Πεινάς και θέλεις κάτι να τσιμπήσεις; Δες 20 σνακ με μηδενικές θερμίδες!

13:02 1/6/2018 - Πηγή: Fays Book

Πεινάς και θέλεις κάτι να τσιμπήσεις αλλά δεν σου αρέσει με τίποτα να… φορτώνεσαι με περιττές θερμίδες;

Τότε αυτό το θέμα σε ενδιαφέρει απόλυτα, αφού σου φτιάξαμε μια λίστα με φαγητά που μπορείς να καταναλώσεις και έχουν λιγότερες από 50 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια.

1. Σέλινο

2. Πορτοκάλια

3. Λάχανο

4. Σπαράγγια

5. Παντζάρια

6. Αγγούρι

7. Λεμόνια

8. Κουνουπίδι

9. Μανιτάρια

10. Ντομάτες

11. Κολοκυθάκια

12. Γκρέιπφρουτ

13. Λαχανάκια Βρυξελλών

14. Λαχανίδα (Kale)

15. Ραπανάκια

16. Μήλα

17. Κρεμμύδια

18. Καρότα

19. Μπρόκολο

20. Καρπούζι

♦ Οι θερμίδες αναφέρονται σε ωμά, ψητά ή βραστά φαγητά, χωρίς την προσθήκη κάποιου άλλου συστατικού.

Μια ματιά ακόμα: Jennifer Aniston: Τι πίνει κάθε πρωί και έχει αυτό το κορμί