Η απίστευτη μεταμόρφωση του συντρόφου της Britney Spears, μόλις σε 6 μήνες! Ζύγιζε 130 κιλά!
H Britney Spears και ο Sam Asghari τον τελευταίο ενάμισι χρόνο είναι ζευγάρι. Οι δυο τους γνωρίστηκαν στο βίντεοκλιπ για το τραγούδι «Slumber Party», ενώ ο Sam είναι πλέον γνωστός για τα workout βίντεο που δημοσιεύει στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.
Μπορεί ο ίδιος τώρα να ασχολείται επαγγελματικά με την γυμναστική, ωστόσο στο παρελθόν είχε πολλά παραπανίσια κιλά, ενώ ήταν καταθλιπτικός, όπως είπε σε πρόσφατη
Έκανε τρείς δουλειές για να επιβιώσει και έκανε πολύ κακή διατροφή. Συγκεκριμένα, έτρωγε Doritos για πρωινό, fast foods και πολύ ζάχαρη. Εντούτοις, το 2013 και ενώ έβλεπε ένα αγώνα ποδοσφαίρου κατάλαβε ότι ήθελε να αλλάξει τη ζωή του. «Ήμουν απογοητευμένος από τον εαυτό μου και ήθελα να αλλάξω τα πάντα. Να γυρίσω στο παλιό μου εαυτό», δήλωσε σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Men’s Health.
Μιλώντας για την δραματική απώλεια βάρους του, είπε ότι έχασε 45 κιλά, μόνο σε έξι μήνες. Μάλιστα, όταν αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με την γυμναστική και να αφήσει τις δουλειές που έκανε, γυμναζόταν καθημερινά για δύο ώρες. Επιπλέον, αναθεώρησε τη διατροφή του εστιάζοντας κυρίως σε άπαχες πρωτεΐνες, λαχανικά και σύνθετους υδατάνθρακες, ενώ κατανάλωνε 1.500 θερμίδες, ενώ έκαιγε στο γυμναστήριο 3.000 έως 4.000 θερμίδες τη μέρα. Σε έξι μήνες, ο πρώην ποδοσφαιριστής έχασε σχεδόν 45 κιλά και μείωσε το σωματικό του λιπος στο 3%
Ο Sam Asghari τώρα καταναλώνει περισσότερες θερμίδες στη διατροφή του και τώρα έχει 9% σωματικό λίπος. Ο ίδιος με ιδιαίτερα ανεβασμένη διάθεση με το νέο του εαυτό, ξεκίνησε να ασχολείται με το modeling και την υποκριτική. Γεγονός που τον οδήγησε να πάρει τον ρόλο στο βίντεο της συντρόφου του -πλέον- Britney Spears και να την γνωρίσει. Ο personal trainer είπε ότι η καλή του τον παρακινεί μέσα από την μουσική της, όταν προπονείται.
Επιπλέον πρόσθεσε ότι το τραγούδι της Britney Spears «Stonger» είναι το αγαπημένο του. «Βάζω τα ακουστικά μου και συγκεντρώνομαι στην γυμναστική μου. Αυτό είναι θεραπεία για μένα», είπε χαρακτηριστικά.
Δείτε τις φωτογραφίες:
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sam Asghari (@samasghari) στις 5 Δεκ, 2016 στις 12:15 μμ PST
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Britney Spears (@britneyspears) στις 3 Μάι, 2018 στις 1:24 μμ PDT
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sam Asghari (@samasghari) στις 29 Απρ, 2017 στις 11:18 πμ PDT
Δείτε ακόμη: Η συγκινητική ανάρτηση της Όλγας Πηλιάκη για την αδελφή της που «έφυγε» από τη ζωή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Όλγα Πηλιάκη: Η συγκινητική ανάρτηση στο instagram για την αδερφή της, που πέθανε
- Συνταγή για πένες μπολονέζ με φέτα
- Μαρία Τσανγκ: Η αδερφή του Ορέστη Τσανγκ μας δείχνει για πρώτη φορά τον σύντροφό της
- Γνωστός Έλληνας τραγουδιστής μιλά πρώτη φορά για τη σχέση με την Άννα Λορένη!
- Showbiz: Η τρυφερή φωτογραφία της Σίας Κοσιώνη με τον γιο της!
- Βαρέθηκες την γκαρνταρόμπα σου; 10 πράγματα που θα την ανανεώσουν... δωρεάν
- Ελένη Τσολάκη: Ποζάρει με την μαμά της!
- Ελληνίδα ηθοποιός αποκαλύπτει: «Υπήρχαν ηθοποιοί που έπαιρναν 10.000 ευρώ το επεισόδιο και άλλοι 500. Είναι πολύ άδικο»
- O Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης με τον σκύλο του στη θάλασσα είναι ό,τι πιο ωραίο κυκλοφορεί στο ελληνικό Instagram
- Τρία πράγματα που δεν γνώριζες για τα φυστίκια Αιγίνης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τρία πράγματα που δεν γνώριζες για τα φυστίκια Αιγίνης
- Η συγκινητική ανάρτηση της Όλγας Πηλιάκη για την αδελφή της που «έφυγε» από τη ζωή
- Η απίστευτη μεταμόρφωση του συντρόφου της Britney Spears, μόλις σε 6 μήνες! Ζύγιζε 130 κιλά!
- Απέφευγε αυτές τις τρεις διατροφικές ομάδες αν θες να χάσεις κιλά…
- Carrot cake από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Μηλόπιτα με κρέμα αμυγδάλου από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Μια έξυπνη ιδέα για να στολίσεις μια τούρτα με φράουλες!
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Η απίστευτη μεταμόρφωση του συντρόφου της Britney Spears, μόλις σε 6 μήνες! Ζύγιζε 130 κιλά!
- Τρία πράγματα που δεν γνώριζες για τα φυστίκια Αιγίνης
- Μια έξυπνη ιδέα για να στολίσεις μια τούρτα με φράουλες!
- Η συγκινητική ανάρτηση της Όλγας Πηλιάκη για την αδελφή της που «έφυγε» από τη ζωή
- Μηλόπιτα με κρέμα αμυγδάλου από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Carrot cake από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Απέφευγε αυτές τις τρεις διατροφικές ομάδες αν θες να χάσεις κιλά…
- Ο Χρήστος Κυπριανίδης μιλάει πρώτη φορά για τη σχέση του με την Άννα Λορένη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ελληνίδα ηθοποιός αποκαλύπτει: «Υπήρχαν ηθοποιοί που έπαιρναν 10.000 ευρώ το επεισόδιο και άλλοι 500. Είναι πολύ άδικο»
- Δεκαπεντάυγουστος 2018
- Γνωστός Έλληνας τραγουδιστής μιλά πρώτη φορά για τη σχέση με την Άννα Λορένη!
- Βαρέθηκες την γκαρνταρόμπα σου; 10 πράγματα που θα την ανανεώσουν... δωρεάν
- Γιατί η Charlotte δεν θα πάρει τον τίτλο της Princess Royal, όταν ο William γίνει βασιλιάς;
- Μία απλή κίνηση του χεριού αρκεί για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου!
- Ελένη Τσολάκη: Ποζάρει με την μαμά της!
- Μαρία Σινιώρη: Δείτε πως είναι σήμερα η παρουσιάστρια καιρού του ALTER