Οι διαταραχές ύπνου προκαλούν ορμονικά προβλήματα

22:12 11/9/2021 - Πηγή: Fimotro

Παχυσαρκία, υπέρταση, διαβήτης, μερικές μόνο από τις συνέπειες των διαταραχών ύπνου Ο καλός και επαρκής ύπνος, τουλάχιστον 6-7 συνεχόμενες ώρες, δεν είναι πολυτέλεια αλλά ανάγκη, καθώς η εναλλαγή ύπνου-εγρήγορσης ρυθμίζει πολλές και σημαντικές λειτουργίες του…

The post Οι διαταραχές ύπνου προκαλούν ορμονικά προβλήματα appeared first on Fimotro.

Keywords
Τυχαία Θέματα