Πρώην vegan ζει μόνο με κρέας και γαλακτοκομικά – Δεν έχει φάει υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά για έξι χρόνια
Μια πρώην vegan υποστηρίζει ότι ζει μόνο με κρέας και γαλακτοκομικά και δεν έχει φάει υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά εδώ και έξι χρόνια. Μάλιστα, όπως υποστηρίζει η ίδια, «θεράπευσε» πολλά προβλήματα υγείας και έχασε περίπου 9 κιλά.
Η influencer και πρώην vegan Bella, που δημοσιεύει βίντεο στο Instagram με το όνομα steakandbuttergal, λέει ότι έχει βγάλει από τη διατροφή
Η επαγγελματίας μουσικός, που έχει 420.000 followers στο Instagram, αποδίδει στο αμφιλεγόμενο διατροφικό της πλάνο τη ρύθμιση της περιόδου της, την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων όπως η ακμή, το έκζεμα και η ψωρίαση.
«Δεν πεθαίνω από έλλειψη ενέργειας, ούτε έχω καταστρέψει τις ορμόνες μου», δήλωσε σε ένα βίντεο, στο οποίο φαίνεται να τρώει ολόκληρο ψητό κοτόπουλο. «Έχω χάσει 11 κιλά, έχω πλέον ανώδυνες περιόδους και απίστευτα σταθερή ενέργεια και διάθεση, γιατί το σώμα μου καίει λίπος για ενέργεια τώρα».
Ακόμα θεωρεί ότι το κρέας είναι η αιτία που είναι ψηλότερη από τα αδέλφια της.
Επιπλέον, υποστηρίζει ότι δεν χρειάζεται πλέον να χρησιμοποιεί σαπούνι ή αφρόλουτρο, καθώς μυρίζει φυσικά «εκπληκτικά» και δεν έχει πλέον αέρια.
Ακόμα ανέφερε σε ένα βίντεο ότι τρώγοντας ένα κομμάτι βούτυρο κάθε μέρα για έναν χρόνο, αναζωογόνησε τη λίμπιντό της και απέκτησε ωραιότερο στήθος.
Ωστόσο, η εμπειρία της έρχεται σε αντίθεση με τις συστάσεις των υγειονομικών αρχών, που συμβουλεύουν τους πολίτες να τηρούν μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή με λίγο κρέας, υδατάνθρακες και άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε κρέας, ιδιαίτερα βοδινό και αρνί, έχουν συνδεθεί με πολλαπλά προβλήματα υγείας, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις και καρκίνο.
Οι δίαιτες που βασίζονται αποκλειστικά σε ζωικά προϊόντα, όπως κρέας, ψάρια, αυγά και γαλακτοκομικά, γνωστές ως «carnivore diets», έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, με σχετικά βίντεο να συγκεντρώνουν πάνω από 1 δισ. views στο TikTok.
Η δίαιτα βασίζεται στη διαδεδομένη αλλά υπό αμφισβήτηση πεποίθηση ότι οι άνθρωποι πριν από χιλιάδες χρόνια ζούσαν αποκλειστικά με κρέας, και ότι η μίμηση αυτής της διατροφής στη σύγχρονη εποχή έχει ποικίλα οφέλη για την υγεία.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Bella | Carnivore Diet | Ex-Vegan (@steakandbuttergal)
Το ενδιαφέρον για αυτή τη δίαιτα έχει ενισχυθεί εν μέρει από υποστηρικτές, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι βελτίωσε τις ψυχικές και σωματικές τους ικανότητες.
Ωστόσο, καθώς η δημοτικότητα της διατροφής αυξάνεται, αυξάνονται και οι μελέτες που προειδοποιούν για τους πιθανούς κινδύνους.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Bella | Carnivore Diet | Ex-Vegan (@steakandbuttergal)
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Bella | Carnivore Diet | Ex-Vegan (@steakandbuttergal)
Οι ειδικοί στην υγεία και τη διατροφή έχουν προειδοποιήσει ότι όσοι περιορίζουν τη διατροφή τους αποκλειστικά στο κρέας μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, ασθένειες όπως το σκορβούτο και ακόμη και καρκίνο, λόγω της έλλειψης βιταμίνης C και φυτικών ινών στη διατροφή αυτή.
