Ζuu workout: Μιμήσου τις κινήσεις των ζώων και χάσε πολλά κιλά!
18:03 12/1/2022
- Πηγή: Star
Ολοένα και περισσότερα είδη γυμναστικής μπαίνουν στη ζωή μας κι έτσι πλέον κάποιος μπορεί να βρει αυτό που του αρέσει και του ταιριάζει.Θες να χάσεις εύκολα κιλά; Ακολούθησε αυτή τη διατροφήΈνα από τα είδη εκγύμνασης που έγινε trend το 2021 είναι το Zuu Workout. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Natalie | coach
(@natde.kw) Αυτή η άσκηση είναι ελιξίριο υγείας και μακροζωίας!Tι είναι το Ζuu Workout Eίναι ένα είδος γυμναστικής είναι εμπνευσμένο από τους ανθρώπους των σπηλαίων και την παλαιολιθική εποχή. Με το Ζuu Workout «μιμούμαστε» τις κινήσεις ενός ζώου. Σκύβουμε, γυρνάμε όλο τον κορμό μας, και ελισσόμαστε στο έδαφος. Τα οφέλη της άσκησης Η εν λόγω άσκηση δεν είναι μόνο διασκεδαστική αλλά γυμνάζει όλα τα μέλη του σώματός μας και μας χαρίζει ευλυγισία.Επίσης μας βοηθά να χάσουμε βάρος εύκολα βάρος καθώς με μόλις 30 λεπτά άσκησης ξεφορτωνόμαστε 500 θερμίδες.
Keywords
ζωων, εν λόγω, θες, instagram, coach, ευλυγισία, instagram, θερμιδες, εγινε, εδαφος, ευκολα, εν λόγω, εποχη, ευλυγισία, ζωη, ειδος, θες, coach, ειδη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- 5 τονωτικά σαμπουάν για να καταπολεμήσεις την τριχόπτωση
- Οι 3 νέες σειρές της ΕΡΤ που κάνουν πρεμιέρα
- Αλώβητοι οι «Αρβύλα» μετά τις καταγγελίες για τον Παναγιωτόπουλο
- Κριέ, Λέοντα, Τοξότη, από αυτόν τον άνθρωπο πρέπει να φυλάγεσαι!
- Παπαδοπούλου – Πασχαλάκης: Παιχνίδια στο χιόνι σαν ερωτευμένοι πιγκουίνοι
- Χρήστος Λούλης: «Πάμε να δούμε Σεφερλή αλλά να βάλουμε και περούκες και μουστάκια»
- Οι «μαγικές δυνάμεις» του κάθε ζωδίου
- Η Τσολάκη στηρίζει την Τσιμτσιλή: Όσα αποκάλυψε για τον Λάμπρο Κωνσταντάρα και το Survivor
- Ελένη Μενεγάκη: Η συγκίνηση on air με την Ελένη Τσολάκη – «Μη με κάνεις να βάλω τα κλάματα»
- Μάρα Δαρμουσλή: Δημοσίευσε την πρώτη φωτογραφία του νεογέννητου γιου της!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Τέταρτη δόση εμβολίου: Πράσινο φως από την Επιτροπή Εμβολιασμών
- Αντιναύαρχος Εγκολφόπουλος στους Leaders: «Aστακός» τα νησιά του Αιγαίου
- Τι γίνεται αν ένας μαθητής βγει αρνητικός τη Δευτέρα και θετικός την Τρίτη
- Όλγα Κεφαλογιάννη - Μίνως Μάτσας: Νέα βόλτα με τα διδυμάκια τους
- Επεισόδια στην ΑΣΟΕΕ: Κουκουλοφόροι ξυλοκόπησαν καθηγητή
- Μεγάλη Βρετανία: Νέο κορωνοπάρτι στην Downing Street «καίει» τον Τζόνσον
- «Συναγερμός» σε κυβέρνηση για τις αυξήσεις σε βασικά είδη
- Ελένη Μενεγάκη: «Πολλές φορές σου ‘χω θυμώσει»
- Ορφέας Αυγουστίδης - Χριστίνα Φαμέλη: Χαλαρή έξοδος στα βόρεια προάστια
- Δίκη ψευτογιατρού: «Περίμενε λαός στη σειρά, λες και ήταν Μεσσίας»
- Τελευταία Νέα Star
- Ζuu workout: Μιμήσου τις κινήσεις των ζώων και χάσε πολλά κιλά!
- Κακοκαιρία Διομήδης: Πλημμύρες σε σπίτια και δρόμους στα Φάρσαλα
- Όλγα Κεφαλογιάννη - Μίνως Μάτσας: Νέα βόλτα με τα διδυμάκια τους
- MasterChef 2022: Ο Κοντιζάς και οι απορίες του για τα... ενοίκια!
- Παναγιώτα Βλαντή: Η εντυπωσιακή αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της!
- Επεισόδια στην ΑΣΟΕΕ: Κουκουλοφόροι ξυλοκόπησαν καθηγητή
- Τι γίνεται αν ένας μαθητής βγει αρνητικός τη Δευτέρα και θετικός την Τρίτη
- Αντιναύαρχος Εγκολφόπουλος στους Leaders: «Aστακός» τα νησιά του Αιγαίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κατερίνα Καινούργιου: Η παρενέργεια που έχει μετά την τρίτη δόση
- Κατσαβού: «O Φοίβος μου ζήτησε να πάμε εκεί που είναι θαμμένος ο μπαμπάς»
- Μεγάλη Βρετανία: Νέο κορωνοπάρτι στην Downing Street «καίει» τον Τζόνσον
- «Συναγερμός» σε κυβέρνηση για τις αυξήσεις σε βασικά είδη
- Ελένη Μενεγάκη: «Πολλές φορές σου ‘χω θυμώσει»
- Ορφέας Αυγουστίδης - Χριστίνα Φαμέλη: Χαλαρή έξοδος στα βόρεια προάστια
- Επίσκεψη Νίκου Δένδια σε Νιγηρία και Ανγκόλα
- «The good liar»: Σε Α’ Τηλεοπτική Προβολή από το Star
