Ένα πρωτότυπο κόλπο για το μυαλό και τον ύπνο

23:57 3/1/2014 - Πηγή: OnSports

Μια από τις αποφάσεις μας για την νέα χρονιά, τις καλές όμως, αυτές που όντως θα τηρήσουμε, θα πρέπει να είναι και η απόφαση να προσπαθούμε να κοιμόμαστε περισσότερο και πιο ποιοτικά. Όχι σκοτούρες, όχι, εφιάλτες, όχι ξυπνήματα στη μέση της νύχτας. Ήρεμος, γαλήνιος και βαθύς ύπνος, ιδανικά τουλάχιστον 6 ωρών.

Keywords
Τυχαία Θέματα