα αυξηθεί κατά 0,500 kg. Έτσι, τα ένα με δύο cocktails καθημερινά μπορούν να αυξήσουν το βάρος μας, χωρίς να αλλάξουμε τίποτε άλλο στις διατροφικές μας συνήθειες.
Στον παρακάτω πίνακα αναφέρονται οι θερμίδες ορισμένων πολύ γνωστών και αγαπητών από πολλούς cocktails.
ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΙΝΑΚΑ
http://mindthefood.gr/2013/08/01/cocktails-%CE%BF%CE%B9-%CE%B8%CE%B5%CF%81%CE%BC%CE%AF%CE%B4%CE%B5%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82/
ΠΡΕΖΑ TV
2-8-2013
Keywords
θερμιδες, θερμιδες, http, whiskey, vodka, δειτε, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, εξτρα, ζαχαρη, αυξηση, αλκοολ, βραδυ, δειτε, ευκολο, εβδομαδα, κοκτειλ, λικερ, ποτα, σιροπι, υψηλη, φορα, http, ιδιαιτερα, κομματι, ποτο, υλικα, vodka
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Διάγγελμα για Γ' Παγκόσμιο
- Δευτερόλεπτα πριν την καταστροφή (ΒΙΝΤΕΟ)
- Όλο το παρασκήνιο για τη «χυλόπιτα» Λιάγκα – Σκορδά στο Mega
- Taxisnet: Τι πρέπει να συμπληρώσετε στο νέο Ε9 και μέχρι πότε
- Ποια παρουσιάστρια μετακομίζει στο Mega στη θέση Λιάγκα-Σκορδά
- Τροκτικο??? παρον!!! ( ετσι απλα...)
- Το δεύτερο κύμα διαθεσιμότητας
- Ηλεία Ηλεία: Θρήνος για τα «αγγελούδια» που ανασύρθηκαν νεκρά από αρδευτικό κανάλι στο Στρέφι (PHOTO + VIDEO)
- Ελληνική Θεαμάτων: Πρόγραμμα θεατρικών παραστάσεων 2013 – 2014
- Λαμία: Έπεσε απο το σκαμπό σε μπαρ και πέθανε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρέζα TV
- Τροκτικο??? παρον!!! ( ετσι απλα...)
- Απολυσεις πολιτικου προσωπικου και στο υπουργειο άμυνας ενα μηνα μετα τις «διαβεβαιωσεις» αβραμοπουλου
- Αυθαιρετα: "δημιουργειται αμφιβολια" αν τηρειται το συνταγμα-νομιμοποιουν τις παρανομιες
- Cocktails… και οι θερμιδες τους
- Φτανει πια με την ενοικιαση εργαζομενων στην εθνικη τραπεζα
- Απο που προερχονται οι 9.820 απολυσεις του σεπτεμβριου
- Νεαρος τουριστας αγνοειται απο τις 23 ιουλιου στη σαμοθρακη
- Πρωτη γυναικα εισαγγελεας του αρειου παγου η ευτερπη κουτζαμανη
- Το πεπρωμενο συναντα ο μπερλουσκονι, την επομενη μερα κοιτα η ρωμη
- Τελευταία Νέα Πρέζα TV
- Cocktails… και οι θερμιδες τους
- Διαβημα των σκοπιων για τη χρυση αυγη
- Εκποιζω: η πρωτη κατοικια πρεπει να παραμεινει προστατευμενη
- Αυθαιρετα: "δημιουργειται αμφιβολια" αν τηρειται το συνταγμα-νομιμοποιουν τις παρανομιες
- Στο ενα τριτο του αεπ εκτοξευθηκαν τα χρεη στο κρατος
- Φτανει πια με την ενοικιαση εργαζομενων στην εθνικη τραπεζα
- Με υπογραφη σαμαρα η δεσμευση για νεα μετρα-δειτε τα εγγραφα
- Ερωτηση για τις απολυσεις εκπαιδευτικων στην ελλαδα κατεθεσε στην ευρωπαϊκη επιτροπη ο γερμανος ευρωβουλευτης γ. χατζημαρκακης
- Απολυσεις πολιτικου προσωπικου και στο υπουργειο άμυνας ενα μηνα μετα τις «διαβεβαιωσεις» αβραμοπουλου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αυτή ήταν η ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΗ ιστορία της Ψωροκώσταινας!
- Τατουάζ που ''χτύπησαν'' κρατούμενοι στη φυλακή [PICS]
- Ούτε στη Βουλή μείωση τιμών...
- Η Ελισάβετ είχε έτοιμο διάγγελμα σε περίπτωση Γ' Παγκοσμίου Πολέμου
- Μεγάλη φωτιά έξω από την Αμάρυνθο! Έκλεισε ο δρόμος
- Εμπρησμός σε αυτοκίνητο στην Ημαθία
- Η Βραζιλία θα άλλαζε την ψήφο της για την Ελλάδα
- Προκηρύχθηκε το πρόγραμμα Εξωστρέφεια – Ανταγωνιστικότητα Επιχειρήσεων II