Diatrofi: 5 τρόποι για να τρώμε λιγότερο τη νέα χρονιά!

Το ξεκίνημα της νέας χρονιάς είναι μια πολύ καλή αφορμή για να αναθεωρήσεις τη σχέση σου με το φαγητό. Ποτέ δεν είναι αργά να αλλάξεις συνήθειες χρόνων και να διορθώσεις τον τρόπο και τις τροφές που τρως. Η νέα σου δουλειά έκανε τα γεύματα σου ακανόνιστα, η νέα σου σχέση σε γέμισε πολλές περιττές θερμίδες και τα κιλά που ήθελες να χάσεις έμειναν στους γοφούς σου για τα καλά. Σε περίπτωση που φέτος έχεις πάρει απόφαση να τρως πιο υγιεινά και να αφήσεις πίσω την junk ζωή που έκανες, ευκαιρία να ακολουθήσεις αυτές τις 5 συμβουλές:

read more

Keywords
Τυχαία Θέματα