Μήπως τελικά τα τεχνητά γλυκαντικά είναι χειρότερα από τη ζάχαρη;
07:32 28/8/2024
- Πηγή: NewsBeast
Δεν είναι μυστικό ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι επιβλαβής για την υγεία μας. Πλήθος επιστημονικών ερευνών έχει συνδέσει τα τρόφιμα και τα ποτά που είναι πλούσια σε ζάχαρη, όπως τα αναψυκτικά, τα κέικ και τα γλυκά, με μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία, οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης κ.ά. Ωστόσο, το τελευταίο διάστημα εγείρεται ένα σημαντικό ερώτημα: Είναι τα τεχνητά γλυκαντικά,
που παρουσιάζονται ως εναλλακτική για τη ζάχαρη, καλύτερα ή χειρότερα; Το Yahoo Life συγκέντρωσε πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των υποκατάστατων ζάχαρης. Τι είναι τα τεχνητά γλυκαντικά και τα άλλα υποκατάστατα ζάχαρης; Με την πάροδο των χρόνων, η ποικιλία των υποκατάστατων ζάχαρης έχει επεκταθεί, με αποτέλεσμα να υπάρχουν πλέον πολλές εναλλακτικές επιλογές, καθεμία με τα δικά της χαρακτηριστικά και τους δικούς της κινδύνους. Οι τρεις βασικές κατηγορίες είναι: Σύγκριση της ζάχαρης με τα υποκατάστατά της Θερμίδες: Η κύρια διαφορά μεταξύ της ζάχαρης και των υποκατάστατων είναι οι θερμίδες. Τα τεχνητά γλυκαντικά και τα υποκατάστατα έχουν πολύ λιγότερες θερμίδες ανά […]
Keywords
χειροτερα, κεικ, διαβήτης, yahoo, life, γλυκα, ζαχαρη, θερμιδες, υγεια, yahoo, διαστημα, κυρια, μυστικο, παχυσαρκια, ποτα, προβληματα, σειρα, τι ειναι, life, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανείπωτη τραγωδία: Έφυγε ο Χουάν Ισκιέρδο
- H λαχταριστή τροφή που καταναλώνουμε κάθε μέρα κι εκτοξεύει τον κίνδυνο καρκίνου παχέος εντέρου
- Σοβαρό τροχαίο στη λεωφόρο Κηφισίας, στο ύψος του Ψυχικού – Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε στάση λεωφορείου
- Europa League: Στο 2ο γκρουπ δυναμικότητας ΠΑΟΚ και Ολυμπιακός -Οι πιθανοί αντίπαλοι στη League Phase
- Αυτό είναι το χειρότερο αλκοολούχο ποτό για όσους έχουν άγχος
- Μεταναστευτικό: Η Ουγγαρία θέλει να στείλει τους μετανάστες απευθείας στις... Βρυξέλλες
- Δύο ληστείες στο Νέο Κόσμο από ομάδες μοτοσυκλετιστών
- Πύρρειος νίκη Κασσελάκη – Νέος πρόεδρος της Κ.Ο. ο Παππάς
- Κατά φαντασίαν πρόεδρος ο Κασσελάκης
- Σοκαριστικό τροχαίο στην Κηφισίας: Αυτοκίνητο καρφώθηκε σε στάση λεωφορείου στο ύψος του Ψυχικού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Σοβαρό τροχαίο στη λεωφόρο Κηφισίας, στο ύψος του Ψυχικού – Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε στάση λεωφορείου
- Νίκος Παππάς: Είναι ένα αποτέλεσμα καθαρό, δημοκρατικό, ένα αποτέλεσμα που μας δίνει την εντολή να πάμε παρακάτω
- Πώς ψήφισαν οι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ στην συνεδρίαση της ΚΟ – Ποιοι είπαν «ναι» και ποιοι «όχι» στην πρόταση Κασσελάκη
