Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια το βράδυ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με ειδικούς
22:04 11/12/2024
- Πηγή: Enikos
Ο ύπνος είναι σημαντικός για τη ζωή και την υγεία μας. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι αλλαγές στις συνήθειες ύπνου μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία. Μελετώντας τις ρουτίνες ύπνου χιλιάδων εθελοντών σε διάστημα οκτώ ετών, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι μία συνήθεια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Πώς ο ύπνος την ίδια ώρα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Συγκινεί η Μπέσσυ Αργυράκη: «Είναι ένας πόνος, μια εσωτερική πληγή που δεν κλείνει…»
- Θεσσαλονίκη: Σεσημασμένος ο 25χρονος που τραυματίστηκε στην ένοπλη καταδίωξη – Οι νέες πληροφορίες
- Παρουσιάστηκε ο αφιερωματικός τόμος «Το Αρχαιολογικό Μουσείο Χαιρώνειας»
- Δημοσκόπηση realpolls: στις 13 μονάδες η διαφορά νδ-πασοκ – η φωνή λογικής τρίτη μαζί με κκε και λύση
- Προϋπολογισμός 2025 / Πυρά της αντιπολίτευσης για την oικονομική πολιτική
- Συρία: Τζιχαντιστές βανδάλισαν Ελληνορθόδοξη Εκκλησία
- Ηρώδειο: νέοι αρχαίοι θησαυροί ανακαλύφθηκαν στα έργα του φυσικού αερίου
- Eίμαστε πιο έξυπνοι από ένα δεκάχρονο; Έρευνα δείχνει πως μάλλον όχι
- Λεωφόρος Ποσειδώνος: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή λόγω αγώνα δρόμου
- Ζωντανά-Κέρκυρα: Μέγας Πανηγυρικός Αρχιερατικός Εσπερινός εορτής Αγίου Σπυρίδωνος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Συγκινεί η Μπέσσυ Αργυράκη: «Είναι ένας πόνος, μια εσωτερική πληγή που δεν κλείνει…»
- Θεσσαλονίκη: Σεσημασμένος ο 25χρονος που τραυματίστηκε στην ένοπλη καταδίωξη – Οι νέες πληροφορίες
- Τζόυς Ευείδη: Μας λένε βρωμιάρες επειδή ταΐζουμε αδέσποτα – Σε διάφορους ανθρώπους δεν φαίνεται φυσιολογικό
- Οι γυναίκες που επιλέγουν να είναι μόνες, έχουν συνήθως αυτά τα 7 μοναδικά χαρακτηριστικά
- Δύο σεισμοί μέσα σε δύο ώρες στην Αθήνα – Τι λένε σεισμολόγοι στο enikos.gr για τον «χορό» των Ρίχτερ
- Δημοσκόπηση Realpolls: Προβάδισμα ΝΔ με 13 μονάδες έναντι του ΠΑΣΟΚ – Τρία κόμματα στην 3η θέση
- «The Reunion»: Σάκης Τανιμανίδης και Γιώργος Μαυρίδης στο Καζακστάν
- Εύα Καϊλή στον ΑΝΤ1: «Είμαι πραγματικά χαρούμενη που θα περάσω τις γιορτές στην Αθήνα» – ΒΙΝΤΕΟ
- Συρία: Άγνωστες φωτογραφίες από το οικογενειακό άλμπουμ του Άσαντ – Τι βρέθηκε στο σπίτι του στην Δαμασκό
- Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια το βράδυ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με ειδικούς
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια το βράδυ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με ειδικούς
- Δερμεντζόπουλος για τον προϋπολογισμό: «Εμείς απευθυνόμαστε σε όλους τους πολίτες»
- Συγκινεί η Μπέσσυ Αργυράκη: «Είναι ένας πόνος, μια εσωτερική πληγή που δεν κλείνει…»
- Γαλλία: Την Πέμπτη θα ανακοινώσει ο Μακρόν το όνομα του νέου πρωθυπουργού
- «The Reunion»: Σάκης Τανιμανίδης και Γιώργος Μαυρίδης στο Καζακστάν
- Εύα Καϊλή στον ΑΝΤ1: «Είμαι πραγματικά χαρούμενη που θα περάσω τις γιορτές στην Αθήνα» – ΒΙΝΤΕΟ
- Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;
- Γερμανία: Σύγκρουση κυβέρνησης – αντιπολίτευσης για το σχέδιο μαζικού επαναπατρισμού Σύρων προσφύγων
- Τζόυς Ευείδη: Μας λένε βρωμιάρες επειδή ταΐζουμε αδέσποτα – Σε διάφορους ανθρώπους δεν φαίνεται φυσιολογικό
- Δημοσκόπηση Realpolls: Προβάδισμα ΝΔ με 13 μονάδες έναντι του ΠΑΣΟΚ – Τρία κόμματα στην 3η θέση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Λιποθύμησε 60χρονος στο μετρό Θεσσαλονίκης – Διακόπηκε προσωρινά η διέλευση των συρμών
- Ο Οικουμενικός Πατριάρχης στο Άμπου Ντάμπι για το Διεθνές Συνέδριο “World Policy Conference”
- Ο Νεαπόλεως Βαρνάβας στον Ιερό Ναό Αγίου Σπυρίδωνα Νικόπολης
- Τα λείψανα του Αγίου Παντελεήμονα σε Ψυχιατρικό Νοσοκομείο στο Βουκουρέστι για προσκύνηση
- Επίσκεψη Κυριάκου Πιερρακάκη και Μητροπολίτη Φθιώτιδος στην Αμπέτειο Σχολή Καΐρου
- Στην Ιερά Μονή Αγίου Νικολάου Καλτεζών ο Μητροπολίτης Μαντινείας
- ΕΠΕΣΕ Facebook, Instagram και WhatsApp – FACEBOOK, INSTAGRAM DOWN
- ΣΕΙΣΜΟΣ ΤΩΡΑ- Τι λέει ο Λέκκας για τους σεισμούς στην Αττική
- Γκάλοπ Prorata: Ισχυρό προβάδισμα Μητσοτάκη και ΝΔ, άνοδος ΠΑΣΟΚ, 5ος ο ΣΥΡΙΖΑ, δεκακομματική Βουλή
