Είναι καλύτερα να περπατάμε ή να τρέχουμε;

10:59 19/7/2013 - Πηγή: Madata
Το περπάτημα και το τζόγκινγκ είναι οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις στη Δύση. Το ποια από τις δύο, όμως, παρέχει τα περισσότερα οφέλη στην υγεία, αποτελεί χρόνια τώρα αντικείμενο διαμάχης. Μία σειρά νέων μελετών που τις σύγκριναν παρέχουν μερικές απαντήσεις. Το
Keywords
Τυχαία Θέματα