- Survivor: Έρχονται αλλαγές στο παιχνίδι επιβίωσης – Τι αποκάλυψε ο Γιώργος Λιανός
- Τουρκία: Έντονη καταδίκη από το Υπουργείο Εξωτερικών στις δηλώσεις του Ιταμάρ Μπεν Γκβιρ για το τέμενος Αλ Άκσα
- Φάμελλος: Η πρόταση του Κασσελάκη για αλλαγή του προέδρου της ΚΟ είναι επιζήμια για τον ΣΥΡΙΖΑ
- Οι αστυνομικές δυνάμεις της Γερμανίας σκότωσαν έναν άνδρα – Φέρεται πως επιτέθηκε με μαχαίρια σε περαστικούς
- Ποιος θα φάει ποιον! Πέμπτο κόμμα ο ΣΥΡΙΖΑ, εμφύλιος για Κασσελάκη – Οι ευθύνες του Αλέξη Τσίπρα για το σημερινό μόρφωμα
- ΗΠΑ: Αύριο η πρώτη συνέντευξη της Κάμαλα Χάρις στο CNN – Μαζί της θα είναι κι ο Τιμ Γουόλς
- Η ημερομηνία επιστροφής του Αντώνη Σρόιτερ στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Alpha – Δείτε την επίσημη ανακοίνωση
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Μήπως τελικά τα τεχνητά γλυκαντικά είναι χειρότερα από τη ζάχαρη;
- Η Ρωσία κατέρριψε 12 drones της Ουκρανίας σε δυο περιφέρειες
- Τουλάχιστον 10 νεκροί σε εφόδους του στρατού του Ισραήλ στη βόρεια Δυτική Όχθη
- Με καταιγίδες μας αποχαιρετά ο Αύγουστος – Έρχεται τριήμερο με βροχές και πτώση της θερμοκρασίας
- Προ των πυλών νέος ψηφιακός φάκελος για ιδιοκτήτες και ενοικιαστές ακινήτων – Τι θα περιλαμβάνει
- Σαν σήμερα 28 Αυγούστου: «Έχω ένα όνειρο…» – Ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ βγάζει λόγο για ένα πιο δίκαιο αύριο
- Σοβαρό τροχαίο στη λεωφόρο Κηφισίας, στο ύψος του Ψυχικού – Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε στάση λεωφορείου
- Αυξήθηκαν οι απελάσεις στη Γερμανία το 2024 παρά τις πολιτικές αντιπαραθέσεις
- Ποιος θα φάει ποιον! Πέμπτο κόμμα ο ΣΥΡΙΖΑ, εμφύλιος για Κασσελάκη – Οι ευθύνες του Αλέξη Τσίπρα για το σημερινό μόρφωμα
- Πρεμιέρα σήμερα για το «καλάθι του μαθητή»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Χάρις θα παραχωρήσει στο CNN την πρώτη συνέντευξή της αφού έλαβε το χρίσμα
- Πρεμιέρα για το «Καλάθι των σχολικών»: Το κόστος της σχολικής λίστας και η μάχη των τιμών
- Καιρός 28/08/2024: Έντονα άστατος ο καιρός τις επόμενες ημέρες
- Τροχαίο στη Λεωφόρο Κηφισίας: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε στάση λεωφορείου
- Η Ρωσία κατέρριψε 12 drones της Ουκρανίας σε δυο περιφέρειες
- Δυτική Όχθη: Τουλάχιστον 10 νεκροί και 15 τραυματίες σε εφόδους του ισραηλινού στρατού
- Εορτολόγιο 28 Αυγούστου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Συνεδριάζει στις 11 το Υπουργικό – Οι κατευθυντήριες του πρωθυπουργού και οι προτεραιότητες
- Τουλάχιστον 10 νεκροί και 15 τραυματίες σε εφόδους του ισραηλινού στρατού στη βόρεια Δυτική Όχθη
- Τροχαίο στην Κηφισίας: Αυτοκίνητο έπεσε σε στάση λεωφορείου στην Φιλοθέη
