Υψηλή χοληστερόλη: 4 σημαντικά βήματα για την αντιμετώπισή της
08:18 4/3/2024
- Πηγή: NewsBeast
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραμένουν η νούμερο ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως. Πάνω από 18,6 εκατομμύρια άνθρωποι χάνονται κάθε χρόνο, ενώ ένας στους τρεις είναι ηλικίας κάτω των 70 ετών. Το 85% των θανάτων από καρδιαγγειακά νοσήματα οφείλονται σε έμφραγμα και εγκεφαλικό. Στην Ελλάδα ένας πολύ μεγάλος αριθμός πολιτών έχει αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης. Ο μη έλεγχός της αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά επεισόδια, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό. Τι είναι η χοληστερόλη; Τι είναι όμως η χοληστερίνη, ή σωστότερα η χοληστερόλη;
Τη λαμβάνουμε κυρίως από τις ζωικές τροφές που καταναλώνουμε, όμως χοληστερόλη παράγεται και από τον ίδιο μας τον οργανισμό, πρωτίστως από το ήπαρ. Η χοληστερόλη είναι απαραίτητη καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές σύνθετες λειτουργίες του σώματος, από τη δημιουργία μεμβρανών μέχρι τη σύνθεση ορμονών. Είναι τόσο σημαντική που ακόμη κι αν δεν την προσλάβουμε από τη διατροφή μας, ο οργανισμός μας θα σπεύσει να τη δημιουργήσει μόνος του. Ωστόσο, όπως συμβαίνει και στα περισσότερα πράγματα, το κλειδί βρίσκεται στο μέτρο. […]
Keywords
υψηλη, χοληστερολη, βηματα, ελλαδα, μετρο, διατροφη, εγκεφαλικο, ηπαρ, χοληστερινη, βρισκεται, εμφραγμα, ετων, ιδιο, ρολο, τι ειναι, επεισοδια
Αναζητήσεις
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊός: Τέλος στην πενθήμερη απομόνωση στο σπίτι για την COVID
- Πώς να καταλάβετε αν οι γείτονές σας κλέβουν το Wi-Fi σας;
- Στέφανος Κασσελάκης: Αυτό είναι το σπίτι που αγόρασε στο Κολωνάκι αντί 1.700.000 ευρώ
- Σοκ στη Θεσσαλονίκη: Τσακώθηκαν σε ουζερί και τον μαχαίρωσε στην κοιλιά
- Ουρολόγος αποκαλύπτει: Τι μαρτυρά το χρώμα των ούρων για την υγεία μας
- Πρόωρη σύνταξη για 40.000 δημοσίους υπαλλήλους
- Σύνταξη: Ιδού η μυστική αναλογιστική μελέτη για τα νέα εφάπαξ δημοσίων υπαλλήλων [πίνακες]
- Ραγδαία επιδείνωση του καιρού τις επόμενες ώρες – Πού θα χτυπήσουν ισχυρές καταιγίδες
- Ολοήμερα Δημοτικά: Αλλαγές στα σχολικά ωράρια – Τι ώρα θα φεύγουν οι μαθητές
- Υψηλή χοληστερόλη: 4 σημαντικά βήματα για την αντιμετώπισή της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Υψηλή χοληστερόλη: 4 σημαντικά βήματα για την αντιμετώπισή της
- Μαλαισία: Δέκα χρόνια από την εξαφάνιση της πτήσης MH370 και το μυστήριο παραμένει
- Η αποθεωτική υποδοχή στον «χάλκινο» Καραλή και η αγκαλιά του «χρυσού» Τεντόγλου
- «Δεν γνώριζα τι θα συμβεί… ήμουν μόνο ο οδηγός» – Τι είπαν οι συλληφθέντες για συμμετοχή στην οργάνωση «Σύμπραξη εκδίκησης»
- Πελάτης μάλωσε με τον μάγειρα σε ουζερί στη Θεσσαλονίκη και τον μαχαίρωσε στην κοιλιά
- Το γέλιο του Τσίπρα που ενόχλησε, το ΠΑΣΟΚ και το «χτύπημα» Μητσοτάκη – Τι συμβαίνει με τον Σκλαβενίτη στο Χαλάνδρι;
- Το Ιράν εκτέλεσε άνδρα που κατηγορήθηκε ότι ήταν πράκτορας του Ισραήλ
- Φοιτητικό στεγαστικό επίδομα: Ποιοι και πώς θα λάβουν έως 2.500 ευρώ
- Λουγκάνο: Ένα υπέροχο μείγμα ιταλικών, ελβετικών και μεσογειακών επιρροών
- Το #1 σνακ για να χάσετε το κοιλιακό λίπος
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Υψηλή χοληστερόλη: 4 σημαντικά βήματα για την αντιμετώπισή της
- Αλλαγές στα σχολικά ωράρια στα ολοήμερα δημοτικά – Τι ώρα θα φεύγουν οι μαθητές
- Τσουχτερές οι τιμές των σαρακοστιανών ενόψει της Καθαράς Δευτέρας – Πόσο αυξήθηκαν σε σχέση με πέρυσι
- «The bird experience»: Μία παράσταση χορού για την απώλεια με δωρεάν είσοδο
- Η αποθεωτική υποδοχή στον «χάλκινο» Καραλή και η αγκαλιά του «χρυσού» Τεντόγλου
- Η στιγμή που αστυνομικός με έναν πυροβολισμό σκοτώνει άνδρα που κρατούσε όμηρο τη μητέρα του: «Πυροβόλησέ με!»
- Πελάτης μάλωσε με τον μάγειρα σε ουζερί στη Θεσσαλονίκη και τον μαχαίρωσε στην κοιλιά
- Το #1 σνακ για να χάσετε το κοιλιακό λίπος
- Χρυσό γάλα: Ανακαλύψτε το ευεργετικό ρόφημα και πώς να το φτιάξετε σπίτι σας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Too Much» Netflix: H νέα κωμική σειρά με τη συμμετοχή πολλών σταρ
- Γιάννης Αϊβάζης: «Ο Γιώργος Λιάγκας ξέρει ακριβώς τι έχει συμβεί»
- Πακιστάν: Aστυνομικός έσωσε γυναίκα από αποκεφαλισμό (BINTEO)
- Δέκα ερωτήσεις ζητούν απάντηση για το δυστύχημα των Τεμπών
- Καθαρά Δευτέρα: Στο κόκκινο οι τιμές στα σαρακοστιανά – Πόσο θα πληρώσουμε για χαλβά, γαρίδες και καλαμάρια [βίντεο]
- Η Μαρία Μπακοδήμου φλερτάρει με διάσημο ελληνικό τηλεπαιχνίδι και ο Γιώργος Λιάγκας πάει βράδυ
- Συνταγή για νιόκι με μπρόκολο
- Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο Αποστόλης Βανταράκης
- Δύο από τους πρώτους μικροϋπολογιστές στον κόσμο ανακαλύφθηκαν κατά τη διάρκεια καθαρισμού ενός σπιτιού
