Ασκήσεις για τέλεια πόδια…!
10:48 26/7/2018
- Πηγή: Fays Book
Αν θες καλλίγραμμα πόδια τότε δες το βίντεο που ανέβασε στον λογαριασμό της η γυμνάστρια Kirsty Godso στο οποίο σου δείχνεις τρεις απλές ασκήσεις για να τα πετύχεις!
Η προπόνηση αποτελείται από τρεις ασκήσεις και 3 σετ των 10 επαναλήψεων από την κάθε άσκηση είναι αρκετά για να αποκτήσεις τα γυμνασμένα πόδια που πάντα ήθελες…
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη KIRSTY GODSO (@kirstygodso) στις 17 Ιούλ, 2018 στις 4:54 μμ PDT
Δες επίσης: 3 απλές ασκήσεις για σέξι πλάτη!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ξέσπασμα από τον σύζυγο της Χριστίνας Λαμπίρη: «Δηλαδή να καεί όλος ο κόσμος; Έλεος»
- H έκκληση της Κάτιας Ζυγούλη μέσω instagram
- Λαμπίρη: Συντετριμμένη και ντυμένη στα μαύρα περιγράφει στον ANT1 τον πύρινο εφιάλτη που έζησε
- Πανσέληνος- Σεληνιακή Έκλειψη στον Υδροχόο: Πώς επηρεάζει τα 12 ζώδια;
- Η συγκλονιστική επιστολή της μητέρας που έχασε παιδιά και σύζυγο στις πυρκαγιές
- Αυτή η λεπτομέρεια στο σινιόν μας κάνει να δείχνουμε πιο νέες
- Αποτεφρώθηκε η σορός του Μάνου Ελευθερίου
- Εύκολη συνταγή για τραγανή και νόστιμη πάστα φλώρα
- Τα συγκλονιστικά λόγια του δακρυσμένου πυροσβέστη: “Έχει αλλάξει το βλέμμα μου μια για πάντα… Καλό παράδεισο ψυχούλες μου…”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Αυτή η λεπτομέρεια στο σινιόν μας κάνει να δείχνουμε πιο νέες
- Τα συγκλονιστικά λόγια του δακρυσμένου πυροσβέστη: “Έχει αλλάξει το βλέμμα μου μια για πάντα… Καλό παράδεισο ψυχούλες μου…”
- Η απόφαση της Ελένης Φουρέιρα για τους πληγέντες: “Οι πιο δύσκολες ώρες της Ελλάδας με βρίσκουν…”
- 4 total white σύνολα που φόρεσαν οι πιο γνωστές celebrities (+ μας εντυπωσίασαν)
- Ασκήσεις για τέλεια πόδια…!
- Ηθοποιός του Hollywood ξεκίνησε καμπάνια για να βοηθήσει τους πυρόπληκτους
- Συγκινητική κίνηση: Οι εργαζόμενοι του MEGA προσφέρουν τους χρωστούμενους λογαριασμούς δύο μηνών για τους πληγέντες
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Ασκήσεις για τέλεια πόδια…!
- Τα συγκλονιστικά λόγια του δακρυσμένου πυροσβέστη: “Έχει αλλάξει το βλέμμα μου μια για πάντα… Καλό παράδεισο ψυχούλες μου…”
- Η απόφαση της Ελένης Φουρέιρα για τους πληγέντες: “Οι πιο δύσκολες ώρες της Ελλάδας με βρίσκουν…”
- 4 total white σύνολα που φόρεσαν οι πιο γνωστές celebrities (+ μας εντυπωσίασαν)
- Συγκινητική κίνηση: Οι εργαζόμενοι του MEGA προσφέρουν τους χρωστούμενους λογαριασμούς δύο μηνών για τους πληγέντες
- Αυτή η λεπτομέρεια στο σινιόν μας κάνει να δείχνουμε πιο νέες
- Ηθοποιός του Hollywood ξεκίνησε καμπάνια για να βοηθήσει τους πυρόπληκτους
- Προβλέψεις Πέμπτη 26 Ιουλίου 2018
- Χρήστος Λούλης: «Τώρα λιώνω περισσότερο για την κόρη μου Σμαράγδα. Ο γιος μου έχει γούστο»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Όλα τα μέτρα που ανακοινώθηκαν για τους πυρόπληκτους της Αττικής
- Χρύσα Σπηλιώτη: Στο κόκκινο η αγωνία για την ηθοποιό και τον σύζυγό της – Οι συγγενείς έδωσαν DNA
- Η Jennifer Aniston κάνει την πρώτη της εμφάνιση, μετά τις φήμες επανασύνδεσης με τον Brad Pitt
- Οι ανεμόμυλοι της Ολλανδίας μέσα από την ομίχλη
- Η χρήση αντιμικροβιακών ουσιών
- Aυτός είναι ο πιο cool τρόπος να φοράς τα sneakers σου αυτήν την σεζόν
- Αποτεφρώθηκε η σορός του Μάνου Ελευθερίου
