Η θεραπευτική δύναμη της καλοσύνης
11:30 13/11/2024
- Πηγή: NewsBeast
Η καλοσύνη δεν είναι μόνο ένα κοινωνικό αγαθό, αλλά και ένας πραγματικός σύμμαχος για την υγεία μας. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι οι πράξεις καλοσύνης μπορούν να επηρεάσουν θετικά την ψυχική μας διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να ενισχύσουν τη φυσική μας ευεξία. Η κα Χριστίνα Ασημάκη, σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, μίλησε στο Newsbeast.gr για το πώς απλές πράξεις καλοσύνης μπορούν να ενισχύσουν την καρδιακή μας υγεία, να μειώσουν το άγχος και να μας χαρίσουν έναν πιο υγιή
κι ευτυχισμένο τρόπο ζωής. Χαρακτηρίζει κάποιον το αν είναι καλός ή όχι; Η πρώτη μου εργασία είναι παιδαγωγός και ως παιδαγωγός ανέκαθεν έλεγα πως όλα τα παιδάκια είναι καλά. Κανένας άνθρωπος δεν γεννιέται κακός. Επίσης, όλοι θέλουν να ανήκουν κάπου. Είναι πολύ σημαντικό το πού ανήκω. Το πού ανήκω ξεκινάει από το πώς με καθορίζει η οικογένεια. Βέβαια, αν χαρακτηριστώ ότι ανήκω στους καλούς από μικρό παιδί, μπορεί να είναι καμιά φορά και παγίδα: Δεν μπορώ να μιλήσω, δεν μπορώ να φωνάξω, δεν […]
Keywords
δυναμη, newsbeast, υγιή, εργασια, υγεια, φυσικη, newsbeast.gr, αγχος, ανθρωπος, ερευνες, ευεξια, ζωης, υγιή, μικρο, οικογενεια, παιδι, παιδακια, φορα, χριστινα, κακος, θετικα, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιματηρή ληστεία στο κέντρο των Τρικάλων
- Τέλος στα λατινικά
- Αγόρασε ολόκληρο σπίτι αξίας 38.999 δολαρίων από την Amazon, αλλά έκανε ένα μεγάλο λάθος
- Ο Χάρης Ρώμας «καρφώνει» γνωστό ηθοποιό: «Ήρθε στο Ηρώδειο και μου είπε ότι έχω γίνει βόδι»
- Ευάγγελος Αντώναρος: ΣΥΡΙΖΑ bye bye – «Εγώ δεν έγινα ποτέ αριστερός»
- Οι ραγδαίες εξελίξεις στον ΣΥΡΙΖΑ, οι μαζικές παραιτήσεις και οι ανακατατάξεις στο πολιτικό σκηνικό της χώρας
- Καιρός: «Παράταση» στην κακοκαιρία - Οι 9 περιοχές με τις περισσότερες βροχές, στο κάδρο και η Αττική
- Γιατί δεν πρέπει να κάθεστε στην τουαλέτα πάνω από 10 λεπτά- Τι λένε οι ειδικοί
- Έλενα Ακρίτα: "Παραμένω επικεφαλής του ψηφοδελτίου Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ"
- Μαρία Κορινθίου: Η απάντηση στη δήλωση του Γιάννη Αϊβάζη ότι παραμένουν εραστές – «Έλα μωρέ τον κακομοίρη...»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Αγόρασε ολόκληρο σπίτι αξίας 38.999 δολαρίων από την Amazon, αλλά έκανε ένα μεγάλο λάθος
- Ο Χάρης Ρώμας «καρφώνει» γνωστό ηθοποιό: «Ήρθε στο Ηρώδειο και μου είπε ότι έχω γίνει βόδι»
- Η Μαρία Κορινθίου απαντά για τη δήλωση του Γιάννη Αϊβάζη ότι παραμένουν εραστές: «Έλα μωρέ τον κακομοίρη, άλλο ήθελε να πει»
- Η θεραπευτική δύναμη της καλοσύνης
- Έρχονται τα ξωτικά των Χριστουγέννων
- Ο πρίγκιπας Χάρι έκανε κάτι στο παλάτι που κανένας δεν κατάφερε μετά τη φυγή του – Τι λέει γυναίκα που γευμάτισε με την Νταϊάνα λίγο πριν τον θάνατό της
- Να, γιατί τόσοι πολλοί χτίζουν το σπίτι τους προς τα κάτω αντί προς τα πάνω – Ο Τράβις Κέλσι υιοθετεί την τάση
- Η λίστα με τα 523 προϊόντα με μειωμένες τιμές από 5% ως 24% στα σούπερ μάρκετ
- Η ιερή πόλη της Ινδίας, όπου απαγορεύεται παντού το κρέας
- Αυτό είναι το λογότυπο του μετρό Θεσσαλονίκης, τι συμβολίζει – Δείτε φωτογραφίες
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Η θεραπευτική δύναμη της καλοσύνης
- Η Μπρίτζετ αναζητά ξανά την αγάπη στη νέα ταινία «Bridget Jones: Mad About The Boy» – Δείτε το τρέιλερ
- ΕΣΠΑ: Νέα δράση με επιχορήγηση έως 65 χιλ. ευρώ – Σε ποιες επιχειρήσεις απευθύνεται
- Ολυμπιακός: Η… παθιασμένη καλημέρα με Μιλουτίνοφ και τις τέσσερις σερί νίκες
- Κύνθια Βουκουβαλίδου: Τρώνε απίστευτη λάσπη και πόλεμο οι σημερινές ηρωίδες και οι ήρωες
- Έρχονται τα ξωτικά των Χριστουγέννων
- Ο Ντόναλντ Τραμπ επιστρέφει σήμερα θριαμβευτής στον Λευκό Οίκο, προσκεκλημένος του Μπάιντεν
- Πτωτικές τάσεις στο άνοιγμα του Χρηματιστηρίου Αθηνών
- Πέθανε στα 93 του ο κορυφαίος ζωγράφος της Σχολής του Λονδίνου, Φρανκ Άουερμπαχ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεκίνησε η διάσκεψη της ΕΕΝΕ -Αποδόθηκε φόρος τιμής στη μνήμη του Βαρδή Βαρδινογιάννη
- Ρωσία: Η Μόσχα ζητά από το Ισραήλ να απέχει από επιδρομές κοντά στην αεροπορική της βάση στη Συρία
- Πτωτικές τάσεις στο Χρηματιστήριο, στο επίκεντρο των ρευστοποιήσεων οι τραπεζικές μετοχές
- Η συγγραφέας Σαμάνθα Χάρβεϊ κέρδισε το βραβείο Booker για το μυθιστόρημά της Orbital
- Βούλα Δημητριάδου: Ξεκίνησε η έρευνα στο τμήμα Ανθρωποκτονιών για τους θανάτους 5 βρεφών
- Ανδρουλάκης: Σε ποια άλλη ευρωπαϊκή χώρα εντάσσονται ανειδίκευτοι στον θεσμό του προσωπικού γιατρού;
- Ο Έλον Μασκ υπουργός στην κυβέρνηση Τραμπ – Οι νέες εξουσίες του πλουσιότερου ανθρώπου στον κόσμο
- Αυτό είναι το λογότυπο του Μετρό της Θεσσαλονίκης: Τι συμβολίζει (φωτό-βίντεο)
- Το πιο συγκινητικό Βίντεο: Η επανασύνδεση μπαμπά και γιου μετά από 3 μήνες
