Οκτώ γλυκά που μπορείτε να φάτε άφοβα
15:40 18/11/2013
- Πηγή: Παρασκηνιο
Τα γλυκά αποτελούν για τους περισσότερους αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς αλλά και μία μικρή αμαρτία. Όμως σύμφωνα με τους διατροφολόγους-διαιτολόγους είναι απαγορευτική η κατανάλωσή τους. Τα πιο διαιτητικά και υγιεινά γλυκά, τα οποία συστήνουν και οι διαιτολόγοι, όχι μόνο για τις λίγες θερμίδες που έχουν, αλλά και για την διατροφική τους αξία, είναι τα εξής:
Μους με κακάο 25 θερμίδες η μερίδαΓλυκό του κουταλιού σταφύλι 50 θερμίδες
Κομπόστα κεράσι 75 θερμίδες η μερίδα
Παγωτό γιαούρτι με φράουλες 100 θερμίδες η μερίδα
Ζελέ ανανά 170 θερμίδες η μερίδα
Ρυζόγαλο 210 θερμίδες η μερίδα
Τάρτα μήλου 210 θερμίδες η μικρή τάρτα
Παστέλι 250 θερμίδες μέτριο
The post Οκτώ γλυκά που μπορείτε να φάτε άφοβα appeared first on Paraskhnio.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ἡ προσωπικὴ μετάνοια ὠφελεῖ τὴν ἐθνικὴ μετάνοια καὶ ἡ ἐθνικὴ ἐμπνέει τὴν προσωπικὴ
- Χάνεται εξάμηνο και εξεταστική για χιλιάδες φοιτητές
- Τέτοιοι είμαστε οι Νεοέλληνες, τέτοια κάνουμε
- Γιατί αυτοκτόνησε η 22χρονη κόρη γνωστού επιχειρηματία. Θρήνος
- ΣΟΚ: 14χρονη πέθανε μόλις έβαλε για πρώτη φορά...
- ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΚΑΡΤΑΣ ΑΝΕΡΓΙΑΣ (δεν χρειάζονται σε φωτοτυπία)
- Ποιοί ήταν οι κερδισμένοι το Σαβ/κο που πέρασε;
- ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΤΡΟ ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ...
- ΕΜΕΤΟΣ...
- Τι είναι τα «μυγάκια» που βλέπουμε;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παρασκηνιο
- Οκτώ γλυκά που μπορείτε να φάτε άφοβα
- Πιτσούρκα: «Οι Έλληνες θα κλειστούν στο μισό γήπεδο»
- Μπλόκαραν 240 κιλά μαριχουάνα με προορισμό την Ελλάδα
- Μπακογιάννη: Δεν θα ρίξω με τη ψήφο μου την Κυβέρνηση
- Συναγερμός στο Παρίσι! Οπλισμένος άνδρας κυκλοφορεί στους δρόμους σκορπώντας τον θάνατο (ΦΩΤΟ)
- Γιορέντε: «Αν είχα βρεθεί στη θέση του Κόστα θα επέλεγα τη Βραζιλία»
- Χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στην Ελλάδα από ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις
- Συνεχίζουν τις απεργίες οι διοικητικοί υπάλληλοι των ΑΕΙ
- Μόνο οι αποδοχές των βουλευτών δεν έχουν μειωθεί
- Νικουλάε: «Κρίσιμο ματς για μια γενιά Ρουμάνων»
- Τελευταία Νέα Παρασκηνιο
- Οκτώ γλυκά που μπορείτε να φάτε άφοβα
- Γιορέντε: «Αν είχα βρεθεί στη θέση του Κόστα θα επέλεγα τη Βραζιλία»
- Χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στην Ελλάδα από ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις
- Συναγερμός στο Παρίσι! Οπλισμένος άνδρας κυκλοφορεί στους δρόμους σκορπώντας τον θάνατο (ΦΩΤΟ)
- Μόνο οι αποδοχές των βουλευτών δεν έχουν μειωθεί
- Πιτσούρκα: «Οι Έλληνες θα κλειστούν στο μισό γήπεδο»
- Από την 1η Ιουλίου απομακρύνθηκαν 111 εφοριακοί
- Ολοκληρώθηκε η συνάντηση του Στουρνάρα με την τρόικα
- Νικουλάε: «Κρίσιμο ματς για μια γενιά Ρουμάνων»
- Μπλόκαραν 240 κιλά μαριχουάνα με προορισμό την Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Κοινωφελής: Μέχρι τις 22/11 πρέπει να προσέλθουν οι 10.000 επιλεγέντες στον ΟΑΕΔ
- Τα μυστικά που κρατούν νέα τη Halle Berry
- Η Ντόρα είναι φανατική... σαμαρικιά
- Θήβα: Συνελήφθη Τούρκος οδηγός φορτηγού με επτά κιλά ηρωίνης
- ΔΗΜΑΡ: Η κυβέρνηση να αποκρούσει τις μειώσεις μισθών-συντάξεων
- Κρατείται μυστικά 3 χρόνια
- Αν φορούσε κάτι άλλο από μέσα, μόνο εκείνη το γνωρίζει…
- Στη Μόσχα αντιπροσωπεία της συριακής κυβέρνησης