To άρθρο Πρώην vegan ζει μόνο με κρέας και γαλακτοκομικά – Δεν έχει φάει υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά για έξι χρόνια δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το τηλεφώνημα στην αστυνομία για πίτσα που της έσωσε τη ζωή - "Πεπερόνι ή τυρί;"
- Γυναίκα προσποιήθηκε ότι έπαιρνε πίτσα για να δώσει σήμα στις Αρχές
- Κατηγορία για νέο καθηγητή στο σχολείο του Αλίμου που δάσκαλος ασελγούσε σε μαθήτριες – «Ωραία δεν είναι μωρό μου;»
- Κοκκίνισε η Μελόνι από τον Ράμα που γονάτισε μπροστά της – «Τι χαρακτήρας είσαι εσύ»
- Γιατί τα περιστατικά αυτισμού αυξάνονται
- Αλέξης Κούγιας για Φαίη Σκορδά: «Δεν μπορεί να ξεπεράσει τα προσωπικά της θέματα μαζί μου» – Τι είπε στον αέρα η παρουσιάστρια
- Θεσσαλονίκη: «Βροχή» οι κλήσεις για παράνομη στάθμευση στον τερματικό σταθμό του μετρό
- Δήλωση Γιάννου Γραμματίδη αναφορικά με την πρόταση του Κώστα Τασούλα ως επόμενου ΠτΔ
- H Γερμανία βυθίζεται σε ύφεση
- Ολυμπιακός: Πατάει «γκάζι» στις μεταγραφές μετά τον Μπετανκόρ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Χέις-Ντέιβις για Βεζένκοφ: «Είναι απίστευτο να το κάνεις αυτό με τρεις ντρίμπλες»
- Σπίτι μου 2: Ξεπέρασαν τις 4.000 οι αιτήσεις – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την διαδικασία
- Σπίτι μου 2: Ξεπέρασαν τις 6.000 οι αιτήσεις – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την διαδικασία
- Άρης: Με πολλά προβλήματα η προετοιμασία για ΠΑΟΚ
- Χέιζ-Ντέιβις για Βεζένκοφ: «Είναι απίστευτο να το κάνεις αυτό με τρεις ντρίμπλες»
- Δημήτρης Αλεξάνδρου: Πέθανε ο σκύλος του και ξέσπασε σε κλάματα – «Περνάω πολύ δύσκολα»
- Ισραήλ: «Θέμα ωρών η υπογραφή συμφωνίας με την Χαμάς – Την εγκρίνει ο αδερφός του Γιαχία Σινουάρ»
- Ιωάννης Παπαζήσης: «Δεν μου λέει τίποτα το ότι έπαιξα στην Επίδαυρο»
- Εύβοια: Μάχη για να κρατηθεί ανοικτό το οδικό δίκτυο στα ορεινά χωριά λόγω του χιονιού
- Φωτιά σε αυτοκίνητο στην Κηφισίας: Κυκλοφοριακό κομφούζιο στο ύψος του Ψυχικού
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Πρώην vegan ζει μόνο με κρέας και γαλακτοκομικά – Δεν έχει φάει υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά για έξι χρόνια
- Δημήτρης Αλεξάνδρου: Πέθανε ο σκύλος του και ξέσπασε σε κλάματα – «Περνάω πολύ δύσκολα»
- Γερμανία: Το Υπουργείο Άμυνας και οι Ένοπλες Δυνάμεις αποχωρούν από το Twitter – «Προωθείται ακροδεξιό περιεχόμενο»
- Χέιζ-Ντέιβις για Βεζένκοφ: «Είναι απίστευτο να το κάνεις αυτό με τρεις ντρίμπλες»
- Άρης: Με πολλά προβλήματα η προετοιμασία για ΠΑΟΚ
- Χέις-Ντέιβις για Βεζένκοφ: «Είναι απίστευτο να το κάνεις αυτό με τρεις ντρίμπλες»
- Eurolife FFH: Σημαντικός περιορισμός της αναπροσαρμογής των ασφαλίστρων των ισοβίων ασφαλιστηρίων υγείας
- Εύβοια: Μάχη για να κρατηθεί ανοικτό το οδικό δίκτυο στα ορεινά χωριά λόγω του χιονιού
- Ιωάννης Παπαζήσης: «Δεν μου λέει τίποτα το ότι έπαιξα στην Επίδαυρο»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζελένσκι: «Οι Δυτικοί πρέπει να τηρήσουν τις υποσχέσεις τους»
- Ανέπαφες πληρωμές στις αστικές συγκοινωνίες: Τι πρέπει να προσέχει το επιβατικό κοινό
- Ντόναλντ Τουσκ: Η Ρωσία σχεδιάζει «τρομοκρατικές ενέργειες» στον αέρα
- Trailer κεντρικού δελτίου ειδήσεων 15/01/2025
- Το Λος Αντζελες συνεχίζει να μετράει τους νεκρούς του
- Με αιχμές, το γερμανικό υπουργείο Άμυνας «παγώνει» τον λογαριασμό του στο «Χ»
- Σοκαριστικό τροχαίο στην Ηλεία: Αυτοκίνητο έγινε άμορφη μάζα μετά από σύγκρουση με λεωφορείο (Εικόνες)
- Χιονισμένες διαδρομές στα «ψηλά» της Θεσσαλονίκης - Δείτε βίντεο, φωτογραφίες
- Αυστηρό μήνυμα Ερντογάν: Πάρτε τα χέρια σας από τη Συρία – Θέλουμε να είμαστε εμείς οι νικητές
- Ποιον θα προτείνει για ΠτΔ ο Ανδρουλάκης: Τάσος Γιαννίτσης, Σταύρος Μπένος, Νίκος Αλιβιζάτος ανάμεσα στα ονόματα
