Το θαυματουργό ρόδι: Τα 7 οφέλη για την υγεία
10:19 20/2/2024
- Πηγή: NewsBeast
Το ρόδι είναι γνωστό ως υπερτροφή ενώ για πολλούς πολιτισμούς θεωρούνταν ιερό φρούτο. Οι σπόροι του περιέχουν αντιοξειδωτικά (περισσότερα από το πράσινο τσάι ή το κόκκινο κρασί), βιταμίνες και κάλιο. Προσφέρουν πολυάριθμα αντιφλεγμονώδη οφέλη που συνδέονται με τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς, τη λειτουργία της μνήμης, την προστασία από τον καρκίνο και πολλά άλλα. Διαβάστε αναλυτικά τα οφέλη που χαρίζει στον οργανισμό μας και θα πειστείτε ότι αξίζει να το εντάξετε στη διατροφή σας #1. Προστατεύει την υγεία της καρδιάς Έρευνες επισημαίνουν την καθημερινή κατανάλωση χυμού ροδιού ως έναν καλό τρόπο
για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Πιστεύεται ότι το φρούτο μειώνει τη χοληστερόλη των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) (την «κακή χοληστερόλη») και τις φλεγμονές που συνδέονται με την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων και άλλων χρόνιων παθήσεων. #2. Υποστηρίζει την υγεία του εντέρου Το ρόδι μπορεί να βοηθήσει στην υγεία του πεπτικού συστήματος υποστηρίζοντας το μικροβίωμα του εντέρου, το φυσικό βακτηριακό περιβάλλον στο στομάχι, και βοηθάει στην πρόληψη της φλεγμονώδους […]
Keywords
υγεια, ροδι, ldl, διατροφη, καθημερινη, αξιζει, βιταμινες, ερευνες, καλιο, λειτουργια, μειωση, οτι αξιζει, περιβαλλον, πρασινο τσαι, τσαι, φυσικο, χοληστερολη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η 19χρονη που ζει σε άλλον αιώνα - Στη μέση του πουθενά χωρίς νερό, θέρμανση και ρεύμα
- Οικογενειακή τραγωδία στη Ρόδο: Πέθανε 5χρονο κοριτσάκι – Λίγα χρόνια πριν είχε πεθάνει και η αδερφή του
- Παλαιοχριστιανοί: «Σόδομα και Γόμορρα» φοβούνται οι Αρχές - Αγνώστου πατρός τα παιδιά
- Ελένη Χατζίδου: «Είναι μια περίεργη μέρα, το κοριτσάκι μας είναι στο νοσοκομείο»
- Τρελάθηκε από τη χαρά του όταν είδε ότι κέρδισε 340 εκατομμύρια, του είπαν όμως να πετάξει τον τυχερό λαχνό στα σκουπίδια
- Πώς κινείται το μετρό σήμερα 20/2 - Στην Αθήνα οι αγρότες
- Οικονομική Διπλωματία: Τριήμερη εξόρμηση στην Ινδία με πολυπληθή επιχειρηματική αποστολή
- Παλαιοχριστιανοί: Τεστ DNA στα παιδιά – Στο νοσοκομείο ο πατέρας
- Κίνηση τώρα: Σοβαρά κυκλοφοριακά προβλήματα σε Αττική Οδό και Κηφισό
- Νέα στοιχεία για τα Τρίκαλα: Ήταν ένα 24ωρο δίπλα στο ακέφαλο πτώμα ο 46χρονος που σκότωσε τον πατέρα του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Οικογενειακή τραγωδία στη Ρόδο: Πέθανε 5χρονο κοριτσάκι – Λίγα χρόνια πριν είχε πεθάνει και η αδερφή του
- Τρελάθηκε από τη χαρά του όταν είδε ότι κέρδισε 340 εκατομμύρια, του είπαν όμως να πετάξει τον τυχερό λαχνό στα σκουπίδια
- Ο μπαμπάς της άφησε έγκυο τη φίλη της και η κόρη έγινε έξαλλη με το ζευγάρι – «Είναι τεμπέλα και πεινασμένη για χρήματα»
- «Τους έλεγα να στείλουν ξανά τα παιδιά σχολείο» αποκαλύπτει η νονά του 6χρονου της οικογένειας «παλαιοχριστιανών»
- Διασύνδεση ταμειακών – POS: Οδηγός της ΑΑΔΕ με 5+1 ερωτήσεις – απαντήσεις
- Η γήρανση έχει μια απροσδόκητη επίδραση στην οσμή του σώματός σας
- Συγκλονίζουν οι αποκαλύψεις για τον 46χρονο που αποκεφάλισε τον πατέρα του με αλυσοπρίονο – Έμεινε 24 ώρες δίπλα στο πτώμα
- ΕΝΦΙΑ: Όλες οι αλλαγές στον φόρο ακινήτων – Τέλος χρόνου για την έκπτωση 10%
- Άγριο ξύλο σε σχολείο του Βόλου, δύο μαθητές στο νοσοκομείο
- MasterChef: Το πιάτο που έφτυσε ο Σωτήρης Κοντιζάς – Γιατί δεν μπόρεσε να το δοκιμάσει ο γνωστός σεφ
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Το θαυματουργό ρόδι: Τα 7 οφέλη για την υγεία
- Δεν τέθηκε ζήτημα πρότασης μομφής κατά του Στέφανου Κασσελάκη, λέει ο Θανάσης Θεοχαρόπουλος
- Οικογενειακή τραγωδία στη Ρόδο: Πέθανε 5χρονο κοριτσάκι – Λίγα χρόνια πριν είχε πεθάνει και η αδερφή του
- Η γήρανση έχει μια απροσδόκητη επίδραση στην οσμή του σώματός σας
- Λήξη συναγερμού στο υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης – Δεν βρέθηκε κάτι ύποπτο
- Άγριο ξύλο σε σχολείο του Βόλου, δύο μαθητές στο νοσοκομείο
- Νέα απεργία στα αεροδρόμια της Γερμανίας
- Πώς να διαχειριστείς το άγχος μιας ανακαίνισης
- Μαρκίνιος: Κόλαση περιμένει τον Ολυμπιακό στη Βουδαπέστη
- Ο μπαμπάς της άφησε έγκυο τη φίλη της και η κόρη έγινε έξαλλη με το ζευγάρι – «Είναι τεμπέλα και πεινασμένη για χρήματα»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ουκρανία: Έκκληση Κιέβου σε Μασκ – «Να εμποδίσεις τη χρήση του Starlink σε κατεχόμενα εδάφη»
- Πειραιάς: Νεκρός ο 26χρονος που είχε εξαφανιστεί από την Καστέλλα
- Το θλιβερό τσίρκο του ΣΥΡΙΖΑ
- Συνέδριο ΑΚΟΣ: Η Τεχνητή Νοημοσύνη στην υπηρεσία του ογκολογικού ασθενή
- ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός: Χειροπέδες σε 23χρονο για ρίψη κροτίδας στην Τούμπα
- Μάνδρα: Άγνωστοι έκαψαν δύο βυτιοφόρα τα ξημερώματα -Εμπρηστική επίθεση με «άρωμα» μαφίας
- Το απόγευμα το μεγάλο παναγροτικό συλλαλητήριο στην Αθήνα – «Δώσαμε, δώσαμε», επιμένει η κυβέρνηση
- Σήμερα η απόβαση αγροτών με τα τρακτέρ τους στο Σύνταγμα
- Τα του Καίσαρος
