Η δίαιτα των σαρκοφάγων: Πόσο αποτελεσματική είναι η νέα μόδα για την απώλεια βάρους στα social media;
08:30 1/7/2024
- Πηγή: NewsBeast
Η δίαιτα των σαρκοφάγων έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στα social media, με πολλούς υποστηρικτές να διαφημίζουν τα οφέλη κστην απώλεια βάρους. Ωστόσο, ιατρικά και επιστημονικά δεν υποστηρίζεται και οι έρευνες για την ασφάλειά της είναι περιορισμένες. Ας δούμε αναλυτικά τι περιλαμβάνει η δίαιτα των σαρκοφάγων, ποια είναι τα υποτιθέμενα οφέλη, τα επιτρεπόμενα τρόφιμα και αυτά που προτείνεται να αποφεύγονται, αλλά και τι πραγματικά ισχυεί με την αποτελεσματικότητά της. Τι είναι η δίαιτα των σαρκοφάγων; Πρόκειται για μια εξαιρετικά περιοριστική
δίαιτα και περιλαμβάνει μόνο κρέας, ψάρι και άλλα ζωικά προϊόντα, όπως αυγά και ορισμένα γαλακτοκομικά με χαμηλή περιεκτικότητα σε λακτόζη. Αποκλείει όλα τα υπόλοιπα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων, λαχανικών, δημητριακών, ξηρών καρπών και σπόρων. Οι υποστηρικτές της δίαιτας συνιστούν επίσης την εξάλειψη ή τον περιορισμό της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε λακτόζη, όπως το γάλα και τα μαλακά τυριά. Τροφές που επιτρέπονται στη δίαιτα των σαρκοφάγων Κρέας: Βοδινό, κοτόπουλο, γαλοπούλα, αρνί, χοιρινό, κ.λπ. Ψάρια και θαλασσινά: Σολομός, σκουμπρί, σαρδέλες, […]
Keywords
νέα, media, διαιτα, μοδα, απωλεια βαρους, απωλεια, ξηροι καρποι, κοτοπουλο, γαλοπουλα, αρνι, χοιρινο, ψαρια, αυγα, βοδινο, γαλα, γινει, ερευνες, ισχυει, τι ειναι, υψηλη, ασφαλεια, ιατρικα, ιδιαιτερα, κρεας, media, ψαρι, τυρια, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ουκρανία: Η δήλωση-βόμβα του Τραμπ για τον πόλεμο που αποσιώπησαν όλα τα Μέσα Ενημέρωσης
- Απίστευτες εικόνες στη Ζάκυνθο – Διασκέδαζαν στο πανηγύρι, ενώ η φωτιά έκαιγε ανεξέλεγκτα πίσω τους και ο ουρανός είχε γεμίσει καπνούς
- Γυναικοκτονία στους Αγίους Αναργύρους: Ο δολοφόνος έπαιζε θέατρο
- Χαλκιδική: Video από τη στιγμή που κεραυνός χτυπάει την παραλία της Φούρκας
- Τι συμβαίνει με τον ΕΟΠΥΥ – Ποιοι και γιατί βάζουν τρικλοποδιές ;
- Εσύ ποιος τύπος Χαρακτήρα και Προσωπικότητας είσαι; – Γιώργος Πιπερόπουλος
- Απίστευτο βίντεο από τη Χαλκιδική – Η στιγμή που ανεμοστρόβιλος ξηλώνει ομπρέλες σε beach bar
- Έρχεται «Μεγάλος Αδερφός» σε όλη την αγορά – Πώς θα λειτουργεί το ψηφιακό δελτίο αποστολής
- Τι πραγματικά συμβαίνει αυτό το καλοκαίρι με τον τουρισμό στην Ελλάδα
- Σέρρες: Βούλγαροι πυροσβέστες έφτασαν από τον Προμαχώνα για συνδρομή στην κατάσβεση των πυρκαγιών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Απίστευτες εικόνες στη Ζάκυνθο – Διασκέδαζαν στο πανηγύρι, ενώ η φωτιά έκαιγε ανεξέλεγκτα πίσω τους και ο ουρανός είχε γεμίσει καπνούς
