To τέλειο και διαιτητικό smoothie για το καλοκαίρι: Chocolate Avocado Goddess
19:13 31/7/2013
- Πηγή: Queen.gr
Σοκολάτα, αβοκάντο, δροσιά, νοστιμιά και ελάχιστες θερμίδες!
Πραγματικά πιστεύουμε πως η φωτογραφία και το γεγονός πως αυτό το χορταστικό smoothie έχει μόλις 306 θερμίδες (και 11γρ. φυτικές ίνες και 4γρ. πρωτεΐνη) φτάνουν για να σας πείσουν να το δοκιμάσετε.
Υλικά
1 ώριμο αβοκάντο, καθαρισμένο και χωρίς κουκούτσι
2κ.σ. μαύρο κακάο χωρίς γλυκαντικά
2κ.σ. νέκταρ αγαύης
1 παγωμένη μπανάνα
1 κούπα πάγο
1 κούπα γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
Εκτέλεση
Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε καλά μέχρι να γίνουν ένα αφράτο και απαλό μείγμα. Παίρνετε ένα χοντρό καλαμάκι και καλή απόλαυση!
Keywords
καλοκαιρι, σοκολατα, μπλέντερ, αβοκαντο, θερμιδες, φωτογραφια, γαλα, γεγονος, ινες, κακαο, μαυρο, μπλέντερ, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Έκπτωση 70% στα prêt-à-porter ρούχα της Σίλιας Κριθαριώτη.. μόνο αύριο!!
- Τα λόγια είναι περιττά για την Υβόννη Μπόσνιακ
- Πόσο χρονών γίνεται σήμερα η Ζέτα Μακρυπούλια;
- Οι φήμες επιβεβαιώθηκαν. Χώρισαν Δούκισσα Νομικού και Χρήστος Χολίδης
- [SHOWBIZ] ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΜΕΛΕΤΗ: Συνεχίζει τα μπάνια... αναστατώνοντας την παραλία!
- Αντωνία Καλλιμούκου: «Οι συμβουλές που μου έδωσε η Ελένη Μενεγάκη, ήταν σημαντικές»
- Ελεονώρα Μελέτη: Συμμετείχε σε αγώνες windsurf! (φωτό)
- Μητέρα μετά τα 40: Ένα taboo που έχουν καταρρίψει οι celebrities
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- To τέλειο και διαιτητικό smoothie για το καλοκαίρι: Chocolate Avocado Goddess
- Τα παιδικά χρόνια της Μαρίας Μπεκατώρου
- Το παράπονο του Χιου Τζάκμαν από τα έφηβα παιδιά του!
- Πώς να παίρνετε περισσότερο οξυγόνο κατά την άσκηση (και να έχετε καλύτερα αποτελέσματα στο σώμα σας)
- Ο φίλος μου μένει στο ίδιο μέρος με την πρώην του. Τον εμπιστεύομαι, αλλά ζηλεύω πάρα πολύ. Τι να κάνω;
- Ο Σαμαράς θα συναντηθεί και με τη Λαγκάρντ στις ΗΠΑ
- Φτιάξτο μόνη σου: Μάσκα που καταπολεμά τα σπυράκια
- Δούκισσα Νομικού-Χρήστος Χολίδης: Γιατί χώρισαν;
- Fashion Police: Αναζητείται ο κλέφτης του στυλ της Tyra Banks!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Νέο show με πολύ ενδιαφέρον concept για την Charlize Theron
- Η καθημερινή επιρροή της Σελήνης από 31/7 έως 3/8
- Θερίζει η ανεργία στους νέους δικηγόρους της Αθήνας – Αναλυτικά στοιχεία
- Τον ξέχασαν 5 μέρες σε κελί και θα πάρει αποζημίωση 4,1 εκατ. ευρώ από το κράτος
- Αναρχία στις φυλακές Κορυδαλλού – Βρέθηκαν κινητά, μαχαίρια και όπλα
- Αποθεώθηκε στην Κύπρο η Άννα Βίσση! (Δες βίντεο)
- Έκπτωση 70% στα prêt-à-porter ρούχα της Σίλιας Κριθαριώτη.. μόνο αύριο!!
