Πώς ο καλός ύπνος βοηθάει στην εξυπνάδα
17:01 18/5/2022
- Πηγή: NewsBeast
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι ο καλός, ποιοτικός βραδινός ύπνος ενδυναμώνει τη μνήμη, βελτιώνει την αυτοσυγκέντρωση, διατηρεί σε καλή κατάσταση τον εγκέφαλο, αποτρέποντας τη γήρανσή του. Η συνέχεια στο news.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χωρίς μάσκες στα καταστήματα από 1η Ιουνίου - Πού είναι υποχρεωτική και τι αλλάζει σε κλειστούς χώρους
- Η Άλεξ Βασιλάτου κατηγορεί τον Αλέξη Πατέλη ότι της έκλεισε το εστιατόριο στο Κολωνάκι
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Πούτιν ρίχνει στη μάχη τους «εξολοθρευτές» την ώρα που οι ουκρανικές δυνάμεις καταστρέφουν τα ρωσικά τανκς
- Καιρός: Έρχονται βροχές και καταιγίδες στην Αττική – Ποιες περιοχές της Ελλάδας θα δουν ακόμη και χιόνια
- Στον «αέρα» η Ευρώπη για τον Άρη - Ντόμινο που μπορεί να φέρει την ΑΕΚ στο Conference League
- Επίσημο βέτο από Ερντογάν στην ένταξη της Φινλανδίας και Σουηδίας
- Τζωρτζέλα Κόσιαβα: Με αυτό το κανάλι υπέγραψε διετές συμβόλαιο!
- Κώστας Καραμανλής: Η παράκαμψη Αμφιλοχίας θα παραδοθεί μέσα στο καλοκαίρι
- Ο Κριχόβιακ έγινε αλλαγή για να...προλάβει το αεροπλάνο
- Εκταφή Ψαλτη: Δε με ενημέρωσε κανείς, λέει η κόρη του Μαρία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Καιρός: Έρχονται βροχές και καταιγίδες στην Αττική – Ποιες περιοχές της Ελλάδας θα δουν ακόμη και χιόνια
- Άρης: Έφεση για την αδειοδότηση – Κίνδυνος να μείνει εκτός Ευρώπης
- Το Κόκκινο Ποτάμι: Η σειρά επιστρέφει στο Open, δυο χρόνια μετά, ακόμα πιο συγκλονιστική
- Τελικός Κυπέλλου Ελλάδας: Ο Ισπανός Ματέου Λαόθ σφυρίζει το Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ
- Survivor – Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου: Ελπίζω να μην σκαρφίστηκαν το ειδύλλιο Μαρτίκα – Βρισηίδας για τηλεοπτικούς λόγους
- Ο 36χρονος Ανδρέας Σπυρόπουλος αναμένεται να είναι ο νέος γραμματέας του ΠΑΣΟΚ
- Ζελένσκι: Η Ρωσία έχει υποστεί στην Ουκρανία ήττες, που δεν έχει δει εδώ και δεκαετίες
- Τέλος οι μάσκες στα καταστήματα από την 1η Ιουνίου – Υποχρεωτική στα νοσοκομεία – Τι ισχύει με εργαζόμενους και ΜΜΜ
- Keep Walking Tour by Johnnie Walker
- Η Τουρκία μπλοκάρει την άμεση ένταξη Φινλανδίας και Σουηδίας στο ΝΑΤΟ
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πώς ο καλός ύπνος βοηθάει στην εξυπνάδα
- Πλεύρης: Τι ισχύει με τις μάσκες από 1η Ιουνίου – Την επόμενη εβδομάδα οι αποφάσεις για σχολεία και πλοία
- Νεκρός σε ρέμα στη Βουρβουρού Χαλκιδικής ο αγνοούμενος 81χρονος
- Καιρός: Έρχονται βροχές και καταιγίδες στην Αττική – Ποιες περιοχές της Ελλάδας θα δουν ακόμη και χιόνια
- Τελικός Κυπέλλου Ελλάδας: Ο Ισπανός Ματέου Λαόθ σφυρίζει το Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ
- Ζελένσκι: Η Ρωσία έχει υποστεί στην Ουκρανία ήττες, που δεν έχει δει εδώ και δεκαετίες
- Το Κόκκινο Ποτάμι: Η σειρά επιστρέφει στο Open, δυο χρόνια μετά, ακόμα πιο συγκλονιστική
- Η Τουρκία μπλοκάρει την άμεση ένταξη Φινλανδίας και Σουηδίας στο ΝΑΤΟ
- Τέλος οι μάσκες στα καταστήματα από την 1η Ιουνίου – Υποχρεωτική στα νοσοκομεία – Τι ισχύει με εργαζόμενους και ΜΜΜ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πλεύρης: Τέλος από 1η Ιουνίου η χρήση μάσκας στα καταστήματα -Υποχρεωτική σε ΜΜΜ, νοσοκομεία και γηροκομεία
- Άρση μάσκας: Οι ανακοινώσεις του Θάνου Πλεύρη
- Απίστευτη απάτη: Επένδυσε τα χρήματά του σε κρυπτονόμισμα και έχασε 14.000 ευρώ
- Φον ντερ Λάιεν: 300 δισεκ. ευρώ για την ενεργειακή απεξάρτηση από την Ρωσία
- Το Κόκκινο Ποτάμι επιστρέφει στο Open
- LIVE ΕΙΚΟΝΑ: Οι ανακοινώσεις του Θάνου Πλεύρη για τις μάσκες
- Πόσο κοστίζει η συλλεκτική Porsche 911 Sport Classic;
- ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: «Ο κ. Μητσοτάκης επιστρέφει με χειροκροτήματα, αλλά όχι με δεσμεύσεις για τα εθνικά μας συμφέροντα»
- Κορωνοϊός: Οι ανακοινώσεις Πλεύρη για τις αλλαγές στη χρήση μάσκας από την 1η Ιουνίου - Δείτε live
- Φινλανδία: Προετοιμάζεται για ενδεχόμενη διακοπή της παροχής φυσικού αερίου από τη Ρωσία
