Το είδος ρυζιού που πρέπει να αποφύγετε για ένα υγιές συκώτι
09:40 24/1/2022
- Πηγή: NewsBeast
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο «σκληρά εργαζόμενα» όργανα του σώματος. Μάλιστα, το Johns Hopkins Medicine, αναφέρει ότι το συκώτι εκτελεί περισσότερες από 500 ζωτικές λειτουργίες. Αυτά περιλαμβάνουν τα πάντα, από την παραγωγή χολής και τη μετατροπή της περίσσειας γλυκόζης σε γλυκογόνο έως τη ρύθμιση της πήξης του αίματος, ενώ σχεδόν κάθε τοξίνη και επιβλαβής ουσία που εισέρχεται στο σώμα σας υποβάλλεται σε επεξεργασία μέσω του ήπατος για να μην σας βλάψουν. Έχοντας αυτό κατά νου, λοιπόν, είναι λογικό γιατί θα θέλατε να διατηρήσετε το
συκώτι σας όσο το δυνατόν πιο υγιές. Ένας από τους τρόπους για να διατηρήσετε ένα υγιές συκώτι είναι να επιλέξετε προσεκτικά τα τρόφιμα που τρώτε και δεν τρώτε. Σύμφωνα με το Everyday Health, οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες όπως το λευκό ρύζι συνδέονται με το λιπώδες συκώτι. Το λιπώδες συκώτι μπορεί να συμβάλει στην ηπατική νόσο, η οποία σχετίζεται με παχυσαρκία, διαβήτη και καρδιακές προσβολές. Ευτυχώς, όμως, οι σύνθετοι υδατάνθρακες όπως το καστανό ρύζι μπορεί να […]
Keywords
υγιές, ειδος, συκωτι, υγιές, hopkins, everyday, health, ρυζι, υδατανθρακες, παντα, ουσια, παχυσαρκια, ρυθμιση, σωμα, health, everyday, hopkins, λευκο, οργανα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το είδος ρυζιού που πρέπει να αποφύγετε για ένα υγιές συκώτι
- Χιονίζει στην Αθήνα: Το έστρωσε στα βόρεια προάστια – Χιόνια και στο Σύνταγμα
- Έξαλλος ο Παπαδάκης με τον δικηγόρο του ιερέα: «Ντροπή σου αλητήριε» (Βίντεο)
- Καιρός τώρα: Χιονίζει σε όλη την Αθήνα! Το έστρωσε στα βόρεια προάστια – Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί
- Χαμός στον αέρα της εκπομπής του Παπαδάκη: «Αλητήριε, ντροπή σου», είπε σε δικηγόρο - Τι είπε για τον παρουσιαστή
- Κακοκαιρία «Ελπίδα»: Δείτε πού χιονίζει τώρα – Live εικόνα από όλη τη χώρα
- Κακοκαιρία Ελπίς: Άρχισε το σφυροκόπημα - Εντυπωσιακές εικόνες από την παραλιακή Ωρωπου
- Παγώνη σε ΣΚΑΪ: Τριπλά εμβολιασμένοι που νόσησαν μπορεί να ξανακολλήσουν
- Παγώνη: Τριπλά εμβολιασμένοι που νόσησαν μπορεί να ξανακολλήσουν
- TikTok: Το απίστευτο κόλπο που θα κάνει τα ρούχα σας να μυρίζουν πάντα υπέροχα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Το είδος ρυζιού που πρέπει να αποφύγετε για ένα υγιές συκώτι
- TikTok: Το απίστευτο κόλπο που θα κάνει τα ρούχα σας να μυρίζουν πάντα υπέροχα
- Κακοκαιρία Ελπίδα – Ρόδος: Κλειστά τα σχολεία σε Δωδεκάνησα και Κυκλάδες
- Τα χιόνια ήρθαν και το Twitter κάνει πάρτι: Δεν είναι άχνη ρε Αθηναίε
- Χαλκίδα: Νεκρή μία γυναίκα έπειτα από φωτιά στο σπίτι της
- Πέντε από τα πιο αποτυχημένα ζευγάρια δημοφιλών τηλεοπτικών σειρών
- Γυναίκα ζήτησε από το TikTok να βρει τον μυστηριώδη άνδρα που γνώρισε στις διακοπές αλλά τα ευρήματα απογοήτευσαν
- Κακοκαιρία Ελπίδα: Έκλεισε για τα φορτηγά η Αθηνών – Λαμίας
- Mazda CX-5 ΜΥ2022: Το best seller SUV της μάρκας
- Κακοκαιρία Ελπίδα: Τι ισχύει για όσους εργαζόμενους δεν μπορούν να πάνε στη δουλειά τους
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Το είδος ρυζιού που πρέπει να αποφύγετε για ένα υγιές συκώτι
- Ένοπλη ληστεία σε υποκατάστημα των ΕΛΤΑ στην Πάτρα – Οι δράστες το έσκασαν με μηχανάκια
- Τα χιόνια ήρθαν και το Twitter κάνει πάρτι: Δεν είναι άχνη ρε Αθηναίε
- Γυναίκα ζήτησε από το TikTok να βρει τον μυστηριώδη άνδρα που γνώρισε στις διακοπές αλλά τα ευρήματα απογοήτευσαν
- Πέντε από τα πιο αποτυχημένα ζευγάρια δημοφιλών τηλεοπτικών σειρών
- Κουκάκι: Ένοπλη ληστεία σε υποκατάστημα τράπεζας στη Συγγρού
- Οικονόμου: Με σχέδιο επενδύουμε σήμερα στο αύριο της χώρας
- Mazda CX-5 ΜΥ2022: Το best seller SUV της μάρκας
- Κακοκαιρία Ελπίδα – Ρόδος: Κλειστά τα σχολεία σε Δωδεκάνησα και Κυκλάδες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πληρωμές Ιανουάριος: Αναλυτικά τα ποσά
- Γεραπετρίτης – Φουρθιώτης: Επανεμφάνιση του παρουσιαστή με “απειλές”
- Χιονοκαταιγίδα: Τι είναι το σπάνιο φαινόμενο που αναμένεται να «χτυπήσει» την Αττική - Βίντεο
- Απαγόρευση της κυκλοφορίας βαρέων οχημάτων σε τμήματα της Αθηνών-Λαμίας
- Χαμός στον αέρα της εκπομπής του Παπαδάκη - «Ντροπή σου, είσαι αισχρός»
- Αυτό είναι το τελευταίο βίντεο της Μπέτι Γουάιτ πριν από το θάνατό της - Πολύ συγκινητικό
- Unesco: Η πανδημία προκάλεσε τη μεγαλύτερη εκπαιδευτική κρίση παγκοσμίως, αλλά οι χώρες έχουν αρχίσει να προσαρμόζονται
- Πάτρα: Ένοπλη ληστεία σε υποκατάστημα των ΕΛΤΑ -Αρπαξαν άγνωστο χρηματικό ποσό
- Κρήτη: Πού είναι κλειστοί δρόμοι, πού χρειάζονται αντιολισθητικές αλυσίδες
- Πάτρα: Πολύτεκνη μητέρα με κορωνοϊό έφυγε από το νοσοκομείο και πέθανε στο σπίτι της
