Απώλεια βάρους 2 κιλά/μήνα: Πόσες θερμίδες αντιστοιχούν σε 1 κιλό σωματικού λίπους
14:51 28/5/2020
- Πηγή: NewsIt
Οι θερμίδες είναι η ενέργεια στα τρόφιμα. Είναι το “καύσιμο” που παίρνει ο οργανισμός από τις τροφές, προκειμένου να λειτουργήσει και να εκτελέσει κάθε άλλη δραστηριότητα.
Η απώλεια βάρους είναι κάτι που σχεδόν όλοι μας έχουμε συνέχεια στο πίσω μέρος του μυαλού μας. Οι θερμίδες μπορεί να προέρχονται από υδατάνθρακες, λίπος και πρωτεΐνες. Το σώμα σας μπορεί να τις χρησιμοποιήσει άμεσα, ή να τις αποθηκεύσει για μελλοντική χρήση. Μερικές θερμίδες μπορούν να αποθηκευτούν ως γλυκογόνα (υδατάνθρακες), αλλά η πλειοψηφία αποθηκεύεται ως λίπος του σώματος.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
To άρθρο Απώλεια βάρους 2 κιλά/μήνα: Πόσες θερμίδες αντιστοιχούν σε 1 κιλό σωματικού λίπους δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
θερμιδες, απωλεια βαρους, απωλεια, iatropedia, newsit, newsit.gr, iatropedia, υδατανθρακες, αρθρο, ενεργεια, συνεχεια, σωμα, λιπος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στήνεται άρον άρον το κανάλι του ΣΥΡΙΖΑ - Τα πρώτα ονόματα
- Κάντε δίαιτα και χάστε κιλά τρώγοντας. Τροφές πλούσιες σε όγκο, με λίγες θερμίδες, που μπορούν να κόψουν την όρεξη
- Καιρός ΤΩΡΑ: Καταρρακτώδης βροχή σε περιοχές της Αττικής
- Φορολοταρία: Πραγματοποιήθηκε η κλήρωση για τα 1.000 ευρώ - Δείτε αν έχετε κερδίσει
- Οι Ιταλοί «πούλησαν» την Ελλάδα και υποστηρίζουν τους Τούρκους να σπάσουν το εμπάργκο όπλων προς τη Λιβύη
- «Εξοικονομώ κατ’ Οίκον»: Ποιες εργασίες επιδοτούνται
- Στενεύει ο κλοιός για τη δράστιδα της επίθεσης στην 34χρονη (video)
- Επική πατέντα σε σουβλατζίδικο στη Θεσσαλονίκη – Έβαλε… πεζοφάναρο για να τηρούνται οι αποστάσεις (video)
- Μόσχα και Άγκυρα ξαναμοιράζουν την τράπουλα για τη Λιβύη
- ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός: Προχωρά η υπόθεση στο CAS
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Μηταράκης: Αιχμή του δόρατος της εθνικής μεταναστευτικής πολιτικής οι διοικητές των δομών φιλοξενίας
- Συντετριμμένος ο παιδεραστής του Ρεθύμνου – “Αν μπω ξανά φυλακή…”
- Η Μινεάπολη φλέγεται! Νέες εικόνες από τα επεισόδια για την δολοφονία του George Floyd από αστυνομικούς (video)
- Τη θυμάστε τη φορολοταρία; Έγινε η κλήρωση, δείτε αν κερδίσατε!
- Καιρός: Ισχυρή καταιγίδα τώρα στην Αττική
- Καντίν μπουτού κεφτέ ή αλλιώς τα μπουτάκια της χανούμισσας που θα σας ξεμυαλίσουν με τη γεύση τους!
- Ζένια Σολδάτου: Με ποιον από το φετινό MasterChef είχε σχέση η πρώην παίκτρια του Power of Love;
- Θεσσαλονίκη: Μαχαίρωσαν νεαρό σε προαύλιο σχολείου μπροστά σε γονείς και παιδιά
- Συγκινεί η Τζένη Μπαλατσινού με το μήνυμα στη μητέρα της: «Πέρασαν δύσκολα αυτοί οι 7 μήνες»
- Τα πέντε ελληνικά νησιά που προτείνει το Focus για διακοπές στους Γερμανούς
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Απώλεια βάρους 2 κιλά/μήνα: Πόσες θερμίδες αντιστοιχούν σε 1 κιλό σωματικού λίπους
- Λιβύη: Μόσχα και Άγκυρα ξαναμοιράζουν την τράπουλα
- Στους 175 οι νεκροί από κορονοϊό στην Ελλάδα
- Στην υγειά μας ρε παιδιά: Τιμώντας τους ανθρώπους της πρώτης γραμμής
- Μηταράκης: Αιχμή του δόρατος της εθνικής μεταναστευτικής πολιτικής οι διοικητές των δομών φιλοξενίας
- Superleague: Βγήκε το πρόγραμμα των play out
- Τα πέντε ελληνικά νησιά που προτείνει το Focus για διακοπές στους Γερμανούς
- Superleague: Αυτό είναι το πρόγραμμα των play out
- Γεννηματά: Θετική η πρόταση της Κομισιόν, τώρα το “μπαλάκι” στον Μητσοτάκη
- Η Ρωσία ξεπέρασε τους 4.000 θανάτους από κορονοϊό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εθελοντική αιμοδοσία τη Δευτέρα 15 Ιουνίου στον Δήμο Κηφισιάς
- Μπερτομέου : Έχουμε ξανακούσει ότι ο Παναθηναϊκός αποχωρεί
- Welcome Tomorrow
- Ξεκίνησε η παραγωγή του ηλεκτρικού Mazda MX-30
- Ο Αντώνης Χαροκόπος για την Παγκόσμια Ημέρα Πολλαπλής Σκλήρυνσης
- Διαγωνιστικό Πρόγραμμα του 5ου Διεθνούς Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Καστελλορίζου
- Super League: Η κλήρωση των πλέι άουτ
- Ταμείο Ανάκαμψης: Πότε οι χώρες θα υποβάλουν τις αιτήσεις για τα 750 δισ. ευρώ
- Θέλετε να ταξιδέψετε με αεροπλάνο; Αυτά πρέπει να ξέρετε (vid)
