Ένα απλό καθημερινό μυστικό ενάντια στη γήρανση του εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει πως οι πολυβιταμίνες θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να διατηρήσουν τον εγκέφαλό τους υγιή, καθώς γερνούν. Μάλιστα, τα αποτελέσματα έδειξαν πως η καθημερινή λήψη πολυβιταμινών θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της απώλειας μνήμης και στην επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης μεταξύ των ηλικιωμένων, όπως αναφέρουν οι ερευνητές
στο περιοδικό «American Journal of Clinical Nutrition». Το αποτέλεσμα ήταν μετρήσιμο: Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης επιβράδυνε τη γήρανση του εγκεφάλου κατά δύο έτη σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο που πήραν οι συμμετέχοντες. Παρ’ όλα αυτά, οι ειδικοί αναρωτήθηκαν αν απλώς η υγιεινή διατροφή θα μπορούσε να επιφέρει τα ίδια αποτελέσματα. «Η λήψη ενός πολυβιταμινούχου συμπληρώματος πιθανώς να σας κάνει καλό, αλλά δεν ξέρουμε αν έχει μεγάλο αντίκτυπο σε ανθρώπους που κάνουν υγιεινή διατροφή», δήλωσε ο Dr. Richard Caselli, καθηγητής νευρολογίας στην κλινική «Mayo» της Αριζόνας, όπως έγραψε το healthday.com. «Εξακολουθώ να διατηρώ κάποιες αμφιβολίες όσον αφορά τον αντίκτυπο που έχει αυτό», πρόσθεσε. «Αμφιβάλλω αν η διαφορά είναι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Ένα απλό καθημερινό μυστικό ενάντια στη γήρανση του εγκεφάλου,