Μπάνιο στη θάλασσα όλο τον χρόνο! Τα οφέλη για την υγεία μας
19:22 8/2/2021
- Πηγή: Star
Μπορεί βλέποντας κάποιος πλάνα από παραλίες τον χειμώνα να νιώθει πως κρυώνει, ο γυμναστής ωστόσο Πέτρος Παρθένης προτρέπει τους τηλεθεατές της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» να κάνουν μπάνιο 360 μέρες τον χρόνο.Φυσικά όπως αναφέρει, αν θέλει κάποιος να ξεκινήσει το κολύμπι εντατικά καλό θα είναι να έχει κάνει πρώτα καρδιολογικές εξετάσεις.Οι κολυμβητές κάνουν οπωσδήποτε ζέσταμα και διατάσεις ενώ τώρα με την πανδημία μπορούν να κολυμπάνε μέχρι τέσσερα άτομα κρατώντας όμως τις αποστάσεις.Aυτή είναι η γυμναστική που ακολουθεί πιστά η Σάσα ΣταμάτηΤα οφέλη που έχει για το κορμί μας το χειμερινό μπάνιο είναι πολλά.Η εν λόγω άσκηση ενδυναμώνει τους μυς μας, βελτιώνει τη στάση του σώματος, την αντοχή, την ευλυγισία και μας βοηθά να χάσουμε και κιλά.Δείτε ολόκληρη την εκπομπή «Στη Φωλιά των Κου Κου» εδώ
Keywords
θαλασσα, υγεια, μπανιο, εν λόγω, μυς, ευλυγισία, σασα σταματη, δειτε, εν λόγω, εξετασεις, ευλυγισία, ζεσταμα, κιλα, μυς, οπωσδηποτε, φυσικα, φωλια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μπαλατσινού: Αναστάτωση στο instagram με τον προσωπικό της λογαριασμό - Τι συνέβη;
- Κωνσταντίνος Τζούμας: «Άργησε να έρθει στην Ελλάδα το #MeToo! Είναι γνωστά τα πρόσωπα, και οι μεν και οι δε» (video)
- Super Makeover: Πήρε πτυχίο στα 43 της, έχασε 19 κιλά και έγινε άλλος άνθρωπος!
- Έλλη Κοκκίνου: «Δεν είχα καμία δύναμη αντίδρασης, ήμουν ανυπεράσπιστη...»
- Απίστευτη γκάφα στο Ευτυχείτε - Τα νεύρα της δημοσιογράφου με το λάθος on air
- Ημέρα Αγίου Βαλεντίνου: Ιδέες για δώρα από τα Marks & Spencer
- Θεοφάνους: Αν ανοίξει η «υπόθεση τραγούδι» θα ακούσουμε χειρότερα πράγματα
- Survivor: Το “καρφί” της Ασημίνας Ιγγλέζου για την Ελίζαμπεθ Ελέτσι-“Εγώ παίρνω εκπομπές”
- Ανοίγει η πλατφόρμα εμβολιασμών για ηλικίες 60 - 64 ετών
- Εκτός Φεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου τέθηκε ο ηθοποιός ο Γιώργος Κιμούλης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Έλλη Κοκκίνου: «Δεν είχα καμία δύναμη αντίδρασης, ήμουν ανυπεράσπιστη...»
- Θεοφάνους: Αν ανοίξει η «υπόθεση τραγούδι» θα ακούσουμε χειρότερα πράγματα
- Ανοίγει την Τετάρτη η πλατφόρμα για τον εμβολιασμό των πολιτών 60- 64 ετών
- Μπάνιο στη θάλασσα όλο τον χρόνο! Τα οφέλη για την υγεία μας
- Κεραμέως: Ποια είναι η κατάσταση με τον κορωνοϊό στα σχολεία
- Υπουργείο Οικονομικών: Απαντήσεις για τα μέτρα στήριξης
- Σοφία Φυρού - Αλέξανδρος Κοψιάλης: Επέστρεψαν σπίτι μαζί με τον γιο τους
- Η απίστευτη επένδυση της Ford για την παραγωγή του νέου Ranger
- «Μάχη» στη Βουλή για το γεύμα στην Ικαρία: Τι απάντησε ο Λιβάνιος σε ΣΥΡΙΖΑ
- Τελευταία Νέα Star
- Μπάνιο στη θάλασσα όλο τον χρόνο! Τα οφέλη για την υγεία μας
- Υπουργείο Οικονομικών: Απαντήσεις για τα μέτρα στήριξης
- Σοφία Φυρού - Αλέξανδρος Κοψιάλης: Επέστρεψαν σπίτι μαζί με τον γιο τους
- Θεοφάνους: Αν ανοίξει η «υπόθεση τραγούδι» θα ακούσουμε χειρότερα πράγματα
- Κεραμέως: Ποια είναι η κατάσταση με τον κορωνοϊό στα σχολεία
- Ανοίγει την Τετάρτη η πλατφόρμα για τον εμβολιασμό των πολιτών 60- 64 ετών
- Έλλη Κοκκίνου: «Δεν είχα καμία δύναμη αντίδρασης, ήμουν ανυπεράσπιστη...»
- «Μάχη» στη Βουλή για το γεύμα στην Ικαρία: Τι απάντησε ο Λιβάνιος σε ΣΥΡΙΖΑ
- Η απίστευτη επένδυση της Ford για την παραγωγή του νέου Ranger
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Fortune Cookie: Η «προφητεία» σου για σήμερα 08/02
- Super Makeover: Πήρε πτυχίο στα 43 της, έχασε 19 κιλά και έγινε άλλος άνθρωπος!
- Εμβόλιο κορονοϊού: Ανοίγει στις 10/02 η πλατφόρμα για πολίτες 60-64, στις 12/02 για τους 75-79 ετών
- Κρούσματα σήμερα: Στην Αττική τα 321 του τελευταίου 24ωρου - Ο χάρτης της διασποράς
- Κρούσματα σήμερα: 638 νέα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ - 25 νεκροί σε 24 ώρες, στους 276 οι διασωληνωμένοι
- Το πραγματικό περιβαλλοντικό αποτύπωμα της βιομηχανίας fast food
- Survivor: Το “καρφί” της Ασημίνας Ιγγλέζου για την Ελίζαμπεθ Ελέτσι-“Εγώ παίρνω εκπομπές”
- Επίγειος Παράδεισος. Από την Αναστασία Γ.
- Eίδαμε καλά; Η πιο φανατική εργένισσα του Hollywood… μόλις αρραβωνιάστηκε
