Μειωμένος ο κίνδυνος Covid-19 και θανάτου για όσους ασκούνται τακτικά
08:35 23/8/2022
- Πηγή: NewsBeast
Η τακτική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο Covid-19, είτε απλής λοίμωξης είτε σοβαρής που χρειάζεται νοσηλεία και μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο, δείχνει μια νέα ισπανική μελέτη που έλαβε υπόψη της στοιχεία από πολλές χώρες. Αρκούν 150 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης μέσα στην εβδομάδα ή 75 λεπτά άσκησης μεγάλης έντασης, για να μειωθεί σε ένα βαθμό ο κίνδυνος του κορονοϊού. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Αντόνιο Γκαρθία-Χερμόζο του Πανεπιστημίου και του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Ναβάρα, οι
οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό αθλητιατρικό περιοδικό British Journal of Sports Medicine, αξιολόγησαν 16 έρευνες της περιόδου Νοεμβρίου 2019-Μαρτίου 2022, οι οποίες αφορούσαν συνολικά περίπου 1,85 εκατομμύρια ενήλικες με μέση ηλικία 53 ετών. Η μελέτη (συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση) βρήκε ότι οι τακτικά ασκούμενοι είχαν κατά μέσο όρο 11% μικρότερο κίνδυνο να αρρωστήσουν με Covid-19, 36% μικρότερο κίνδυνο για εισαγωγή στο νοσοκομείο, 44% μικρότερο κίνδυνο βαριάς νόσου Covid-19 και 43% μικρότερο κίνδυνο θανάτου, σε σχέση με τους ανθρώπους που είναι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊός: Ποιοι ασθενείς κινδυνεύουν να πάθουν θρόμβωση – Η κίνηση που προστατεύει
- Βόλος: Θρίλερ με την αιτία θανάτου της 18χρονης από τον Αλμυρό – Σήμερα η κηδεία
- Πανικός στο Μαξίμου - Ποιους στοχοποιούν για το άρθρο των New York Times
- Διακοπή ρεύματος σήμερα 23/8 σε περιοχές της Αττικής - Οι ώρες
- ΑΦΑΙΡΕΣΤΕ 35 εφαρμογές από το κινητό σας -Δείτε τη λίστα με τα κακόβουλα apps
- Κρήτη: Συνελήφθησαν οι δύο «νταήδες» για την επίθεση στους γερμανούς τουρίστες
- Γιατί ο Μητσοτάκης παρακολουθούσε τον Ανδρουλάκη;
- Πρόστιμα σε 9 χονδρέμπορους κλιματιστικών που έστησαν «καρτέλ»
- Νέες συγκλονιστικές φωτογραφίες του Δία από το διαστημικό τηλεσκόπιο James Webb
- Οι νέες συντάξεις και οι αυξήσεις για τους ένστολους – Πώς βγαίνουν και τι παίρνουν ανά βαθμό και έτη υπηρεσίας [πίνακας]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Βόλος: Θρίλερ με την αιτία θανάτου της 18χρονης από τον Αλμυρό – Σήμερα η κηδεία
- Κρήτη: Συνελήφθησαν οι δύο «νταήδες» για την επίθεση στους γερμανούς τουρίστες
- Άννα Βίσση: Ματαιώθηκαν οι συναυλίες της σε Λάρισα και Βέροια
- Κετογονική δίαιτα: Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά
- Μαρία Σολωμού: Φωτογραφήθηκε με τις φίλες της 30 χρόνια μετά στο ίδιο σημείο
- Σαλάχ: Έγινε ο κορυφαίος σκόρερ ever της Λίβερπουλ στα ντέρμπι με Γιουνάιτεντ
- Οι Ουκρανοί τρολάρουν τους Ρώσους με στρώμα θαλάσσης και εκτοξευτή πυραύλων – «Γέφυρα του Κερτς σε βλέπουμε»
- ΛεΜπρόν Τζέιμς: Ο «βασιλιάς» έχει πλέον την κορόνα στα δόντια του
- Καιρός: Καταιγίδες και σήμερα, προειδοποιεί ο Αρναούτογλου – Πότε επιστρέφει το… καλοκαιράκι
- Λάκης Λαζόπουλος: Το συγκινητικό story στο Instagram για την αγαπημένη του Τασούλα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Μειωμένος ο κίνδυνος Covid-19 και θανάτου για όσους ασκούνται τακτικά
- Σαλάχ: Έγινε ο κορυφαίος σκόρερ ever της Λίβερπουλ στα ντέρμπι με Γιουνάιτεντ
- Κίνα: Σε κόκκινο συναγερμό για 12η μέρα – Φλέγονται περιοχές στα νοτιοδυτικά
- ΕΕΤΑΑ – Παιδικοί Σταθμοί ΕΣΠΑ: Σήμερα ανακοινώνονται τα προσωρινά αποτελέσματα
- Κετογονική δίαιτα: Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά
- Ηλεκτρικό ρεύμα: Σημαντική αύξηση στις επιδοτήσεις Σεπτεμβρίου – Σήμερα οι ανακοινώσεις Σκρέκα
- Apple: Προγραμματίζει την έναρξη της παραγωγής του iPhone 14 στην Ινδία
- Οι… νομάδες του Πλαισίου
- Λάκης Λαζόπουλος: Το συγκινητικό story στο Instagram για την αγαπημένη του Τασούλα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Από το Εθνικό Πάρκο Μεσολογγίου ξεκίνησε το μεγάλο μεταναστευτικό ταξίδι των πελαργών»
- Περού: Τέσσερις νεκροί σε τροχαίο με λεωφορείο από το Μάτσου Πίτσου – Δύο Έλληνες τραυματίες
- Τραγωδία με τουριστικό λεωφορείο στο Περού: Τέσσερις νεκροί - Δύο Έλληνες ανάμεσα στους τραυματίες
- Χαλκιδική: Σκάφος με δύο επιβαίνοντες έπλεε ακυβέρνητο
- Οδηγός έτρεχε με 191 χλμ στον αυτ/δρομο- Σήμερα ενώπιον δικαστηρίου ο 33χρονος
- Aνησυχία της Ουάσινγκτον για την οξυμένη κατάσταση στα σύνορα Τουρκίας- Συρίας
- Δύο νεκροί και ένας τραυματίας από πυρά στην Ατλάντα - σύλληψη μιας ύποπτης
- Προσοχή: 6 ιοί που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο – Σε τι να έχετε τον νου σας
- Παιδικοί σταθμοί: Ανακοινώνονται τα προσωρινά αποτελέσματα
- Ποιος θα είναι ο νέος μάγειρας της Φαίης Σκορδά
