5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας για το 2025
09:30 1/1/2025
- Πηγή: NewsBeast
Το νέο έτος είναι πάντα μια ευκαιρία για προσωπική ανασκόπηση και προβληματισμό. Είναι η στιγμή να κοιτάξουμε πίσω για να δούμε πού ήμασταν και να οραματιστούμε πού θέλουμε να φτάσουμε. Περισσότερο από το να θέτουμε απλώς στόχους, καλούμαστε να εξερευνήσουμε τις προσωπικές αφηγήσεις που διαμορφώνουν τις επιλογές μας και καθορίζουν το τι είναι εφικτό. Όλοι δημιουργούμε ιστορίες για τον εαυτό μας. Ορισμένες μας εμπνέουν, ενισχύοντας την ανάπτυξη και την ανθεκτικότητά μας, ενώ άλλες μας εγκλωβίζουν σε ξεπερασμένους ρόλους ή αυτοκριτικές πεποιθήσεις. Για παράδειγμα, μπορεί κάποιος να πιστεύει: «δεν
είμαι ικανός να αλλάξω» ή «είναι πολύ αργά για να ξεκινήσω από την αρχή». Χωρίς να το συνειδητοποιούμε αυτές οι εσωτερικές αφηγήσεις διαμορφώνουν τις αποφάσεις σας, επηρεάζουν την ευημερία μας και καθορίζουν πώς αντιλαμβανόμαστε τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες. Κατανοώντας και αναδιαμορφώνοντας τις ιστορίες μας μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας, να ενισχύσουμε την ικανοποίηση και να εναρμονίσουμε τις πράξεις μας με τις φιλοδοξίες μας. Όπως αναφέρει το Psychology Today, για […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το είπαν και στο Μαυροβούνιο: «Χειρότερη όλων η Ελλάδα»
- Νέες ταυτότητες: Πότε λήγει η διορία - Η νέα διαδικασία για τα ραντεβού
- «Δεν μπορούσες να περπατήσεις»: Ελληνικό νησί ανάμεσα στους πιο απογοητευτικούς προορισμούς για το 2024
- Λαμπερό ρεβεγιόν με τον Χρήστο Μάστορα και τις «Μέλισσες» στο Πεδίο του Άρεως
- Γιατί οι άνθρωποι μαλώνουν την Πρωτοχρονιά - Ένας ψυχολόγος απαντάει
- Με την «Ταράτσα του Χρόνου» και με… αθόρυβα πυροτεχνήματα, η Αθήνα υποδέχθηκε το 2025
- Η Μποφίλιου τραγούδησε με την παλαιστινιακή μαντίλα στο Σύνταγμα και αποθεώθηκε
- ΗΠΑ: «Οι άνθρωποι φοβούνται να προδώσουν τον βασιλιά, τον βασιλιά του κόσμου, τον Έλον Μασκ, τον μονάρχη»
- Χαρδαλιάς και Δούκας μαζί μετά την αλλαγή του χρόνου - Δείτε βίντεο
- Ανήλικος δέχθηκε σφαίρα στον Ασπρόπυργο και νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Ανήλικος δέχθηκε σφαίρα στον Ασπρόπυργο και νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση
- Το «κρεμαστό» χωριό της ορεινής Αρκαδίας που θα σας μαγέψει
- Σαν σήμερα 1 Ιανουαρίου: Ο ΦΠΑ μπαίνει, για τα καλά, στη ζωή των Ελλήνων
- Οι νέες τιμές των διοδίων στην Ολυμπία και την Ιόνια οδό, στον Μορέα και στη γέφυρα Ρίου Αντιρρίου
- Aεροπορικό δυστύχημα στη Νότια Κορέα: Οι ερευνητές καταφόρτωσαν τα πρώτα δεδομένα από το ένα από τα μαύρα κουτιά
- Πώς να αποτοξινώσετε το σώμα σας μετά τις γιορτές
- Αναλυτικά οι αργίες του νέου έτους: Πόσα τριήμερα μάς φέρνει το 2025
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα 1 Ιανουαρίου
- Νέο κεφάλαιο στη σχέση της Τέιλορ Σουίφτ με τον Τράβις Κελς
- Όλες οι αλλαγές στη φορολογία το 2025 – Οι 17 ανατροπές
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας για το 2025
- Το «κρεμαστό» χωριό της ορεινής Αρκαδίας που θα σας μαγέψει
- Το 4.000 δολαρίων δώρο της Κάιλι Τζένερ στη μητέρα της, Κρις, για τις γιορτές
- Η πρωτοχρονιάτικη δεξίωση του Ντόναλντ Τραμπ – Η εντυπωσιακή Μελάνια και το αυστηρό μήνυμα προς τη Χαμάς για τους ομήρους
- Αναλυτικά οι αργίες του νέου έτους: Πόσα τριήμερα μάς φέρνει το 2025
- Ρωσική επίθεση εναντίον του Κιέβου ανήμερα την Πρωτοχρονιά με drones
- «Η λέξη πρόοδος στο στόμα της μητέρας μου ηχούσε πολύ φάλτσα» επιστρέφει και αυτή τη φορά δεν χάνεται
- «Blue Star Delos», το πρώτο πλοίο που κατέπλευσε στο λιμάνι του Πειραιά το 2025
- Η Ρωσία σταμάτησε τις εξαγωγές αερίου προς την Ευρώπη μέσω της Ουκρανίας
- Ανήλικος δέχθηκε σφαίρα στον Ασπρόπυργο και νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκ για Μπαρτσελόνα με Ντάνι Όλμο – H La Liga απέρριψε την εγγραφή του στους Καταλανούς
- Νίκος Κοκλώνης σε Γιώργο Λιάγκα: "Ξαφνικά βάλαμε λογιστές στα…"
- "The Voice" – Η συγνώμη Αρναούτογλου από τον Καπουτζίδη: "Δεν καταλάβαινα πριν κάνω ψυχοθεραπεία"
- Πειραιάς: Με εντυπωσιακό τρόπο έγινε η υποδοχή του πρώτου πλοίου για το 2025
- Οι αργίες του νέου έτους: Πόσα τριήμερα φέρνει το 2025
- Θλίψη για τον θάνατο της 34χρονης αθλήτριας βόλεϊ Μαργαρίτας Οικονομοπούλου
- ΗΠΑ: Συνελήφθη το τέρας που έσπρωξε ανυποψίαστο επιβάτη στις ράγες του μετρό
- Θεσσαλονίκη: Πάνω από 44.000 τα παράπονα των πολιτών προς τον Δήμαρχο για το 2024 – Για ποια θέματα ήταν τα περισσότερα
- Πολιτική Προστασία: Με μετεωρολογικούς σταθμούς και ραντάρ εξοπλίζεται η χώρα τους επόμενους μήνες
- Πρωτοχρονιά στη Μητρόπολη: Δεν θα παραστεί στη δοξολογία ο Τασούλας
