Τσάι μάτσα: Τι μπορεί να κάνει για την ψυχική σας υγεία
22:13 14/5/2023
- Πηγή: NewsBeast
Είναι γνωστό ότι το τσάι μπορεί να καταπολεμήσει τη φλεγμονή και να βοηθήσει στην προστασία από καρδιακές παθήσεις και ορισμένους τύπους καρκίνου, σημειώνει το Penn Medicine. Τα φλαβονοειδή στο πράσινο τσάι μπορούν, επίσης, να μειώσουν τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Το μάτσα, το οποίο είναι μια σκόνη τσαγιού που παρασκευάζεται από αλεσμένα φύλλα πράσινου τσαγιού, θα μπορούσε να έχει το αντιοξειδωτικό ισοδύναμο 10 φλιτζανιών πράσινου τσαγιού. Μπορεί όμως αυτό το πλούσιο σε αντιοξειδωτικά τσάι να βελτιώσει την ψυχική σας υγεία; Ένα άρθρο
του 2023 στο Nutrients αναφέρει ότι έχει κάποιες δυνατότητες. Το τσάι μάτσα μειώνει τα επίπεδα κατάθλιψης σε ποντίκια Η μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις του τσαγιού μάτσα σε δύο τύπους ποντικιών -ένα εκτρεφόμενο για να διαχειρίζεται το στρες και ένα άλλο πιο ευαίσθητο στο στρες. Οι ερευνητές υπέβαλαν και τα δύο ποντίκια σε απομόνωση για να προκαλέσουν καταθλιπτική κατάσταση. Όταν τα ποντίκια που ήταν επιρρεπή στο στρες ήπιαν τσάι μάτσα, τα επίπεδα κατάθλιψής τους μειώθηκαν. Για να μάθουν […]
Keywords
υγεια, τσαι, πιεση, φλεγμονη, αρθρο, αρτηριακη πιεση, πρασινο τσαι, φυλλα, χοληστερολη, μελετη, ποντικια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκλογές στην Τουρκία: Νευρικό κλονισμό έπαθε η Ακσενέρ – Δεν σας είπα ότι δεν μπορούμε να κερδίσουμε;
- Θρήνος στις Σέρρες: Ο διευθυντής του 8ου Δημοτικού το θύμα του τραγικού δυστυχήματος
- Εκλογές 2023: Αγριο «κράξιμο» για τις δηθενιές του Τσίπρα στο tiktok
- Εκλογές στην Τουρκία: Μπροστά ο Ερντογάν με καταμετρημένο το 77% των ψήφων
- Εκλογές στην Τουρκία: Μπροστά ο Ερντογάν με καταμετρημένο σχεδόν το 51%
- Αμοργός: Ανησυχία στους κατοίκους με την προσγείωση τεσσάρων ελικοπτέρων
- Καντερές: Το φετινό καλοκαίρι δεν θα είναι για την Ελλάδα το θερμότερο που έχουμε ζήσει
- Τουρκία: Κλείνει την ψαλίδα ο Κιλιτσντάρογλου - Στις εννέα μονάδες η διαφορά
- Ισχυρή εντολή στον Θανάση Παπαθανάση στην εντυπωσιακή συγκέντρωση στη Ναύπακτο με πάνω από 2.000 άτομα
- Παραλίγο τραγωδία στην Κύπρο: Αγοράκι ανασύρθηκε αναίσθητο από πισίνα - Η σωτήρια παρέμβαση 17χρονου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Εκλογές στην Τουρκία: Νευρικό κλονισμό έπαθε η Ακσενέρ – Δεν σας είπα ότι δεν μπορούμε να κερδίσουμε;
- Εκλογές στη Τουρκία: Κρατά το προβάδισμα ο Ερντογάν με ποσοστό 50,76% με ενσωματωμένο το 75,79% των ψήφων
- Εκλογές στην Τουρκία: Νίκη Κιλιτσντάρογλου από τον πρώτο γύρο βλέπει ο δήμαρχος Άγκυρας
- Τσάι μάτσα: Τι μπορεί να κάνει για την ψυχική σας υγεία
- Άξιον Εστί: Παρατείνεται η παραμονή της εικόνας της Παναγίας στη Μητρόπολη Αθηνών
- Τζόκερ 14/5/2023: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για το 2.222.222 ευρώ
- Η ιδανικότερη θερμοκρασία για να ψήσετε ζουμερά μπιφτέκια
- ΑΕΚ – Βόλος: Πήρε… φωτιά η OPAP Arena πριν την έναρξη του αγώνα
- Εκλογές στην Αλβανία: Έκλεισαν οι κάλπες, σε λίγες ώρες αναμένονται τα πρώτα αποτελέσματα
- Εκλογές στην Τουρκία: Ο Ερντογάν ετοιμάζεται να βγει στο μπαλκόνι
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τσάι μάτσα: Τι μπορεί να κάνει για την ψυχική σας υγεία
- Τζόκερ 14/5/2023: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για το 2.222.222 ευρώ
- ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός 0-1: Οι ερυθρόλευκοι πήραν την 3η θέση
- Εκλογές στην Τουρκία: Νευρικό κλονισμό έπαθε η Ακσενέρ – Δεν σας είπα ότι δεν μπορούμε να κερδίσουμε;
- Πρωταθλήτρια για 13η φορά στην ιστορία της η ΑΕΚ μετά το 4-0 επί του Βόλου
- Εκλογές στη Τουρκία: Κρατά το προβάδισμα ο Ερντογάν με ποσοστό 50,76% με ενσωματωμένο το 75,79% των ψήφων
- Εκλογές στην Τουρκία: Ο Ερντογάν ετοιμάζεται να βγει στο μπαλκόνι
- ΑΕΚ – Βόλος: 3-0 στο 59′ ο Πινέδα
- Εκλογές στην Τουρκία: Νίκη Κιλιτσντάρογλου από τον πρώτο γύρο βλέπει ο δήμαρχος Άγκυρας
- Εκλογές στην Τουρκία: Βραδιά θρίλερ – Θολή παραμένει η εικόνα για το ποιός προηγείται
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποθέωση για Γιοβάνοβιτς και «ευχαριστώ» στους παίκτες σε πικρό φινάλε για τον Παναθηναϊκό - Ισόπαλο το ματς με Άρη
- ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός 0-1: Νίκησε στην Τούμπα και τερμάτισε τρίτος
- Stoiximan Super League: Πρωταθλήτρια η ΑΕΚ, στο +5 από τον Παναθηναϊκό
- Stoiximan Super League, Παναθηναϊκός-Άρης 1-1: Αυλαία με ισοπαλία και χειροκρότημα - Δείτε τα γκολ
- Γερμανία: Ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι τιμήθηκε με το βραβείο «Καρλομάγνος» στο Άαχεν
- Άση Μπήλιου: «Πρέπει πρώτα να συζητηθεί αν θα υπάρχει πρωινό του χρόνου»
- Πρωταθλήτρια η ΑΕΚ, τρίτος ο Ολυμπιακός
- Ο Ολυμπιακός πήρε την τρίτη θέση και θέλει νίκη της ΑΕΚ στον τελικό κυπέλλου
- Τζόκερ Κλήρωση 14/5/2023: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν
- ΑΕΚ – Βόλος 4-0: Πρωταθλήτρια η Ένωση - Φλέγεται η Opap Arena
