Αυθεντική μοναστηριακή συνταγή για τέλειο τραχανά με μανιτάρια!
13:36 19/1/2021
- Πηγή: NewsIt
Ο μοναστηριακός τραχανάς με μανιτάρια είναι μια απλή και γευστική συνταγή, εξαιρετική τόσο μεσημεριανό, όσο και για ένα ελαφρύ βραδινό. Ένα σούπερ δυναμωτικό πιάτο, υψηλής διατροφικής αξίας, με λίγες θερμίδες και υπέροχη γεύση!
Ο τραχανάς είναι μια τροφή με υψηλή διατροφική αξία, καθώς περιέχει φυτικές ίνες, πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, υδατάνθρακες, μαγνήσιο και φυλλικό οξύ.
Λόγω της περιεκτικότητάς του σε φώσφορο προστατεύει τον οργανισμό από την οστεοπόρωση,
Διαβάστε αναλυτικά στο dogma.gr
To άρθρο Αυθεντική μοναστηριακή συνταγή για τέλειο τραχανά με μανιτάρια! δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
συνταγη, φυλλικό οξύ, οστεοπόρωση, newsit, αξια, newsit.gr, θερμιδες, οξυ, υγεια, υδατανθρακες, αρθρο, ινες, μανιταρια, παιδια, σουπερ, υψηλη, φυλλικό οξύ, υπεροχη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πατουλίδου: Με απειλούσαν ότι δεν θα μπω ποτέ στο αεροπλάνο της Βαρκελώνης
- Ωράριο καταστημάτων: Τι ώρα ανοίγουν και τι ώρα κλείνουν μαγαζιά, κομμωτήρια
- Οι χάρτες της NASA επιβεβαιώνουν ότι ο μύθος του Οδυσσέα υπήρχε
- Survivor Spoiler 19/1: Αυτοί κερδίζουν σήμερα τη δεύτερη μάχη ασυλίας...
- Η μητέρα της Kάτιας Ταραμπάνκο μιλά για την κόρη της και το «Survivor» – Ποιους «σφάζει»
- Kαμουφλαρισμένη κεραία κινητής τηλεφωνίας βρέθηκε μέσα σε καμινάδα στην Κηφισιά
- Κορονοϊός: Η πρώτη πραγματική φωτογραφία του ιού
- Η Κίνα κατασκευάζει τεράστιο κέντρο καραντίνας- Για πάνω από 4.000 ανθρώπους
- Τραγωδία στην Κορινθία: 30χρονη έπεσε σε μάντρα με το αυτοκίνητό της
- Πέθανε η ηθοποιός Πόπη Κόντου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Γνωστός παρουσιαστής πιάστηκε στο αεροδρόμιο με 30.000 ευρώ
- ΠΑΟΚ: Προχωράει η μετεγγραφή Σβιντέρσκι στην Μπολόνια
- Αυθεντική μοναστηριακή συνταγή για τέλειο τραχανά με μανιτάρια!
- Σχολεία ή χιονοδρομικά; Τι άλλο θα ανοίξει η κυβέρνηση
- Φαίη Σκορδά: «Είδα το πρωί στο Star κάποια πράγματα… στεναχωρήθηκα»!
- Δήλωσε αντίθετη στη μοναρχία και καταδικάστηκε σε 43 χρόνια φυλακή
- Ανακλήσεις αυτοκινήτων: Ποιοι ήταν οι «πρωταθλητές» του 2020;
- Κορονοϊός: Βρέθηκε… παρασιτοκτόνο που τον αντιμετωπίζει – Τι δείχνει έρευνα
- HΠΑ: Σερβιτόρα έσωσε κακοποιημένο παιδί δίνοντας του ένα σημείωμα (pic, vid)
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Αυθεντική μοναστηριακή συνταγή για τέλειο τραχανά με μανιτάρια!
- «Χτίσε τη δική σου Επιχείρηση!»: Το event που δεν πρέπει να χάσει κανείς
- «Επίθεση» της ΠΑΕ Άρης στον παρατηρητή του αγώνα με τον Παναθηναϊκό
- Κομισιόν: Πρέπει να κάνετε πολλή δουλειά ακόμα για να πάρετε τη βοήθεια από το Ταμείο Ανάκαμψης
- Ανακλήσεις αυτοκινήτων: Ποιοι ήταν οι «πρωταθλητές» του 2020;
- Δημόσιο: Τηλεργασία και χωρίς πανδημία μελετά η κυβέρνηση
- Τρόμος για ηλικιωμένη στην Κυψέλη: Μπούκαραν στο σπίτι της και την λήστεψαν – Νοσηλεύεται στο ΚΑΤ
- Βρετανία: Τετραπλάσια τα κρούσματα κορονοϊού σε σχέση με όσα έχουν ανακοινωθεί
- 17 πράγματα που ίσως δεν γνωρίζατε για τον Κέβιν Κόστνερ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Toυρκία: Η ιατροδικαστής που θέλει να φυλακίσει ο Ερντογάν
- Εφορία: Πώς θα ρυθμιστούν χρέη έως τα τέλη Απριλίου
- Βούλα Πατουλίδου: Στηρίζει τη Σοφία Μπεκατώρου – Αποκάλυψε απειλές εναντίον της
- Γουατεμάλα - Η αστυνομία σταμάτησε καραβάνι με χιλιάδες μετανάστες που είχαν προορισμό τις ΗΠΑ
- Δεν θα μείνει φοίνικας στη Μυτιλήνη... σαρώνει το κόκκινο σκαθάρι! Παρέμβαση από την "Δημοκρατική Μυτιλήνη"
- Missing migrants found in rescue operation in Lesvos
- Η Κίνα κατασκευάζει τεράστιο κέντρο καραντίνας κοντά στο Πεκίνο
- Αντονίτο: Ντροπή για το ποδόσφαιρο να προπονεί τον Παναθηναϊκό ο Μπόλονι
- Γεραπετρίτης (ΘΕΜΑ 104.6): Αναμένουμε 4,5 εκατομμύρια δόσεις του εμβολίου AstraZeneca έως τον Απρίλιο
- Υπόθεση Ναβάλνι: «Να μπλοκάρει η Ελλάδα πιθανές κυρώσεις της ΕΕ απέναντι στη Ρωσία»
