Συνταγές ομορφιάς με cranberries

10:48 19/12/2014 - Πηγή: That’s Life

Ίσως να μην το έχετε συνειδητοποιήσει αλλά ένα τρόφιμο που "παίζει" πολύ στις κουζίνες την περίοδο των εορτών είναι τα κράνμπερι (cranberries). Κάποιοι φτιάχνουν αλμυρή σάλτσα με κράνμπερι για να συνοδεύσουν τα ψητά κρέατα, άλλοι τα προσθέτουν στη γέμιση της γαλοπούλας, κάποιοι άλλοι τα προσθέτουν σε κέικ, μπισκότα ή κορμό σοκολάτας.Σε περίπτωση που σας έχουν μείνει αρκετά

κράνμπερι από τη εκτέλεση των χριστουγεννιάτικων συνταγών, ή έτσι κι αλλιώς βρίσκονται στο συρτάρι με τα φρούτα στο ψυγείο σας, ιδού μερικές συνταγές ομορφιάς με αυτόν τον πορφυρό καρπό, που είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και καταπολεμά τις λοιμώξεις:Μάσκα λάμψης με γιαούρτι και κράνμπερι Τα κράνμπερι χαρίζουν λάμψη ειδικά όταν συνεργάζονται με ένζυμα λακτόζης του γιαουρτιού που αφαιρούν τους ρίπους και θρέφει την επιδερμίδα. Η προσθήκη του μελιού προσφέρει ενυδάτωση.1/2 κούπα πολτοποιημένα κράνμπερι1/2 κεσές πλήρες, αγελαδινό γιούρτι1 κουτ.σούπας μέλιΑναμείξτε όλα τα υλικά και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο (αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών). Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά και αφαιρέστε το με χλιαρό νερό.Scrub σώματος με κράνμπεριΣυνταγή που χαρίζει ενυδατωμένη και βελούδινη επιδερμίδα.2 κούπες ακατέργαστης ζάχαρης1 κούπα κράνμπερι1/2 κούπας έλαιο καρύδαςΠολτοποιήστε τα κράνμπερι και προσθέστε τη ζάχαρη με το έλαιο καρύδας. Ανακατέψτε έτσι ώστε να ομογενοποιηθούν όλα υλικά, απλώστε το μείγμα στην επιδερμίδα και τρίψτε το ελαφρά. Αφαιρέστε με χλιαρό νερό.Αν θέλετε μπορείτε να συσκευάσετε το μείγμα σε ένα αεροστεγές σκεύος και να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο για μελλοντική χρήση.Μάσκα απολέπισης με κράνμπερι και γλυκοπατάτα για το πρόσωποΑν σας έχουν περισσέψει και γλυκοπατάτες από το εορταστικό τραπέζι, τότε έχετε την ευκαιρία να δημιουργήσετε ένα scrub προσώπου που συνδυάζει και την πλούσια σε βιταμίνη Α γλυκοπατάτα που χαρίζει λάμψη και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστινής (αντιγηραντικά οφέλη).1/2 κούπα με βρασμένη γλυκοπατάτα2 κουτ.σούπας με πολτοποιημένα κράνμπερι1 κουτ.σούπας μέλι1 κουτ.σούπας καφέ ζάχαρηΠολτοποιήστε τη γλυκοπατάτα σε ένα μπολ και μετά προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά, διαμορφώνοντας ένα ενιαίο μείγμα. Απλώστε μια μεγάλη ποσότητα στο πρόσωπο και αφήστε το μείγμα να δράσει για 10 λεπτά. Αφαιρέστε το με χλιαρό νερό. Όταν γίνει η ανάμειξη με το νερό, φροντίστε να κάνετε κύκλους στην επιδερμίδα έτσι ώστε να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα της απολέπισης.Το scrub της "ανυπόμονης" με κράνμπεριΔεν έχετε χρόνο να περιμένετε 10 λεπτά αλλά θέλετε να επωφεληθείτε από τα οφέλη του κόκκινου φρούτου, από την απολεπιστική ζάχαρη και το ενυδατικό μέλι. Ιδού η συνταγή για ένα εξπρές face scrub:1/2 κούπα κράνμπερι1 κουτ.σούπας ζάχαρη1 κουτ.σούπας μέλιΑναμείξτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να δημιουργηθεί μια λεπτή πάστα. Απλώστε την πάστα στο πρόσωπο, τρίβοντας την μαλακά στην επιδερμίδα και αφαιρέστε με χλιαρό νερό.