ΙΚΕΑ: «Ξυπνήστε». ‘Ώρα για ύπνο!

11:25 27/8/2024 - Πηγή: Emea.gr

Η ΙΚΕΑ, εταιρεία του Ομίλου Fourlis, φέρνει τον ύπνο και ευρύτερα την ξεκούραση στο προσκήνιο αναδεικνύοντας την σπουδαιότητα και τα οφέλη του για μια καλύτερη καθημερινή ζωή.

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και ο σύγχρονος τρόπος ζωής πολλές φορές μας οδηγούν να μειώσουμε το χρόνο ξεκούρασης. Είναι πολλές οι φορές που τον μειώνουμε για να περάσουμε περισσότερο χρόνο με τους φίλους ή για να μείνουμε πάντα ενημερωμένοι για όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας  από ταινίες και σειρές μέχρι και τα νέα

στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή για να τελειώσουμε όλες τις υποχρεώσεις μας.

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η ΙΚΕΑ με την KANTAR (σε πανελλαδικό δείγμα 501 ατόμων τον Μάιο του 2024), προκύπτει ότι σχεδόν οι μισοί Έλληνες κοιμούνται αργά το βράδυ (μετά τα μεσάνυχτα) και αρκετοί ξυπνούν νωρίς το πρωί περιορίζοντας τις ώρες ύπνου και ξεκούρασης σε λιγότερες από τον αναγκαίο μέσο όρο, δηλαδή λιγότερο από 7 ώρες ημερησίως. Αντίστοιχα, μόνο οι μισοί αφιερώνουν χρόνο μέσα στην ημέρα τους για ξεκούραση.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ικεα, εταιρεία, νέα, καθημερινη, τα νεα, ταινιες, βραδυ, δειγμα, ερευνα, εταιρεία, ζωη, ζωης, υπνο, ξεκουραση, παντα, πρωι, ρυθμοι, σειρες, ωρες
Αναζητήσεις
ikea-xypniste-ora-gia-ypno.htm
Τυχαία Θέματα
novasport, λατσης, almost famous, amway.gr, cut
iNews > Οικονομία > Emea.gr