7 απλές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία
20:00 17/11/2023
- Πηγή: NewsBeast
Η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας υπάρχει από πάντα στο προσκήνιο, ακόμα κι αν ήταν ταμπού για πολλά, πολλά χρόνια. Πράγματι, είναι εξίσου πραγματική και σημαντική με κάθε άλλη πτυχή του ευ ζην μας και η φροντίδα της πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη. Και υπάρχουν μερικές διαχρονικές και απλές συνήθειες που μπορούν να διασφαλίσουν αυτή τη φροντίδα. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκτακτο «δώρο» 300 ευρώ από μεγάλο σούπερ μάρκετ στους εργαζόμενους
- Πολίτης εντόπισε σώο τον 75χρονο
- Μυστήριο με μητέρα που κάνει έρανο για το παιδί της με πλαστά έγγραφα νοσοκομείου – «Το παιδί δεν υπάρχει» λέει γιατρός
- Ελένη Μενεγάκη: Το απίστευτο δώρο που ζήτησε η κόρης της - «Μου κόπηκε ο βήχας και η ανάσα»
- Πικάντικος ο Λάκης Γαβαλάς: Δεν καπνίζω καθόλου αλλά καπνίζει κάποιο σημείο του σώματός μου από το πολύ σ…ξ
- Τέμπη: Εντοπίστηκε το «μαύρο» κουτί του Intercity στα συντρίμμια των βαγονιών
- Νέα Υόρκη: Εφοδος του FBI στο σπίτι δεύτερου βοηθού του δημάρχου
- Τέμπη: Εντοπίστηκε το «μαύρο» κουτί του Intercity
- James Webb : Ο δεύτερος πιο μακρινός γαλαξίας
- Έρευνα της Opinion Poll: Ανατροπή – στη δεύτερη θέση το ΠΑΣΟΚ για πρώτη φορά από το 2012
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Μυστήριο με μητέρα που κάνει έρανο για το παιδί της με πλαστά έγγραφα νοσοκομείου – «Το παιδί δεν υπάρχει» λέει γιατρός
- Πικάντικος ο Λάκης Γαβαλάς: Δεν καπνίζω καθόλου αλλά καπνίζει κάποιο σημείο του σώματός μου από το πολύ σ…ξ
- Επεισόδια και μολότοφ στην πορεία για το Πολυτεχνείο στην Πάτρα – Προσαγωγές από την ΕΛ.ΑΣ.
- ΠΑΟΚ: Με φανέλα του Γιάννη Αντετοκούνμπο ο Τάισον
- Γιώργος Κοψιδάς: Έχω ψυχαναγκασμό με τα κάδρα, ίσιωνα κάδρα σε ουρά στην εφορία – Πιστεύω στις προηγούμενες ζωές
- Στο «σφυρί» για δεύτερη φορά η Chevrolet Corvette του Slash
- Πυγμαχία: Με φανέλα ΑΕΚ ο κάμεραμαν στη συνέντευξη Τύπου των Τάισον Φιούρι και Ολεκσάντρ Ούσικ
- Ελλάδα – Νέα Ζηλανδία: 2-0 το σκορ στο ημίχρονο
- Ελεονώρα Μελέτη: Άλλα λέμε στην τηλεόραση και άλλα μεταξύ μας
- Αλέξανδρος Μπουρδούμης για Λένα Δροσάκη: Συμβουλευτήκαμε ψυχολόγο για το πώς θα το διαχειριστούμε σε συνδυασμό με το παιδί
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- 7 απλές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία
- Γιούλη Ηλιοπούλου: Θυμώνω όταν θυμούνται μόνο τους «Λογοδοσμένους» από την καριέρα μου
- Επεισόδια και μολότοφ στην πορεία για το Πολυτεχνείο στην Πάτρα – Προσαγωγές από την ΕΛ.ΑΣ.
- Ελλάδα – Νέα Ζηλανδία: 2-0 το σκορ στο ημίχρονο
- Λευκή ή καστανή ζάχαρη: Είναι τόσο διαφορετικές;
- Υπονοούμενα ανάμεσα σε Καινούργιου και Μικρούτσικο: «Αν είχατε μικρότερη διαφορά ηλικίας θα νόμιζα ότι είστε τσιμπημένοι»
- Πυγμαχία: Με φανέλα ΑΕΚ ο κάμεραμαν στη συνέντευξη Τύπου των Τάισον Φιούρι και Ολεκσάντρ Ούσικ
- Πικάντικος ο Λάκης Γαβαλάς: Δεν καπνίζω καθόλου αλλά καπνίζει κάποιο σημείο του σώματός μου από το πολύ σ…ξ
- Στο «σφυρί» για δεύτερη φορά η Chevrolet Corvette του Slash
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πούτιν: Μέχρι το 2014 θα χαρακτήριζα τρελό όποιον μου έλεγε πως θα πολεμούσαμε με την Ουκρανία
- Πώς το άγχος στην εγκυμοσύνη αυξάνει τις πιθανότητες ΔΕΠΥ
- Έκτακτη ενίσχυση 300 ευρώ από τον Σκλαβενίτη σε όλους τους εργαζόμενους
- Σε ρυθμούς Black Friday η αγορά - Προσοχή στις εικονικές εκπτώσεις
- Mε σημαίες της Παλαιστίνης η πορεία για το Πολυτεχνείο στη Θεσσαλονίκη
- Γιατί οι τιμές στα σπίτια της Αθήνας αυξάνονται ταχύτερα από άλλες ευρωπαϊκές πόλεις
- Ελεονώρα Μελέτη για το τραγούδι «Πάμε στον Άδωνι» της Πρωτοψάλτη
- ΑΑΔΕ: Ακόμη πέντε ΔΟΥ ενσωματώθηκαν στο ΚΕΒΕΙΣ
- Έρχονται τα εμβόλια χωρίς σύριγγα
