Γιατί είναι σημαντικός ο ύπνος για την υγεία μας
19:24 15/3/2024
- Πηγή: ΕΡΤ
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η οποία έχει ορισθεί από τον Παγκόσμιο Υγείας την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου, ο νευρολόγος, κλινικός νευροφυσιολόγος και ειδικός ιατρός ύπνου, Νικόλαος -Τιβέριος Οικονόμου μας εξηγεί τη σημασία του ύπνου στη ζωή μας. Συνέντευξη στην Έφη Ζέρβα Τι σημαίνει καλός ύπνος; Σχετίζεται με τις ώρες ύπνου και γιατί ο […]
Το άρθρο Γιατί είναι σημαντικός ο ύπνος για την υγεία μας εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η «Γιαγιά Νούλα»… υπεύθυνη για την τυρόπιτα που πήρε ο Κασσελάκης μαζί του στον Στρατό
- «55-45 η πρόκριση για Ολυμπιακό – Καλύτερη από Φενέρ η Μπριζ, χειρότερος ο ΠΑΟΚ»
- Χωρίς φιλάθλους λόγω τιμωρίας η Φενέρμπαχτσε στο “Γ. Καραϊσκάκης”
- Φόρεσε τα χακί ο Κασσελάκης
- Νέος Κόσμος: Γυναίκα καταγγέλλει ότι άγνωστος τής έκοψε τα μαλλιά στο δρόμο
- ΤΟ ΠΑΡΑΠΟΝΟ TOY ΚΛΕΙΔΟΥΧΟΥ
- Ιωάννα Τούνη: Αγόρασε δύο σπίτια στη Θεσσαλονίκη
- Είναι η Αριστερά ένας ψόφιος σκύλος;
- Λίζα Δουκακάρου: Η απίστευτη συμβουλή που της έδωσε η Μαλβίνα Κάραλη
- Σοφία Καρβέλα για την αποτοξίνωσή της: Νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη για το γεγονός ότι παρέμεινα ζωντανή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- Χωρίς φιλάθλους λόγω τιμωρίας η Φενέρμπαχτσε στο “Γ. Καραϊσκάκης”
- Απρόοπτο με καρναβαλικό άρμα στο Μοσχάτο: Λόγω ύψους σφήνωσε σε γέφυρα προκαλώντας κυκλοφοριακή συμφόρηση
- Εργαστήρια δεξιοτήτων για μητέρες στο Χαλάνδρι – Για επανένταξη στην αγορά εργασίας
- Ερευνα ΕΡΤNews για τροχαία: Η ιστορία του Άρη που στα 17 του καθηλώθηκε σε αμαξίδιο – Το μήνυμα πατέρα που έχασε το γιο του
- Πούτιν: Το Κίεβο με επιθέσεις σε αμάχους επιχειρεί να διαταράξει τη διεξαγωγή των ρωσικών προεδρικών εκλογών
- Αναβολή στο ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός λόγω Conference League
- Κολωνός: Στις 19 Μαρτίου συνεχίζεται η δίκη για την υπόθεση της 12χρονης
- Το πρώτο μήνυμα Στ. Κασσελάκη από Θήβα: Σημαντική ημέρα για εμένα – Έχω αποφασίσει να υπηρετώ την πατρίδα για όλη μου τη ζωή
- Τζέκο: «Εντυπωσιάστηκα από το 6-1 του Ολυμπιακού»
- Η σκηνή του εγκλήματος σε 3D – Ψηφιακή τεχνολογία που διευκολύνει την εξιχνίαση των εγκλημάτων
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Γιατί είναι σημαντικός ο ύπνος για την υγεία μας
- Ηγουμενίτσα: Προθεσμία να απολογηθούν την Τρίτη έλαβαν οι δυο αστυνομικοί που εμπλέκονται σε μεταφορά ναρκωτικών
- Παραμένει το ρήγμα στις σχέσεις των πριγκήπων Ουίλιαμ και Χάρι
- Ερευνα ΕΡΤNews για τροχαία: Η ιστορία του Άρη που στα 17 του καθηλώθηκε σε αμαξίδιο – Το μήνυμα πατέρα που έχασε το γιο του
- Ύψιστη διάκριση για την Ελλάδα και το Υπουργείο Αθλητισμού η παγκόσμια βράβευση του Ε.Ο.Κ.Α.Ν. – Βρούτσης: «Από την απαξίωση στην απόλυτη καταξίωση»
- Άντονι Μπλίνκεν: Οι ΗΠΑ εργάζονται για να γεφυρώσουν το χάσμα σε μια συμφωνία για τους ομήρους στη Γάζα
- Η σκηνή του εγκλήματος σε 3D – Ψηφιακή τεχνολογία που διευκολύνει την εξιχνίαση των εγκλημάτων
- Το πρώτο μήνυμα Στ. Κασσελάκη από Θήβα: Σημαντική ημέρα για εμένα – Έχω αποφασίσει να υπηρετώ την πατρίδα για όλη μου τη ζωή
- Πυρά εναντίον πεινασμένου πλήθους στη Γάζα – Επιχειρήσεις στη Ράφα ανακοίνωσε ο Νετανιάχου
- Χωρίς φιλάθλους λόγω τιμωρίας η Φενέρμπαχτσε στο “Γ. Καραϊσκάκης”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέμπη: Δικογραφία κατά του πρώην υπουργού Κ. Αχ. Καραμανλή διαβιβάστηκε στη Βουλή
- emails: Πώς ο Μητσοτάκης έφτασε στο ξεκαθάρισμα
- Με τσιμπίδι στο μαλλί και αστακούς στην κάλτσα
- «Η Ευρωπαία Εισαγγελέας υπερβαίνει κατά πολύ τις αρμοδιότητές της» – Η απάντηση του προέδρου της Ένωσης διοικητικών δικαστών για τα Τέμπη
- Πρόεδρος Διοικητικών Δικαστών κατά Ευρωπαίας Εισαγγελέως: Δεν είναι αρμοδιότητά της να μας υποδεικνύει αλλαγές στο Σύνταγμα
- G7: Προειδοποίηση για κυρώσεις στην Τεχεράνη εάν δώσει βαλλιστικούς πυραύλους στη Μόσχα
- Μπλίνκεν: Οι ΗΠΑ εργάζονται για να γεφυρώσουν το χάσμα σε μια συμφωνία για τους ομήρους στη Γάζα
- Eva Longoria: Ο ιδρυτής της Amazon τη βραβεύει με 50 εκατ. δολάρια για το κοινωνικό της έργο
- Μπάιντεν: Πολλοί Αμερικανοί συμμερίζονται τις απόψεις του Σούμερ που ζήτησε εκλογές στο Ισραήλ
