Γιατροσόφια απ’ όλο τον κόσμο για καλύτερο ύπνο
08:18 3/3/2024
- Πηγή: NewsBeast
Όλοι μας έχουμε βιώσει τη δυσάρεστη εμπειρία να μην μπορούμε να κοιμηθούμε παρ’ όλη την εξάντληση. Ή να κοιμόμαστε αλλά ο ύπνος να είναι ανήσυχος και με συνεχείς διακοπές. Η ποιότητα του ύπνου έχει απασχολήσει όλες τις κοινωνίες και καθεμία από αυτές έχει βρει τους δικούς της τρόπους για να εξασφαλίζει έναν ήρεμο και βαθύ ύπνο. Την επόμενη φορά που θα έχετε αϋπνία ίσως αξίζει να τους δοκιμάσετε. Κίνα: Ζεστό ποδόλουτρο & Καρποί τζιτζιφιάς Ποδόλουτρο: Αν σας αρέσουν τα πεντικιούρ spa, πρέπει να του δώσετε μία ευκαιρία. Πρόκειται για μια πρακτική που
έχει τις ρίζες της στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (TCM) και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να καταπραΰνετε τα κουρασμένα πόδια σας, αποκομίζοντας τα οφέλη μιας μικρής και εύκολης θεραπείας με ζεστό νερό. Εξάλλου το μόνο που χρειάζεστε είναι μια μικρή λεκάνη. «Η υψηλή θερμοκρασία βοηθάει στην αποσυμπίεση του μυαλού από την ενέργεια (qi), προσφέροντάς σας αίσθηση χαλαρότητας», σημειώνει η Debbie Kung, γιατρός TCM και […]
Keywords
υπνο, spa, ιατρικη, κινα, αξιζει, ευκαιρια, ενεργεια, ζεστο νερο, υπνος, νερο, πεντικιουρ, ποιοτητα, υψηλη, φορα, ποδια, spa, θερμοκρασια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το διάσημο φάρμακο που «εκτοξεύει» την πίεση - Το έχουμε όλοι στο ντουλάπι μας
- "Φως στο Τούνελ": Η έρευνα της Αγγελικής Νικολούλη "άνοιξε τον δρόμο" της πονικής δίωξης για ανθρωποκτονία
- Κακοκαιρία: Έρχεται πολικό ψύχος από τον Κόλπο του Λέοντος – Πότε θα «χτυπήσει» τη χώρα, η προειδοποίηση Μαρουσάκη [βίντεο]
- "Ούτε στρατό ούτε Ι5" - Θοδωρής Διαμαντίδης, περήφανος αντιρρησίας συνείδησης
- Θα σπάσουν κάθε ρεκόρ οι φετινές θερμοκρασίες - Ο ρόλος του Ελ Νίνιο
- Έρχεται νέα κακοκαιρία από τη Δευτέρα με πιθανή δεκαήμερη εισβολή πολικής αέριας μάζας
- Ο θρυλικός Καρλ Λιούις στο πλευρό του Μίλτου Τεντόγλου για την αλλαγή κανόνων στο μήκος: «Γι’ αυτό πρέπει να ακούμε τους αθλητές»
- Τέμπη: Επιστρέφει στο νοσοκομείο Βόλου ο νευροχειρουργός που ήταν σε αργία
- ΑΠΟΚΑΛΥΦΘΗΚΕ το πρώτο smartphone και ρολόι μαζί τα..σπάει
- Τροχαίο με δύο τραυματίες στον Κηφισό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Έρχεται νέα κακοκαιρία από τη Δευτέρα με πιθανή δεκαήμερη εισβολή πολικής αέριας μάζας
- J2US: «Έσπασε» η Ζωή Παπαδοπούλου με την αφιέρωση στην αδικοχαμένη της μαθήτρια που «έφυγε» στα Τέμπη
- Η Γερμανία ετοιμάζει νοσοκομεία για στρατιωτική σύρραξη
- Μεταβιβάσεις ακινήτων-χρηματικές δωρεές: Πέντε μυστικά για να μην μπλέξετε με την εφορία
- J2US – Σκληρή κριτική για τη Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου από τους κριτές: Ήταν πολύ παράφωνο, λάθος
- J2US: Μπάγια Αντωνοπούλου και Χρήστος Αντωνιάδης αποχώρησαν από το μουσικό σόου του Alpha
- J2US: «Έσπασε» η Ζωή Παπαδοπούλου με την αφιέρωση στην αδικοχαμένη της μαθήτρια που «έφυγε» στα Τέμπη
- Κατερίνα Λέχου: Είμαι σε μια ηλικία που θέλω να ξεκουράζομαι και να χαίρομαι
- Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου: Έβδομη στον κόσμο η Κατερίνα Στεφανίδη
- Έφοδος της Αστυνομίας σε οίκους ανοχής στην Αθήνα – Διαπιστώθηκε σωρεία παραβάσεων και συνελήφθησαν 11 γυναίκες
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Γιατροσόφια απ’ όλο τον κόσμο για καλύτερο ύπνο
- Έρχεται νέα κακοκαιρία από τη Δευτέρα με πιθανή δεκαήμερη εισβολή πολικής αέριας μάζας
- Πόσο καφέ θα πρέπει να πίνετε κάθε μέρα για να χάσετε κιλά
- «Τα τραγούδια της Σωτηρίας» επιστρέφουν για τρίτη χρονιά
- Το προφίλ του δράστη που μαχαίρωσε την 21χρονη στην Ερμού – Την Τρίτη η απολογία του
- Επίδειξη δύναμης από τον Τραμπ – Επικράτησε σε ακόμη δύο πολιτείες στις εσωκομματικές εκλογές των Ρεπουμπλικάνων
- Τα τεράστια οφέλη από μια κουταλιά ελαιόλαδο κάθε πρωί – Ένα εμβόλιο ευεξίας
- Συννεφιασμένη Κυριακή σχεδόν σε όλη τη χώρα – Σε ποιες περιοχές αναμένονται βροχές και καταιγίδες
- Λούσιος: Ένας φυσικός παράδεισος για εξερεύνηση στην ορεινή Αρκαδία
- Χιλιάδες πολίτες βγήκαν στους δρόμους για να διαδηλώσουν εναντίον της κυβέρνησης του Ισραήλ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γάζα: Χωρίς τέλος η αιματοχυσία παρά τη συνέχιση των συνομιλιών – Στις 30.410 οι νεκροί στη Λωρίδα
- Ταύρος: Έκρηξη από γκαζάκια στην είσοδο ιδιωτικού κολεγίου
- Αλέξης Γεωργούλης: Σπάνια δημόσια εμφάνιση μετά τις κατηγορίες σε βάρος του
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Καταστροφή 38 drones από την Ρωσική αντιαεροπορική άμυνα – Η έκκληση Ζελένσκι
- Επάγγελμα influencer: χρήμα, λάμψη και… φοροδιαφυγή
- Σπαγγέτι με αυγό
- CDC για Covid: Αντιμετωπίζεται πλέον ως γρίπη – Λιγότερες ημέρες απομόνωση, επικαιροποιείται ο οδηγός για τις μάσκες
- Το Μάντσεστερ στα δύο και η… Λίβερπουλ στη γωνία (vids)
- Έγραψε ιστορία ο ΛεΜπρόν Τζέιμς, φτάνοντας τους 40.000 πόντους (pic, vid)
- Ρωσικό πλήγμα στην Οδησσό -Έκκληση Ζελένσκι προς τη Δύση για ενίσχυση με οπλικά συστήματα
