Χαλάρωσε απολαμβάνοντας το πιο απλό- σπιτικό ποδόλουτρο

10:44 6/10/2016 - Πηγή: iPop

Το πρόγραμμα σου είναι πολύ βεβαρημένο αφού ξεκινάς από το πρωί και επιστρέφεις σπίτι το βράδυ. Μάλιστα, υπάρχουν μέρες που φοράς ψηλά τακούνια και τα πόδια σου επιβαρύνονται ακόμα περισσότερο. Επειδή ξέρουμε τι περνάς, είμαστε εδώ για να σου δείξουμε, πως θα φτιάξεις το δικό σου ποδόλουτρο.

Το συγκεκριμένο χαλαρωτικό ποδόλουτρο έχει ως βασικό υλικό το χοντρό αλάτι και θα σου προσφέρει την ηρεμία που τόσο πολύ αποζητάς.

Μόλις, λοιπόν, επιστρέψεις σπίτι βγάλε τα παπούτσια σου και κάτσε πρώτα

για λίγα λεπτά με τα πόδια ψηλά. Αυτό θα βοηθήσει τα πόδια σου να ξεπρηστούν και να ετοιμαστούν για την περιποίηση που τα περιμένει.

Τι θα χρειαστείς για να φτιάξεις το πιο χαλαρωτικό ποδόλουτρο που υπάρχει;Ένα φλιτζάνι χοντρό αλάτιΛίγες σταγόνες έλαιο λεβάνταςΤουλάχιστον πέντε λίτρα ζεστό νερόΛίγη μαγειρική σόδαΛίγο αφρόλουτροΠως θα φτιάξεις το χαλαρωτικό ποδόλουτρο;Ρίξε όλα υλικά σε μια λεκάνη και βύθισε εκεί τα πόδια σου για τουλάχιστον 15 λεπτά.Βγάλε τα πόδια σου από το ζεστό νερό και ξέπλυνε τα με παγωμένο. Θα δεις πως αυτή η εναλλαγή κρύου- ζεστού θα σε κάνει να νιώσεις πως η κούραση σου είπε αμέσως «αντίο».Πόσο συχνά μπορείς να κάνεις το χαλαρωτικό ποδόλουτρο;

Ακόμα και κάθε μέρα αφού είναι τόσο φυσικό που μόνο καλό μπορεί να σου κάνει.

The post Χαλάρωσε απολαμβάνοντας το πιο απλό- σπιτικό ποδόλουτρο appeared first on iPop.