Έρευνα: Τα χόμπι βοηθούν η ψυχική ευεξία των 65+
Καλύτερη ψυχική ευεξία σε ανθρώπους άνω των 65+ ετών προσφέρουν τα χόμπι. Αυτό δείχνει έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Nature Medicine».
Οι ερευνητές προχώρησαν σε μετά-ανάλυση πέντε μελετών, οι οποίες εξέταζαν την ενασχόληση με χόμπι 93.263 ανθρώπων άνω των 65 ετών σε 16 χώρες. Στην έρευνα συμπεριλήφθηκαν ΗΠΑ, Κίνα, Ιαπωνία και πολλές ευρωπαϊκές χώρες.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει
Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν μεταξύ 71,7 και 75,9 ετών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ενασχόληση με ένα χόμπι σχετιζόταν με καλύτερη αυτοαναφερόμενη υγεία, μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη ζωή, υψηλότερο επίπεδο ευτυχίας και λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα από ό,τι η μη ενασχόληση με κάποιο χόμπι.
Τα αποτελέσματα της έρευνας ήταν τα ίδια ακόμη και μετά την ενσωμάτωση άλλων παραγόντων, όπως η κατάσταση συμβίωσης, η απασχόληση και το εισόδημα του νοικοκυριού.
Οι χώρες με υψηλή βαθμολογία του παγκόσμιου δείκτη ευτυχίας και του προσδόκιμου ζωής, όπως η Δανία, η Σουηδία και η Ελβετία είχαν επίσης υψηλή ενασχόληση με χόμπι με περισσότερο από το 90% των συμμετεχόντων στην έρευνα να έχει κάποια δραστηριότητα.
Συνολικά πάντως η συσχέτιση μεταξύ της ενασχόλησης με χόμπι και της ψυχικής ευημερίας ήταν σχετικά καθολική σε όλες τις χώρες, όπως σημειώνουν οι συγγραφείς.
Οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι τα αποτελέσματά τους βασίζονται σε παρατηρήσεις και δεν αποδεικνύουν αιτιότητα.
Ωστόσο, εκτιμούν ότι τα ευρήματά τους θα μπορούσαν να συμβάλουν στην ανάπτυξη προγραμμάτων για τη βελτίωση της πρόσβασης σε χόμπι σε όλες τις ηλικίες και τις χώρες, ώστε να ενισχυθούν οι εμπειρίες υγιούς γήρανσης και η ψυχική ευημερία των ηλικιωμένων.
To άρθρο Έρευνα: Τα χόμπι βοηθούν η ψυχική ευεξία των 65+ δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γυναικοκτονία - σοκ στη Θεσσαλονίκη: Σκότωσε τη σύζυγό του και αυτοκτόνησε
- Tραγωδία στην Θεσσαλονίκη: Δύο άτομα νεκρά με τραύματα από σφαίρες στην Καλαμαριά
- Θεσσαλονίκη: Μετωπική σύγκρουση φορτηγού - ΚΤΕΛ που μετέφερε επιβάτες
- Νέα στοιχεία για το μακελειό με 6 νεκρούς στη Λούτσα - Τι εκτιμούν οι Αρχές
- Η Δανάη Παππά φόρεσε στον γάμο τη δημιουργία που έκανε τους πάντες να την κοιτάνε
- Με χαμηλά ποσοστά η πρεμιέρα του Παπαδάκη - Έπεσε και το Κοινωνία ώρα MEGA - Αναλυτικά η τηλεθέαση
- Τρίκαλα: Σε καταυλισμό με αντίσκηνα φιλοξενούνται οι πληγέντες από τις πλημμύρες της Φαρκαδόνας (βίντεο)
- Ντέμι Μουρ: Ενθουσιάστηκε με το «Maestro» και ζήτησε να γνωρίσει τον Χριστόφορο Παπακαλιάτη
