Αυτό τα σνακ μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα στο πρωινό σας
09:25 30/9/2019
- Πηγή: Το Ποντικι
ΥΓΕΙΑ
Οι πίτες σε όλες τις μορφές και τις προτιμήσεις είναι ένα παραδοσιακό γεύμα στην Ελλάδα.
Θεωρείται ότι οι πίτες προέρχονται από την αρχαία Ελλάδα καθώς υπάρχουν αναφορές για αρτοπαρασκευές σε έργα του Αριστοφάνη.
Η συγκεκριμένη συνταγή της πράσινης τυρόπιτας είναι επίσης γνωστή και ως πίτα της τεμπέλας επειδή δεν απαιτεί το άνοιγμα φύλου.
Είναι υπέροχο τόσο ως σνακ όσο και ως κυρίως πιάτο, λαχταριστό και υγιεινό.
Έχει τόση υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο όσο ένα ποτήρι γάλα!
Τα αντιοξειδωτικά συστατικά ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού μας.
Ένα κομμάτι πίτα 160γρ έχει 347 θερμίδες.
Κάθε μερίδα καλύπτει το 17,4% της απαραίτητης ημερήσιας ενέργειας.
Πηγή: ygeiamou
σνακ. τυρόπιταγάλαασβέστιοπρωινόHas video: Exclude from popular: 0Keywords
σνακ, σνακ, γαλα, πρωινο, ελλαδα, video, popular, θερμιδες, αμυνα, αρχαια, ασβεστιο, εργα, πιτες, συνταγη, υψηλη, αρχαια ελλαδα, κομματι, popular, υπεροχο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζευγάρι αποφάσισε να κάνει τεστ DNA - Το μετάνιωσε φρικτά με αυτό που ανακάλυψε
- ΕΦΚΑ: Πώς θα βρείτε τα εκκαθαριστικά για τις συντάξεις
- Ερχεται "έφοδος" της εφορίας στα ρολόγια της ΔΕΗ... και μεγάλα πρόστιμα
- Προειδοποίηση του ΕΟΦ για «πασίγνωστο» προϊόν κατά της τριχόπτωσης; Αυτή είναι όλη η αλήθεια
- Κυκλοφοριακό χάος στην Αθηνών - Λαμίας - Ουρές χιλιομέτρων
- ΕΜΥ: Πότε αλλάζει ο καιρός με βροχές
- Τράκαρε και έμαθε ότι αγόρασε μεταχειρισμένο ΙΧ με γυρισμένα χιλιόμετρα!
- Θρίαμβος για τις «Άγριες Μέλισσες» του ΑΝΤ1
- Βρήκαμε επιτέλους τι έφταιξε για τη «Χρονιά χωρίς καλοκαίρι» της Ευρώπης
- Εβελίνα Παπούλια: «Έβλεπα ότι ο γάμος μου δεν έβγαινε…»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- ΔΕΗ : Έρχεται... έφοδος της εφορίας και μεγάλα πρόστιμα
- Κι όμως: Ο σωστός τρόπος για να βράσετε τα μακαρόνια δεν είναι αυτός που ξέρετε (Video)
- Νέο πλαίσιο ρύθμισης ληξιπρόθεσμων οφειλών προς Δημόσιο και τράπεζες
- Σε πτώχευση η Forever 21- Kλείνει καταστήματα σε Ευρώπη και Ασία
- Ξεπουλάει το στρατιωτικό όχημα του Ερντογάν (video & photos)
- Τρόμος στη Γερμανία - Η ακροδεξιά AfD φοβίζει τους επενδυτές και διχάζει τη χώρα
- ΟΠΕΚΑ: Ποιες μητέρες θα λάβοιυν επίδομα 1.000 ευρώ
- Eπιστροφή Δακτύλιου από σήμερα - Τα προβλεπόμενα πρόστιμα και οι εξαιρέσεις
- Πώς ξεκίνησε η φωτιά στη Μόρια; Φριχτός θάνατος για μητέρα και παιδί
- Ο Μπογδάνος σε «θεωρία συνομωσίας» κατά Τουρκίας για Μόρια αλλά αμέσως τη... μάζεψε
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αυτό τα σνακ μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα στο πρωινό σας
- Είχε έναν πίνακα ζωγραφικής επάνω από το τζάκι της που στοίχιζε 6 εκ ευρώ και δεν το γνώριζε
- Πυρκαγιά σε εννιαώροφη πολυκατοικία στον Άγιο Ελευθέριο τα ξημερώματα
- Ισπανία: Τον παλαιό δικομματισμό προσπαθούν να αναβιώσουν Σοσιαλιστές και Συντηρητικοί
- Κι όμως: Ο σωστός τρόπος για να βράσετε τα μακαρόνια δεν είναι αυτός που ξέρετε (Video)
- Ισπανία: Προσπάθεια αναβίωσης του παλαιού δικομματισμού από Σοσιαλιστές και Συντηρητικούς
- Κίνα: 19 νεκροί σε πυρκαγιά σε εργοστάσιο
- Ο Μπογδάνος σε «θεωρία συνομωσίας» κατά Τουρκίας για Μόρια αλλά αμέσως τη... μάζεψε
- Μπογδάνος κατηγόρησε ευθέως την Τουρκία για τη Μόρια αλλά αμέσως τα... μάζεψε
- ΔΕΗ : Έρχεται... έφοδος της εφορίας και μεγάλα πρόστιμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δύο νέα περιστατικά εισβολής με αυτοκίνητο σε καταστήματα στη Νέα Φιλαδέλφεια και Νέα Σμύρνη
- Τουρκικό drone πάνω από ελληνικά πολεμικά πλοία στη Σκύρο
- Συνεδριάζει το υπουργικό - Στο «τραπέζι» και το προσφυγικό
- Οι επιστημονικές ανακαλύψεις πίσω από κλασικές ταινίες τρόμου σε έκθεση
- Ρουτίνα οι εισβολές με αυτοκίνητο για ληστεία – Δύο νέα περιστατικά
- Κορινθία: Χασισοφυτεία με 48 δενδρύλλια και όπλα
- Μίλα Κούνις –Άστον Κούτσερ: Το παραμυθένιο Σαββατοκύριακο μετά τις αποκαλύψεις της Ντέμι Μουρ
- Κίνηση στους δρόμους: Στο «κόκκινο» Κηφισός, Κηφισίας, Μεσογείων, Κατεχάκη και το Κέντρο
- Παγκόσμια Ημέρα Τουρισμού: «Τουρισμός και Εργασία - Ένα καλύτερο μέλλον για όλους»
- Το βορειότερο ξενοδοχείο στον κόσμο: Γυάλινα ιγκλού κάτω από το Βόρειο Σέλας