- Έρχεται «Μεγάλος Αδερφός» σε όλη την αγορά – Πώς θα λειτουργεί το ψηφιακό δελτίο αποστολής
- Βίντεο – ντοκουμέντο από τη στιγμή που ανεμοστρόβιλος ξηλώνει ομπρέλες σε beach bar της Χαλκιδικής
- Αλλάζει ραγδαία το σκηνικό του καιρού – Έρχονται επικίνδυνες καταιγίδες και μπουρίνια – Πέφτει η θερμοκρασία μετά τα 40άρια
- 10 φυσικά υλικά που διώχνουν τα κουνούπια
- Ο Αμερικανός ράπερ Κάνιε Ουέστ βρίσκεται στη Μόσχα για ιδιωτική επίσκεψη
- Μαίνεται η φωτιά στο Δίστομο: Καίει σε δύσβατο σημείο
- Πιο ακριβός ο καφές στο τραπέζι – Ανατιμήσεις φέρνει η αύξηση του ΦΠΑ
- «Τουλάχιστον 25 ουκρανικά UAV καταρρίφθηκαν στις περιφέρειες Μπριάνσκ και Κουρσκ» λέει η Ρωσία
- Ο γρίφος του Γερουλάνου στην κούρσα ηγεσίας του ΠΑΣΟΚ – Οι σκληροί υποστηρικτές Τσίπρα ζητούν να τελειώσει με Κασσελάκη
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Η δίαιτα των σαρκοφάγων: Πόσο αποτελεσματική είναι η νέα μόδα για την απώλεια βάρους στα social media;
- Strobing technique: Πώς να εφαρμόζετε το highlighter, έτσι ώστε να ακτινοβολεί λάμψη το πρόσωπό σας
- Γλαβίνας για εξελίξεις στο ΠΑΣΟΚ: Αυτονόητο ότι θα παραμείνει ο Ανδρουλάκης, αν δεν εκλεγεί πρόεδρος
- Πλήθος κόσμου στο EuroPride 2024 – Ξεπέρασαν τους 15.000 οι συμμετέχοντες στην πολύχρωμη παρέλαση της Θεσσαλονίκης
- H κόρη του Λουκουρέζου ξεσπά για τα σχόλια μετά τις φωτογραφίες του πατέρα της με την Τζένη Οικονόμου – «Ρε φίλε, τι σε νοιάζει εσένα;»
- Βίντεο – ντοκουμέντο από τη στιγμή που ανεμοστρόβιλος ξηλώνει ομπρέλες σε beach bar της Χαλκιδικής
- Στην παράσταση Μιντάτι το κοινό θα ζήσει μια ξεχωριστή εμπειρία από τα παλιά
- Σπάνια εμφάνιση του Λιούις Καπάλντι έναν χρόνο μετά την ανακοίνωση ότι κάνει διάλειμμα στην καριέρα του για λόγους υγείας
- Απίστευτες εικόνες στη Ζάκυνθο – Διασκέδαζαν στο πανηγύρι, ενώ η φωτιά έκαιγε ανεξέλεγκτα πίσω τους και ο ουρανός είχε γεμίσει καπνούς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Είσαι γυναίκα άνω των 50; Το φρούτο που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σου!
- Πανελλαδικές 2024: Τι δείχνουν τα στατιστικά για τις βάσεις από τους βαθμούς των υποψηφίων
- Η Λευκωσία οφείλει να μπλοκάρει την εκλογή Σινιρίογλου στον ΟΑΣΕ
- Ζάκυνθος: Μαίνεται από τη νύχτα η φωτιά στην Αγία Μαρίνα
- ΑΑΔΕ: Οριστικοποιούνται οι προσυμπληρωμένες φορολογικές δηλώσεις
- Απίστευτες εικόνες στη Ζάκυνθο: Η φωτιά μαίνεται και στο πανηγύρι συνεχίζουν τους χορούς
- Ο Κέβιν Πόρτερ Τζούνιορ έκλεισε σπουδαίο deal με τους Λος Άντζελες Κλίπερς
- Ακαθάριστα οικόπεδα: Μέχρι 15 Ιουλίου η παράταση για την υποβολή των δηλώσεων
- Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις της Δευτέρας 7/07 - Πώς θα είναι το ξεκίνημα του μήνα