- Πούτιν: Σε «επίπεδο άνευ ιστορικού προηγουμένου» οι σχέσεις Ρωσίας – Κίνας
- Η ελληνική γλώσσα στο διάβα του χρόνου: Η ελληνιστική κοινή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Κυκλοφοριακό χάος σε όλη την Αθήνα - Στο «κόκκινο» Κηφισός και Κηφισίας
- Η Λάρισα βυθισμένη στο νερό - Κόβουν την ανάσα πλάνα από drone
- Κατερίνα Στανίση: Εγώ φταίω γιατί τράβηξα τον Γιώργο Πατούλη να χορέψει ζεϊμπέκικο στο Ζάππειο
- Νεκρός ο οδηγός της μηχανής που συγκρούστηκε με αυτοκίνητο στην ΒΙΠΕ Ηρακλείου
- Απόκοσμες εικόνες από τις φονικές πλημμύρες της κακοκαιρίας Daniel στη Λιβύη - Αναφορές για εκατοντάδες νεκρούς
- Παναθηναϊκός: Η πράσινη ανάρτηση του βοηθού του Αταμάν με Βίσση
- Τεράστιες καταστροφές στο σιδηροδρομικό δίκτυο από τις πλημμύρες - «Θα περάσουν πολλοί μήνες για να αποκατασταθούν οι ζημιές»
- Τρόμος για 2 νεαρές κοπέλες στο Ηράκλειο - 38χρονος περπατούσε και αυνανιζόταν
- Το πράσινο τρένο του Κιμ Γιονγκ Ουν έφτασε στη Ρωσία
- Τα 40 δευτερόλεπτα του τρόμου – Ηχητικό ντοκουμέντο με τους αδιάκοπους πυροβολισμούς των έξι στη Λούτσα
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Έρευνα: Τα χόμπι βοηθούν η ψυχική ευεξία των 65+
- Η αδερφή της κοπέλας του απειλεί τον Κέβιν Πόρτερ: «Μέτρα τις μέρες σου»
- Οι πλημμύρες δημιούργησαν νέα κοίτη του Πηνειού στη Λάρισα - Βιβλική καταστροφή στα Τρίκαλα
- Το πράσινο τρένο του Κιμ Γιονγκ Ουν έφτασε στη Ρωσία
- Σε χωράφι της Σιβηρίας έκανε επείγουσα προσγείωση Airbus A320 – Άγνωστο τι πρόβλημα αντιμετώπιζε
- Η Total παρατείνει το πλαφόν στις τιμές των καυσίμων
- Ηλεκτρικά αυτοκίνητα: Γιατί η ασφάλιση τους είναι πιο ακριβή από αυτήν ενός συμβατικού οχήματος
- Hellenic Train: Μερική αποκατάσταση δρομολογίων λεωφορείων στο τμήμα Καρδίτσα – Τρίκαλα – Καλαμπάκα
- Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Δουλεύω μακριά από τα φώτα όλο το καλοκαίρι»
- Ανοιχτή η πλατφόρμα arogi.gov.gr για ενίσχυση των πλημμυροπαθών – Ποιοι οι δικαιούχοι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτό είναι το πρώτο ηλεκτρικό ποδήλατο χωρίς μπαταρία - Ο τρόπος λειτουργίας του
- Κρήτη: Πνίγηκε 47χρονος στη θαλάσσια περιοχή της Χερσονήσου
- Κηφισός: Κλειστό το ρεύμα ανόδου - Φωτιά σε ΙΧ
- Τραγωδία στην Καλαμαριά: Αστυνομικός δολοφόνησε τη σύζυγό του και αυτοκτόνησε
- Τρελάθηκε δημοσιογράφος του Star με τα νεκρά ζώα στα πλημμυρισμένα χωριά: «Αθάνατο ελληνικό χάος»
- Σάρωσε το ΣΟΙ και το δελτίο του ALPHA - Αναλυτικά η τηλεθέαση (11/9/2023)
- Φωτιά σε ΙΧ στον Κηφισό – Κυκλοφοριακό κομφούζιο σε όλη την Αττική
- Αφγανιστάν: Οι καταπιέσεις οδηγούν στην αυτοκτονία όλο και περισσότερες νεαρές γυναίκες
- OΛME: Κινητοποίηση στο Υπουργείο Παιδείας και στάση εργασίας την Πέμπτη 14 Σεπτεμβρίου
