Το γραφείο μας δολοφονεί

10:45 13/1/2011 - Πηγή: 24wro

Η καθιστική δουλειά είναι ό, τι χειρότερο για την καρδιά μας...

Αυστραλοί ερευνητές ανέλυσαν τους ιατρικούς φακέλους 4.757 ατόμων ηλικίας κατά μέσον όρο 46,5 ετών που έκαναν όλοι τους δουλειά γραφείου και μελέτησαν τις συνέπειες της καθιστικής τους ζωής, καταγράφοντας επί 3 χρόνια την κινητικότητά τους με ειδικές συσκευές –κυρίως το περπάτημα και το τρέξιμο και όχι άλλες μορφές κίνησης. Οι μετέχοντες ελέγχονταν συχνά για τα επίπεδα της χοληστερίνη ντους, τα εκατοστά της περιφέρειας της μέσης τους, την πίεσή τους και τις πρωτεΐνες που συνδέονται με φλεγμονές ή καρδιοπάθειες.
Το γενικό

εύρημα είναι δυσάρεστο και γνωστό από παλιά το καθισιό αύξανε σε όλους τη χοληστερίνη, ανέβαζε την πίεση και μεγάλωνε την περιφέρεια της κοιλιάς, προσθέτοντας επίσης αρκετές μονάδες στην C αντιδρώσα πρωτεΐνη –έναν δείκτη που συνδέεται με καρδιοπάθειες.
Συμπέρασμα; Η δουλειά γραφείου είναι ό, τι χειρότερο για την καρδιά μας.
Όμως ένα ειδικό εύρημα της συγκεκριμένης έρευνας μας έδωσ