Ευαίσθητο δέρμα: Συμπτώματα, tips προστασίας και 5 νέα προϊόντα skincare!

17:06 17/2/2025 - Πηγή: Fays Book

Συζητώντας με φίλες γύρω από την ομορφιά, το skincare αλλά και τις δερματικές ανησυχίες διαπιστώνω πως όλο και περισσότερα κορίτσια έχουν ευαίσθητη επιδερμίδα, εμφανίζουν αντίστοιχα συμπτώματα και είμαι σίγουρη πως το ποσοστό έχει αυξηθεί λόγω του τρόπου ζωής κυρίως (επαγγελματική, προσωπική ζωή, στρες, φαγητό, αλκοόλ, κάπνισμα).

Σύμφωνα με έρευνες υπάρχει παγκόσμια ανησυχία γύρω από αυτό το θέμα καθώς πάνω από το 60% των γυναικών και το 50% των ανδρών έχουν ευαίσθητη επιδερμίδα. (57% Κορέα, 55% στην Ιαπωνία,

45% στην Αμερική και 59% στη Γαλλία.)

Πιο συγκεκριμένα η προέλευση των ερεθισμάτων στο δέρμα μας προέρχεται από ακατάλληλα προϊόντα, σκληρό νερό, μόλυνση, από διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, αέρας ήλιος, air condition, πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, από το άγχος ή ορμονικά θέματα και από τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής.

Όλα τα παραπάνω προκαλούν αλλαγή ή “μπλοκάρισμα” στη λειτουργία του επιδερμικού φραγμού, άρα αναζητάτε η λύση στο πρόβλημα με πιο στοχευμένα προϊόντα!

Τα στοιχεία αυτά συνέλεξα από μια πολύ όμορφη παρουσίαση σχετικά με ένα νέο λανσάρισμα, μια θαυματουργή κρέμα φτιαγμένη από τα εργαστήρια της Sisley ακριβώς για τις ευαίσθητες επιδερμίδες. Bασισμένη στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις ένα προϊόν που αξίζει να γνωρίσετε.

Πάμε όμως να μάθουμε βασικά πράγματα για να ξεχωρίζουμε τον τύπο της επιδερμίδας μας που σε περίπτωση που είναι ευαίσθητη τείνει να είναι πιο επιρρεπής σε ερεθισμούς, ερυθρότητα και ενόχληση.

Συμπτώματα ευαίσθητου δέρματος:

1. Ερυθρότητα – Το δέρμα μπορεί να φαίνεται κοκκινισμένο ή να εμφανίσει κόκκινα μπαλώματα.

2. Κάψιμο ή τσούξιμο – Αίσθημα μυρμηγκιάσματος ή καψίματος όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης δέρματος ή όταν εκτίθεστε σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.

3. Ξηρότητα και ξεφλούδισμα – Το δέρμα μπορεί να αισθάνεται σφιχτό, ξηρό ή να έχει ορατές νιφάδες.

4. Κνησμός – Επίμονος κνησμός, ειδικά μετά τη χρήση ορισμένων προϊόντων.

5. Ξεσπάσματα ή εξανθήματα – Μπορούν να εμφανιστούν μικρά εξογκώματα, εξανθήματα που μοιάζουν με ακμή.

6. Σφίξιμο – Το δέρμα μπορεί να αισθάνεται τεντωμένο (μας τραβάει), ειδικά μετά τον καθαρισμό.

7. Αντιδράσεις σε προϊόντα περιποίησης δέρματος – Αυξημένη ευαισθησία σε αρώματα, αλκοόλ ή σκληρά συστατικά.

8. Οίδημα ή πρήξιμο – Το δέρμα μπορεί να αντιδράσει με ήπιο πρήξιμο μετά από έκθεση στον ήλιο.

Πώς να το προστατεύσω για να είναι υγιές:

1. Επιλέξτε Gentle Skin Care Products

• Χρησιμοποιήστε προϊόντα χωρίς άρωμα και χωρίς αλκοόλ.

• Ψάξτε για υποαλλεργικές και ελεγμένες από δερματολόγο ετικέτες.

• Αποφύγετε σκληρά συστατικά όπως θειικά άλατα, parabens και τεχνητές βαφές.

SISLEY PARIS – SENSITIVE SKIN SOOTHING CARE 

2. Διατηρήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο

• Χρησιμοποιήστε μια απαλή, χωρίς άρωμα ενυδατική κρέμα με συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, κεραμίδια ή αλόη βέρα.

• Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε την ενυδάτωση του δέρματος από μέσα.

La Roche Posay Toleriane Innovation Caring Wash – Κρέμα Καθαρισμού για το Ευαίσθητο/Δυσανεκτικό Δέρμα 400ml

3. Πλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό

• Αποφύγετε το ζεστό νερό, καθώς μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια και να αυξήσει τον ερεθισμό.

• Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο, κρεμώδες καθαριστικό αντί για σκληρά καθαριστικά που δημιουργούν αφρό ή απολέπιση.

Beauty of Joseon – Radiance Cleansing Balm (Renewed) – Balm καθαρισμού με ρύζι 

4. Να είστε προσεκτικοί με την απολέπιση

• Αποφύγετε τα φυσικά τρίψιμο με τραχιά σωματίδια.

• Εάν κάνετε απολέπιση, χρησιμοποιήστε ένα απαλό χημικό απολεπιστικό όπως το γαλακτικό οξύ (AHA) μία φορά την εβδομάδα.

CETAPHIL – Απαλό Καθαριστικό Δέρματος

5. Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο

• Εφαρμόστε καθημερινά αντηλιακό ευρέως φάσματος SPF 50+.

Avene Soins Solaire Cream SPF50+ – Αντηλιακή Κρέμα Προσώπου Χωρίς Άρωμα για Ξηρές – Ευαίσθητες Επιδερμίδες 50ml 

6. Αποφύγετε

• Τα προϊόντα με άρωμα, τα τόνερ με βάση το οινόπνευμα και τα σκληρά απορρυπαντικά μπορεί να επιδεινώσουν την ευαισθησία.

• Να προσέχετε τις αλλαγές του καιρού, καθώς η υπερβολική ζέστη, το κρύο ή ο άνεμος μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα.

8. Επιλέξτε απαλά υφάσματα & απορρυπαντικά πλυντηρίου

• Χρησιμοποιήστε μαλακά υφάσματα όπως βαμβάκι αντί για μαλλί ή συνθετικά υλικά.

• Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά απορρυπαντικά ρούχων χωρίς άρωμα.

Aκόμα και εάν δεν έχετε έντονα συμπτώματα καλό θα ήταν όταν βλέπετε την επιδερμίδα σας κάπως “στρεσαρισμένη”  μια θεραπεία με ήπια προϊόντα είναι ότι πρέπει.

Μια ματιά ακόμα: Longevity: Στοχευμένο skincare χωρίς ημερομηνία λήξης