Υγεία: Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια
10:37 2/11/2022
- Πηγή: NewsBeast
Οι ώρες που κοιμόμαστε αλλά κυρίως οι σωστές ώρες ύπνου, είναι σημαντικές τόσο για την καλή σωματική όσο και ψυχική υγεία μας. Μία νέα έρευνα σχετίζει το κακό ύπνο με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια. Πιο αναλυτικά, οι άνθρωποι που κάνουν κακής ποιότητας και ανεπαρκή ύπνο ή αντίστροφα κοιμούνται υπερβολικά πολύ, οι οποίοι συχνά ροχαλίζουν και έχουν υπνηλία μέσα στη μέρα, κινδυνεύουν περισσότερο να διαγνωσθούν με μη αναστρέψιμη απώλεια όρασης λόγω γλαυκώματος, δείχνει μια νέα
επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Χουάν Σονγκ του κινεζικού Πανεπιστημίου Σιτσουάν, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Open», ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 409.000 άτομα ηλικίας 40 έως 69 ετών. Στη διάρκεια μιας δεκαετίας υπήρξαν 8.690 νέα περιστατικά γλαυκώματος, κυρίως σε μεγαλύτερης ηλικίας άνδρες καπνιστές και σε ανθρώπους με υπέρταση ή διαβήτη. Ως φυσιολογική διάρκεια ύπνου θεωρήθηκαν οι επτά έως εννέα ώρες τη μέρα. Πρόβλημα αϋπνίας θεωρήθηκε είτε η δυσκολία να κοιμηθεί κανείς είτε το συχνό ξύπνημα μέσα […]
Keywords
υγεια, υπνος, ματια, κακος, νέα, απωλεια, δειχνει, επτα, ερευνα, ετων, υπνο, υπερταση, ωρες, εννεα, ιατρικο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε η ηθοποιός Μαργαρίτα Λαμπρινού – Ήταν σύζυγος του Σταύρου Ξενίδη
- Κεραμέως για πρωτοσέλιδο «Δημοκρατίας»: Λάσπη στον ανεμιστήρα, άθλιες επιθέσεις που δηλητηριάζουν την πολιτική ζωή
- Σεισμός τώρα: 3,3 Ρίχτερ κοντά στη Ραφήνα
- Πέντε σπουδαίες φράσεις του Γκάντι για τη ζωή
- Τσαβούσογλου εκτός πραγματικότητας: «Λέγεται ότι η Ελλάδα θα επιτεθεί στην Τουρκία – Έχασε τα λογικά της»
- Στην πρώτη θέση ο Σασμός και οι Παγιδευμένοι στις ώρες προβολής τους! - Αναλυτικά η τηλεθέαση (1/11/2022)
- Τροχαίο στην Αγία Μαρίνα - Από τη σύγκρουση δύο ΙΧ εκσφενδονίστηκε η μηχανή
- Έξαλλος παππούς με το καλάθι του νοικοκυριού
- Καλάθι του νοικοκυριού: Οι τιμοκατάλογοι με τα προϊόντα σε 13 σούπερ μάρκετ – Πώς λειτουργεί η πλατφόρμα e-katanalotis
- Νέα δεδομένα: Η Λιβυκή Εταιρεία Πετρελαίου εξετάζει αγωγούς αερίου με Ελλάδα και Αίγυπτο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Πέθανε η ηθοποιός Μαργαρίτα Λαμπρινού – Ήταν σύζυγος του Σταύρου Ξενίδη
- Πέντε σπουδαίες φράσεις του Γκάντι για τη ζωή
- Δίαιτα για Χασιμότο: Οι τροφές που δεν καταστρέφουν τον θυρεοειδή
- Καλάθι του νοικοκυριού: Επική αντίδραση ηλικιωμένου για τις τιμές -«@@δια καπαμά
- Σεισμός τώρα στη Ραφήνα
- Εύβοια: Κανείς δεν φορούσε σωσίβιο, λένε οι μετανάστες – 11 έχουν διασωθεί
- Χαλάνδρι: 53.000 ευρώ «σήκωσαν» από διαμέρισμα 73χρονου – Γύρισε και βρήκε το σπίτι «άνω κάτω»
- Υγεία: Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια
- Σασμός: Φρενίτιδα στο Twitter με τον γάμο Μαθιού-Βασιλικής – Έγινε hashtag #γαμοςτηςχρονιας
- Σχοινάς για Μαζωνάκη: Εδώ και δύο μήνες ανταλλάσσουμε γελοία εξώδικα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Υγεία: Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια
- Πέντε σπουδαίες φράσεις του Γκάντι για τη ζωή
- Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων: Η Δικαιοσύνη δεν μπορεί να μετατραπεί σε «βιομηχανία διεκπεραίωσης υποθέσεων»
- Πέθανε η ηθοποιός Μαργαρίτα Λαμπρινού – Ήταν σύζυγος του Σταύρου Ξενίδη
- Καλάθι του νοικοκυριού: Επική αντίδραση ηλικιωμένου για τις τιμές -«@@δια καπαμά
- Συγκλονίζει η Christina Applegate για τη σκλήρυνση κατά πλάκας: Πήρα 18 κιλά – Δεν μπορώ να περπατήσω χωρίς μπαστούνι
- Σεισμός τώρα στη Ραφήνα
- Καιρός: Χωρισμένη στα δύο θερμοκρασιακά η Ελλάδα τον Οκτώβριο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πιάστηκε επ' αυτοφώρω από πολίτη να κλέβει καύσιμα από όχημα στη Λεμεσό
- Τσίπρας: Η παραγόμενη αισχροκέρδεια παραμένει ακέραιη - Ανησυχώ για κάποιο ατύχημα με την Τουρκία
- Καλάθι νοικοκυριού προϊόντα: Αυτές είναι οι λίστες – Δείτε τα σούπερ μάρκετ και τις τιμές
- Αντετοκούνμπο: «Η μαμά μου έφτιαχνε πάνες από σεντόνια για τα αδέρφια μου» – Η αποκάλυψη για τη μητέρα του και η δράση που συγκινεί [βίντεο]
- Προβολή ταινίας "Βαγόνι αριθμός 6" στην Odeon Entertainment
- Μαύρο Ρόδο – spoiler: Ο Πέτρος υποχωρεί στην πίεση του Θέμη – τι ζητάει η Κύρα από τον Βίκο
- Θεσσαλονίκη: Κλείνουν δρόμοι για 2 ημέρες στο κέντρο - Η ανακοίνωση της Τροχαίας
- Οι πιο ακριβοπληρωμένοι παίκτες της Euroleague | Στην κορυφή ο Μίροτιτς
