Νερό με λεμόνι: Βοηθάει τελικά στην καύση λίπους; Τι λένε οι επιστήμονες
08:06 5/4/2020
- Πηγή: NewsIt
Ο χυμός από μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό περιέχει μόνο 6 θερμίδες. Για το λόγο αυτό, αν αντί για άλλα ροφήματα με υψηλότερες θερμίδες, όπως ο χυμός πορτοκαλιού και τα αναψυκτικά, πίνετε νερό με λεμόνι, τότε αυτό μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μειώσετε τις θερμίδες που παίρνετε.
Για παράδειγμα, ένα ποτήρι από χυμό πορτοκαλιού (237 ml) περιέχει 110 θερμίδες και το μισό λίτρο αναψυκτικού περιέχει 182 θερμίδες. Η αντικατάσταση ακόμη και μόνο ενός από αυτά τα ποτά την ημέρα με ένα ποτήρι λεμονόνερο θα μπορούσε να μειώσει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων κατά 100-200 θερμίδες.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr για το νερό με λεμόνι στο αδυνάτισμα
To άρθρο Νερό με λεμόνι: Βοηθάει τελικά στην καύση λίπους; Τι λένε οι επιστήμονες δημοσιεύτηκε στο Newsit.gr .
Keywords
λεμονι, νερο, iatropedia, newsit, newsit.gr, iatropedia.gr, iatropedia, ημερησια, θερμιδες, αρθρο, λιτρο, λογο, ποτα, ροφηματα, χυμος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε απόγνωση η ηθοποιός Σοφία Αλεξανιάν: «Δεν υπάρχουν χρήματα ούτε για μακαρόνια»
- Ετσι θα είναι η ζωή μας μετά τον κοροναϊό – Οι δραματικές αλλαγές που έρχονται
- Γιατί αποκρύπτει η Αυστραλία τι κάνει με τον κορονοϊό;
- Κορωνοϊός: Προβληματισμός για τον θάνατο 52χρονου – «'Υπουλο νόσημα» λέει ο καθηγητής Γιαμαρέλλος
- Κορωνοϊός: Τι λέει ο γιατρός του Αττικόν για τον θάνατο 52χρονου
- Χαμός στη Βρετανία με τη θεωρία συνωμοσίας για το 5G – Καίνε κεραίες για να σταματήσουν τον… κοροναϊό
- Δεν έχω χρήματα ούτε για μακαρόνια: Η Βάνα Μπάρμπα μιλά για την δυσκολία της Σοφίας Αλεξανιάν-ΒΙΝΤΕΟ
- Αυστραλία: Ερευνητές υποστηρίζουν ότι βρήκαν φάρμακo που σκοτώνει τον κορωνοϊό σε 48 ώρες!
- Έβρος, Ερντογάν, κορονοϊός – Απόρρητες αναφορές «φωτιά» για το επικίνδυνο σχέδιο του «σουλτάνου»
- Μηταράκης: Το Πάσχα θα ψάλλω στην εκκλησία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Έβρος, Ερντογάν, κορονοϊός – Απόρρητες αναφορές «φωτιά» για το επικίνδυνο σχέδιο του «σουλτάνου»
- Καιρός σήμερα: Χειμωνιάτικο σκηνικό με καταιγίδες, κρύο και χιόνια
- Κορονοϊός στην Ελλάδα: Τι πρέπει να κάνουμε αν μάθουμε για κρούσμα στη γειτονιά μας
- Κορονοϊός: Έκτακτες εξουσίες από το κοινοβούλιο στον πρωθυπουργό για τη διαχείριση της κρίσης
- Στα πιο διάσημα μουσεία του κόσμου με ένα κλικ από το σπίτι σας!
- Προσοχή: Άλλαξαν οι ώρες κοινής ησυχίας – Τι ισχύει για την θερινή περίοδο
- Κορονοϊός: Έκτακτες εξουσίες στον πρωθυπουργό της Τυνησίας για τη διαχείριση της κρίσης
- Υπέρ του κορονο-ομολόγου ο πρώην καγκελάριος Γκέρχαρντ Σρέντερ
- Κορονοϊός: Ξεφεύγει η κατάσταση στις ΗΠΑ – Πάνω από 8.000 νεκροί και 300.000 κρούσματα
- Κορονοϊός: Ξεφεύγει η κατάσταση τις ΗΠΑ – Πάνω από 8.000 νεκροί και 300.000 κρούσματα
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Νερό με λεμόνι: Βοηθάει τελικά στην καύση λίπους; Τι λένε οι επιστήμονες
- Πάρε ιδέες για τις εμφανίσεις σου από… τα ράφια του supermarket!
- Δείτε online παραστάσεις από το Θέατρο της Οδού Κεφαλληνίας
- Προσοχή: Άλλαξαν οι ώρες κοινής ησυχίας – Τι ισχύει για την θερινή περίοδο
- Καιρός σήμερα: Χειμωνιάτικο σκηνικό με καταιγίδες, κρύο και χιόνια
- Στα πιο διάσημα μουσεία του κόσμου με ένα κλικ από το σπίτι σας!
- Κορονοϊός στην Ελλάδα: Τι πρέπει να κάνουμε αν μάθουμε για κρούσμα στη γειτονιά μας
- Κορονοϊός: Έκτακτες εξουσίες στον πρωθυπουργό της Τυνησίας για τη διαχείριση της κρίσης
- Κορονοϊός: Έκτακτες εξουσίες από το κοινοβούλιο στον πρωθυπουργό της Τυνησίας
- Κορονοϊός: Έκτακτες εξουσίες από το κοινοβούλιο στον πρωθυπουργό για τη διαχείριση της κρίσης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Τραμπ θα εξετάσει την επιβολή δασμών σε εισαγωγές πετρελαίου
- Κορωνοϊός: Η βασίλισσα Ελισάβετ θα απευθυνθεί στον βρετανικό λαό
- Κορωνοϊός: Πρωτοπόρος η Ελλάδα σε διεθνείς μελέτες για την ανακάλυψη νέων θεραπειών κατά του ιού
- Δύο τρικ για να απολαμβάνεις περισσότερο το μπάνιο σου
- Επίδομα 800 ευρώ: Μίκης, Ξαρχάκος, Νταλάρας, Αλεξίου, Κραουνάκης, Νικολόπουλος, υπογράφουν για να το λάβουν οι μουσικοί
- Στο νοσοκομείο η Marianne Faithfull - Βρέθηκε θετική στον κορωνοϊό
- Οι κόρες της βουλευτή του ΚΙΝΑΛ Νάντιας Γιαννακοπούλου παρουσιάζουν τη… Μόνα Λίζα του κορωνοϊού!
- Κορωνοϊός: Τριάντα νέα κρούσματα στην Κίνα - Αύξηση από τον προηγούμενο απολογισμό
- Κορωνοϊός: Στα 1.801 ανέρχονται τα κρούσματα στον Παναμά - Στους 46 οι θάνατοι
