Πόσες νύχτες αϋπνίας αρκούν για να παχύνουμε;

Ο ανεπαρκής ύπνος σχετίζεται με πολλά προβλήματα υγείας και ένα από αυτά είναι η παχυσαρκία. Μάλιστα, αρκούν τέσσερις νύχτες ανεπαρκούς ύπνου για να παχύνουμε σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσιλβανία.
Keywords
Τυχαία Θέματα