Σαρδέλες escabeche (σαν σαβόρο)
Εύκολο, αν και πρέπει να το προγραμματίσετε αποβραδίς, με αρώματα μεσογειακά, αν και κατάγεται απ’ το Περού. Να πώς θα φτιάχνετε τις σαρδέλες στο εξής.
Διαδικασία Σαρδέλες: Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι, σε δυνατή φωτιά. Αλατίζουμε και αλευρώνουμε τις σαρδέλες, τις τινάζουμε ελαφρά και τις τηγανίζουμε σε δόσεις, για 1/2 λεπτό από κάθε πλευρά, ίσα που να ροδίσουν. Τις στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας και τις βάζουμε σε ένα μικρό πυρέξ.
Μείγμα escabeche: Πετάμε το λάδι από το τηγάνι και σκουπίζουμε καλά
Προσθέτουμε το ξίδι, το ξύσμα, το θυμάρι, το δεντρολίβανο και τη δάφνη και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά. Τέλος, ρίχνουμε το μαϊντανό και ανακατεύουμε.Περιχύνουμε τις σαρδέλες με το ζεστό μείγμα του τηγανιού και αφήνουμε κατά μέρος, ώσπου να κρυώσει. Βάζουμε το σκεύος στο ψυγείο για όλο το βράδυ, σκεπασμένο με διαφανή μεμβράνη. Σερβίρουμε τις σαρδέλες κρύες, με την ιδιότυπη μαρινάδα-σάλτσα τους. Συνοδεύουμε με ψωμί και πράσινη σαλάτα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gastronomos
- Τελευταία Νέα Gastronomos
- Σαρδέλες escabeche (σαν σαβόρο)
- Πένες με λιαστές ντομάτες, κουκουνάρι και παρμεζάνα
- Ψήνουμε στη σχάρα
- Ζυμαρικά με πέστροφα, ούζο και κρέμα γάλακτος
- Νέο site από τον Αλέξανδρο Παπανδρέου
- Νέο site από τον Αλέξανδρου Παπανδρέου
- Capricciosa (Καπριτσιόζα)
- Το Παντοπωλείο της Χαράς
- Σαλάτα του Καίσαρα
- Νέα έρευνα για τη θρεπτική αξία των κατεψυγμένων λαχανικών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Χοιρινές μπριζόλες με θυμάρι και δενδρολίβανο
- Ρύζι σε στυλ κινέζικο
- Ασιατική σαλάτα με noodles, κοτόπουλο και peanuts
- Τάρτα σοκολάτας με καραμέλα
- Ρολό σφολιάτας με σπανάκι και φέτα
- Καλαμάρι γεμιστό ελαφρύ
- Σαν cheesecake
- Γαριδες σουβλακι με βινεγκρετ μελιου
- Cheesecake με φυστικοβούτυρο
- Φιλέτα γλώσσας στο φούρνο με τριμμένη φρυγανιά