Το πιο σοβαρό πρόβλημα με το λίπος στην κοιλιά που δεν μειώνεται μεγαλώνοντας

18:40 8/3/2020 - Πηγή: iPop

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι σήμερα αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα κιλά τους. Ωστόσο, αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι το πώς τους επηρεάζει το λίπος στην κοιλιά μεγαλώνοντας. 

Έρευνες εξέτασαν το τι συμβαίνει με το λίπος στην κοιλιά μεγαλώνοντας κι ανακάλυψαν πως από μια ηλικία και μετά επηρεάζει την ευφυή νοημοσύνη. Πιο συγκεκριμένα, η Auriel Willette, Επίκουρη Καθηγήτρια Επιστήμης Τροφίμων και Ανθρώπινης Διατροφής στο

Πανεπιστήμιο της Αϊόβα, με τη βοήθεια του Brandon Klinedinst, φοιτητή νευροεπιστήμων, ανέλυσε πληροφορίες από περισσότερους από 4.000 ενήλικες μεταξύ 40 και 50 ετών.

Γιατί το αδυνάτισμα μεγαλώνοντας γίνεται όλο και πιο δύσκολο;

Επικεντρώθηκαν κυρίως στη σχέση μεταξύ μυϊκής μάζας και λιπώδους ιστού έναντι νοημοσύνης για μια περίοδο 6 ετών. Ποιο το συμπέρασμα; Τι συμβαίνει με το λίπος στην κοιλιά μεγαλώνοντας;

Σύμφωνα με την έρευνα αυτή, ανεξάρτητα από την κοινωνική κατάσταση ή το επίπεδο εκπαίδευσης, οι μεσήλικες άνδρες και γυναίκες που είχαν συσσωρεύσει περισσότερο κοιλιακό λίπος είχαν βιώσει μια πιο σοβαρή επιδείνωση της νοημοσύνης τους, μια κατάσταση που συνέχισε να εξελίσσεται μεγαλώνοντας. Όσον αφορά τη μεγαλύτερη μυϊκή μάζα, οι Auriel Willete και Brandon Klinedinst ανακάλυψαν ότι ήταν ένας θετικός παράγοντας γι’ αυτούς τους ανθρώπους.

Πώς συμβαίνει αυτό;

Οι επιστήμονες εξηγούν ότι αυτό το φαινόμενο συμβαίνει μέσω μιας λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυξάνει τη δραστηριότητά του στον εγκέφαλο σε αναλογία με τον δείκτη μάζας σώματος.

Οι ερευνητές διευκρίνισαν, επίσης, ότι η ηλικία δεν είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας στην απώλεια της “κινητής” αυτής νοημοσύνης, όπως την χαρακτηρίζουν, με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, η ποσότητα του λίπους που συσσωρεύεται στην κοιλιακή περιοχή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας.

Ο λιπώδης ιστός σε γυναίκες και άνδρες τείνει να αυξάνεται μεγαλώνοντας. Οι γυναίκες, όμως έχουν μικρότερη μυϊκή μάζα και η αύξηση αυτή δημιουργεί ηωσινοφιλικά λεμφοκύτταρα και κοκκιοκύτταρα, δύο διαφορετικοί τύποι λευκών αιμοσφαιρίων.

Η άλλη πλευρά της μελέτης

Παρ’ όλο που η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο έλλειψης ορισμένων πνευματικών ικανοτήτων, διεξήχθη μελέτη σε 1.000 περίπου άτομα που παρακολουθήθηκαν για σχεδόν τριάντα χρόνια και στους οποίους δεν παρατηρήθηκε μείωση της νοημοσύνης τους κατά τα χρόνια αυτά της ζωής τους.

Στην περίπτωση των παιδιών που ανέπτυξαν παχυσαρκία αργά σε ηλικία, δεν παρουσίασαν σημαντικές αλλαγές στο IQ τους. Στη μελέτη δεν επισημάνθηκε, ωστόσο, ότι η παχυσαρκία διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε παθολογικές καταστάσεις, όπως η άνοια.

Τι ακριβώς προκαλεί το λίπος στην κοιλιά στις γυναίκες; 

Διάβασε ακόμα:

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσεις το λίπος στην κοιλιά;

Photo: Pixabay

Το άρθρο Το πιο σοβαρό πρόβλημα με το λίπος στην κοιλιά που δεν μειώνεται μεγαλώνοντας εμφανίζεται στο iPop.