Τζένιφερ Άνιστον: Οι συνήθειες που την κρατούν σε τέλεια φόρμα στα 52 της
13:06 18/7/2021
- Πηγή: NewsBeast
Παρόλο που τα «Φιλαράκια» έχουν ρίξει αυλαία εδώ και αρκετά χρόνια, η Τζένιφερ Άνιστον έχει καταφέρει να μείνει στο προσκήνιο, τόσο για τις επαγγελματικές της επιτυχίες μετά την θρυλική σειρά, όσο και για τη φόρμα της. Στα 52 της, η βραβευμένη ηθοποιός και παραγωγός, δείχνει να βρίσκεται σε πολύ καλή φόρμα με πολλές γυναίκες ανά την υφήλιο να αναρωτιούνται πώς μπορεί και το κάνει. Τζένιφερ Άνιστον: Οι συνήθειες που την κρατούν σε τέλεια φόρμα στα 52 της χρόνια Το μυστικό της 52χρονης Τζένιφερ Άνιστον, σύμφωνα με το healthdigest.com,
φαίνεται να είναι η σωστή ισορροπία άσκησης, περιποίησης και διατροφής. Αναφορικά με την άσκηση διατηρεί μία ρουτίνα η οποία εναλλάσσεται σε καθημερινή βάση, ώστε να διατηρεί το ενδιαφέρον της πάντα αμείωτο. Κάνει μποξ, ασκήσεις με σκοινί, προπόνηση ενδυνάμωσης και πολλές ασκήσεις με λάστιχα. Αθεράπευτη λάτρης της γιόγκα, ενσωματώνει αγαπημένες ασκήσεις της στην καθημερινή ρουτίνα προπόνησής της. Το πρόγραμμά της εναλλάσσεται συχνά έτσι ώστε να δίνει στο σώμα της την ευκαιρία να μάθει […]
Keywords
φορμα, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, Καλή Χρονιά, αυλαια, γιογκα, ηθοποιος, καθημερινη, προγραμμα, βρισκεται, δειχνει, ευκαιρια, ισορροπια, λαστιχα, μυστικο, παντα, σειρα, σωμα, μεινει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύρος: Πέθανε 18χρονη που νοσηλευόταν - Είχε πάει διακοπές στην Ίο
- Έγκλημα στη Φολέγανδρο: «Τσακωνόμασταν συχνά, με ειρωνευόταν», υποστηρίζει ο 30χρονος
- Εβελίνα Παπούλια: «Ερωτευμένη» με τον Θοδωρή Μαραντίνη
- Κατερίνα Σακελλαροπούλου: Πάρτι
- Θεσσαλονίκη: Στο κενό 52χρονη από μπαλκόνι δευτέρου ορόφου
- Πάρος: Εξι 18χρονοι θετικοί στον κορονοϊό παρέμειναν ώρες σε υπάιθριο χώρο
- Φολέγανδρος: Σε πνιγμό οφείλεται ο θάνατος της Γαρυφαλλιάς - Τα πόρισμα του ιατροδικαστή
- Αρνιακός στο Newsbomb.gr: Έρχονται βροχές & καταιγίδες - Ποιες περιοχές θα πληγούν
- Θρίλερ στη Φολέγανδρο: Πώς οι ανέμελες διακοπές κατέληξαν σε δράμα - Ιατροδικαστής: Από πνιγμό ο θάνατος της 26χρονης
- Σύρος: Πέθανε 18χρονη που νοσηλευόταν – Είχε πάει διακοπές στην Ίο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Περικοπή μισθού σε όσους εκπαιδευτικούς αρνούνται την αξιολόγηση
- Γλυκά Νερά: Στο «μικροσκόπιο» τρεις γυναίκες από το παρελθόν του Μπάμπη Αναγνωστόπουλου
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έρχονται βροχές και καταιγίδες
- Τζένιφερ Άνιστον: Οι συνήθειες που την κρατούν σε τέλεια φόρμα στα 52 της
- Πάτρα: Ώρες αγωνίας για 8χρονο που εγκλωβίστηκε κάτω από αυτοκίνητο
- Βαθύ τηγάνισμα: Το μυστικό για εξαιρετικά αποτελέσματα
- Τα μπαρ στο κέντρο που θα γίνουν σημείο αναφοράς σας για το καλοκαίρι
- Απαραίτητος ο σωστός αερισμός του σπιτιού μας κάθε μέρα
- Αποξηραμένα φρούτα: Τα οφέλη τους στον οργανισμό μας
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τζένιφερ Άνιστον: Οι συνήθειες που την κρατούν σε τέλεια φόρμα στα 52 της
- Αποξηραμένα φρούτα: Τα οφέλη τους στον οργανισμό μας
- Πάτρα: Ώρες αγωνίας για 8χρονο που εγκλωβίστηκε κάτω από αυτοκίνητο
- Γλυκά Νερά: Στο «μικροσκόπιο» τρεις γυναίκες από το παρελθόν του Μπάμπη Αναγνωστόπουλου
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έρχονται βροχές και καταιγίδες
- Βαθύ τηγάνισμα: Το μυστικό για εξαιρετικά αποτελέσματα
- Απαραίτητος ο σωστός αερισμός του σπιτιού μας κάθε μέρα
- Περικοπή μισθού σε όσους εκπαιδευτικούς αρνούνται την αξιολόγηση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζώδια καλύτεροι φίλοι: Οι άνθρωποι που χρειαζόμαστε όλοι δίπλα μας
- Φώφη Γεννηματά: Αδιαπραγμάτευτη η αυτόνομη πορεία του ΚΙΝΑΛ
- Θλίψη: Πέθανε πολύπειρος Έλληνας προπονητής (photos)
- Προσλήψεις στα ΚΕΠ: Μέχρι 20/7 οι αιτήσεις
- Έκτακτο δελτίο καιρού: Βροχές και χαλαζοπτώσεις-Πού θα είναι έντονα τα φαινόμενα
- Οι Έλληνες φοιτητές που ετοιμάζουν βρώσιμο εμβόλιο κατά του κορωνοϊού!
- Χρήστος Μπούρας: Ανοιχτό πανεπιστήμιο- εμβολιαζόμαστε και επιστρέφουμε
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Αλλάζουν λόγω covid οι απονομές μεταλλίων!
- Φολέγανδρος: Μπορούσε να τη σώσει όμως δεν το έκανε ο φίλος της – Από πνιγμό πέθανε η 26χρονη
