Πώς ωφελούν τα αυγά την υγεία και πόσα μπορούμε να τρώμε
15:41 9/10/2020
- Πηγή: NewsIt
Παγκόσμια Ημέρα Αυγού σήμερα (9 Οκτωβρίου) και στο προσκήνιο έρχεται μία από τις πιο θρεπτικές τροφές για τον άνθρωπο, που έχει θέση στο εβδομαδιαίο διαιτολόγιο των περισσότερων ανθρώπων.
Τα αυγά έχουν αναγνωριστεί εδώ και χρόνια ως η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας (περιέχει και τα εννέα βασικά αμινοξέα). Ταυτοχρόνως είναι πλούσια σε συστατικά απαραίτητα για την ομαλή ανάπτυξη και λειτουργία του οργανισμού.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
To άρθρο Πώς ωφελούν τα αυγά την υγεία και πόσα μπορούμε να τρώμε δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
υγεια, αυγα, iatropedia, newsit, newsit.gr, Καλή Χρονιά, iatropedia, αρθρο, ερχεται, λειτουργια, πηγη, εννεα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λαμία: Μαθητής έπαθε ανακοπή - Τον έσωσαν διασώστες και γιατροί
- Τραγικό: 9χρονο παιδί ξεψύχησε στο σχολείο στην Αχαΐα
- Έντερο: Έξι σημάδια που «φωνάζουν» ότι υπάρχει πρόβλημα – Tι να κάνετε
- Αυτός είναι ο 49χρονος παιδόφιλος που συνελήφθη στην Αθήνα
- ΣΥΡΙΖΑ: Στη Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος για «φωτογραφία» Βούτση - Μιχαλολιάκου
- Το νερό ΘΕΟΝΗ ανακοινώνει την είσοδό του στη χάρτινη συσκευασία
- «Τουρλουμπούκι ο Παναθηναϊκός, τρελή αυτή η απόφαση – Σηκώνεις τα χέρια ψηλά»
- Αχαΐα: Ο Γιώργος Μπαρδάκης ο 9χρονος που άφησε την τελευταία του πνοή στο σχολείο -Θρήνος στο Σκιαδά
- Κορονοϊός: Κάτω από τη μάσκα σου πρέπει να φοράς πάντα αυτό το προϊόν
- Επιστρέφει στη Βουλή ο Κουρουμπλής – Παίρνει την έδρα του Παπαχριστόπουλου (video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Η Μαρία Ηλιάκη μπήκε στο νοσοκομείο! Τι της συνέβη;
- Επιστολή Βέμπερ για τον Λαγό – «Πάρτε μέτρα» – Η επίθεση στην Ασημακοπούλου
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη οδηγός του ΟΑΣΘ μετά από καταγγελία 16χρονης για παρενόχληση
- Αναχαιτίζει τον κορονοϊό η Αυστραλία – Κανένας θάνατος για 2η μέρα
- Καρά Τεπέ: Καταστροφές από κακοκαιρία – Πλημμύρισαν δεκάδες σκηνές στον καταυλισμό
- Ρ. Λαμπίρης: «Ενέργεια, λιμάνια, Αττική και Εγνατία Οδός προτεραιότητα του ΤΑΙΠΕΔ»
- Ξέσπασε σε δάκρυα η Φαίη Σκορδά με την αποκάλυψη του Θεοχάρη Ιωαννίδη (video)
- Nations League: O Τάσο Σιδηρόπουλος “σφυρίζει” το βρετανικό ντέρμπι Ιρλανδίας – Ουαλίας!
- Ταϊλάνδη: Τουρίστας παραλίγο να μπει φυλακή έως και 5 χρόνια για… αρνητική κριτική σε ξενοδοχείο
- Superleague: Δ.Σ την Δευτέρα (12/10) για τον καταρτισμό του προγράμματος στο πρωτάθλημα
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Πώς ωφελούν τα αυγά την υγεία και πόσα μπορούμε να τρώμε
- Τσίπρας: “Τόσα χρόνια τους ξέπλεναν, αλλά σήμερα εμφανίζονται ως τιμητές”
- Αναχαιτίζει τον κορονοϊό η Αυστραλία – Κανένας θάνατος για 2η μέρα
- Ξεφεύγει η κατάσταση στη Βρετανία – Διπλασιάστηκαν τα ημερήσια κρούσματα μέσα σε μια εβδομάδα
- ΠΑΟΚ: “Φορτσάρει” ο Ροντρίγκο, θεραπεία ο Κρέσπο
- Η Μαρία Ηλιάκη μπήκε στο νοσοκομείο! Τι της συνέβη;
- Αυτός είναι ο 49χρονος που ασελγούσε σε ανήλικο στον Πειραιά
- Οι κορυφαίες κεντρικές τράπεζες του κόσμου για τα ψηφιακά νομίσματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δένδιας: Ο ΥΠΕΞ Τουρκίας θα προτείνει ημερομηνία για διερευνητικές επαφές
- Η Επίτροπος Προστασίας του παιδιού ραπάρει για μια «Καλύτερη Μέρα»(ΒΙΝΤΕΟ)
- Νεκτάριος Αλεξάνδρου: Μίλησε για το νέο επαγγελματικό του εγχείρημα
- Ολυμπιακός: «Γκουαρντιόλα το νου σου, ρώτα τον Αρτέτα», έγραψε το SI
- Δύτες βρήκαν γαλλικό υποβρύχιο του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, ανοιχτά της Τυνησίας
- «Μην αρχίζεις την μουρμούρα»: Όσα θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο
- Σεισμός 3,4 ρίχτερ στη Σάμο
- Ιεράπετρα: Τροχαίο ατύχημα με τραυματίες πατέρα και γιο
- Σταθερά ανοδικά το Χρηματιστήριο
- Στη Σπαρτάκ Μόσχας ο Μόουζες
