Τι είναι τα τριγλυκερίδια;
Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που μεταφέρεται από το αίμα. Μαζί με τη χοληστερόλη, όταν κυμαίνονται σε κανονικές συγκεντρώσεις, αποτελούν λιπίδια που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και υγιή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.
Το περισσότερο λίπος του ανθρώπινου σώματος βρίσκεται αποθηκευμένο υπό μορφή τριγλυκεριδίων στους λιπώδεις ιστούς. Τα τριγλυκερίδια και η χοληστερόλη αποτελούν μαζί, το 95% του συνολικού λίπους του σώματος. Μόνο ένα πολύ μικρό μέρος των τριγλυκεριδίων υπάρχει στην κυκλοφορία του αίματος.
Μεταφορά
Τα
Αντίθετα, τα τριγλυκερίδια αποτελούν τη μεγαλύτερη συνιστώσα και μεταφέρονται από τα χυλομικρά (κατά την απορρόφησή σου από το έντερο και την είσοδό τους στην κυκλοφορία του αίματος) και από τις λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL, πολύ κακή χοληστερόλη).
Ενεργειακό νόμισμα
Τα τριγλυκερίδια αποτελούν ένα ενεργειακό νόμισμα, καθώς συνιστούν την κυριότερη μορφή αποθήκευσης ενέργειας του οργανισμού. Μετά το φαγητό, ο οργανισμός μετατρέπει τις θερμίδες που δεν χρειάζεται, σε τριγλυκερίδια, τα οποία αποθηκεύει στους λιπώδεις ιστούς του σώματος. Στα ενδιάμεσα των γευμάτων για να ικανοποιηθούν οι ανάγκες σε θερμίδες, ορισμένες ορμόνες κινητοποιούν από τους λιπώδεις ιστούς τα τριγλυκερίδια για να χρησιμοποιηθούν από τα κύτταρα ως πηγή ενέργειας.
Αντίθετα, η χοληστερόλη έχει δομικό ρόλο και χρησιμεύει για την κατασκευή των κυττάρων και μερικών ορμονών.
Αυξημένα επίπεδα
Φυσιολογικά, τα επίπεδά τους στο αίμα είναι μικρότερα από 150 mg/dL, με τον κίνδυνο για επιπλοκές να αυξάνεται μεταξύ 200-499 mg/dL και να ‘εκτοξεύεται’ πάνω από τα 500 mg/dL πλάσματος.
Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκερίδιων στο αίμα, συμβάλλουν στην πρόκληση αθηρωμάτωσης, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες παθήσεις των αρτηριών ή της καρδιάς.
Όταν τα τριγλυκερίδια είναι υψηλά στο αίμα, αυτό από μόνο του, δεν σημαίνει ότι υπάρχει και αρτηριοσκλήρυνση, δηλαδή πλάκες αθηρωμάτωσης με χοληστερόλη, ασβέστιο και άλλα λίπη που στενεύουν ή αποφράσσουν τις αρτηρίες. Όμως συχνά, οι λιποπρωτεΐνες του αίματος που δεσμεύουν και μεταφέρουν τα τριγλυκερίδια, είναι πλούσιες όχι μόνο σε τριγλυκερίδια, αλλά και σε χοληστερόλη, γεγονός που προκαλεί αθηρωμάτωση.
Επίσης, τα υψηλά τριγλυκερίδια αίματος, συχνά συνοδεύονται από χαμηλή συγκέντρωση της λιποπρωτεΐνης HDL – που μεταφέρει την καλή χοληστερόλη – και από αυξημένη τάση για διαβήτη. Για αυτό άλλωστε, ο κίνδυνος καρδιακής πάθησης αυξάνεται.
Με
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Eurovision: Πως σχολίασε το BBC τις προκρίσεις Ελλάδας και Κύπρου
- Οι "μαγκιές" του Τσίπρα... του 'ριξαν πόρτα από Γερμανία!
- Τι καλύτερο από αγώνα με τρακτέρ, λάσπη και φωτιά;
- Τι είναι τα τριγλυκερίδια;
- Το έγγραφο του Υπουργείου Παιδείας για εξαίρεση των εκπαιδευτικών από την αναστολή προσλήψεων και υπηρεσιακών μεταβολών, του αιρετού Δ. Μπράτη
- ΜΕΓΑΛΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ ΜΕ ΟΜΙΛΗΤΡΙΑ ΤΗΝ ΑΛΕΚΑ ΠΑΠΑΡΗΓΑ: ΚΚΕ δυνατό, όρθιο, αχειραγώγητο χρειάζεται ο λαός
- Κάλεσμα από Ιορδανία και ΕΕ να τερματιστεί η βία στη Συρία
- ΤΡΙΜΕΛΕΣ ΠΛΗΜΜΕΛΕΙΟΔΙΚΕΙΟ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ: Απαράδεκτη απόφαση σε βάρος μελών της ΚΝΕ
- Eurovision 2012: Στον τελικό η Ελλάδα και η Κύπρος. Βίντεο
- Παπαδήμος: Λάθος η επαναδιαπραγμάτευση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Τι είναι τα τριγλυκερίδια;
- Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα κεράσια
- Μυστήριο με τον Τσαλίκη!Σε ποιον θέλει να βγάλει κόκκινη;
- Eurovision 2012: Κέρδισε τις εντυπώσεις η Κύπρος και η Ήβη Αδάμου
- DirectDeals: Έκπτωση 40% ClimaTeam / Service Air Condition
- Όλη η αλήθεια για την σχέση Γιάννη Λάτσιου-Μαριάντας Πιερίδη!ΒΙΝΤΕΟ
- Eurovision 2012: Τα έδωσε όλα η Ελευθερία Ελευθερίου
- Η τεμπελιά είναι πληροφορία στο DNA
- Μαριάντα Πιερίδη: Διαψεύδει την είδηση ότι είναι ζευγάρι με τον Γιάννη Λάτσιο
- Να ακολουθήσει τις συμβουλές του ΔΝΤ καλεί την Ελλάδα η Λαγκάρντ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΤΟΥ ΜΑΤΣΟΟΥΡΕΚ ΚΑΙ ΟΙ ΥΣΤΕΡΙΚΟΙ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΜΑΣ
- «Γερμανική τράπεζα καταθέτει σχέδιο για παράλληλο ελληνικό ευρώ»
- Κοινωνικό φροντιστήριο στα Χανιά
- Κατεβάζουν «ρολά» σήμερα τα φαρμακεία
- Σεισμός 4,2 ρίχτερ δυτικά της Άρτας ξημερώματα Τετάρτης
- Αυτοκτόνησε 60χρονος σε πάρκο στο Περιστέρι
- Αντιπαράθεση για το «Ολαντρέου»
- Η πολυτέλεια αντιστέκεται στην κρίση
- «Λουκέτο» στα φαρμακεία σήμερα - Από την τσέπη τους θα πληρώνουν τα φάρμακα οι ασφαλισμένοι