Οι 4 υπερτροφές που μειώνουν τη φλεγμονή στο σώμα και ενισχύουν το ανοσοποιητικό

09:24 7/5/2024 - Πηγή: Real.gr

Πιθανότατα έχετε ακούσει τον όρο 'φλεγμονή' από ειδικούς ή να τον έχετε διαβάσει σε αναρτήσεις, αλλά γνωρίζετε τι πραγματικά σημαίνει αυτή η λέξη και ποιες υπερτροφές βοηθούν τον οργανισμό σας να μειώνουν τη φλεγμονή στο σώμα σας;