Πόσα είδη βρώμης υπάρχουν;
02:58 15/5/2019
- Πηγή: Fays Book
Η βρώμη είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για το πρωινό μας γεύμα καθώς είναι πλούσια σε υδατάνθρακες , πρωτεΐνη, βιταμίνη Β5, Β9, ασβέστιο, σίδηρο και μαγνήσιο και ο συνδυασμός της με ξηρούς καρπούς, φρέσκα φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα μας δίνουν την απαραίτητη ενέργεια για μια κουραστική ημέρα.
Έτσι η προσθήκη βρώμης σε οποιοδήποτε γεύμα, στο πρωινό, στα σνακ αποτελεί μία από τις καλύτερες συνήθειες που συμβάλλουν στο να διατηρείστε υγιείς.
Διαβάστε περισσότερα στο Dimitriosmakriniotis.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- MasterChef: Αποχώρησε με δάκρυα στα μάτια - Λύγισαν οι κριτές! Αυτή είναι η τελική τριάδα (video)
- Ρούλα Ρέβη: Τα δύσκολα παιδικά χρόνια και η αποκάλυψη για το σχολείο που μας άφησε άφωνους (video)
- «Πλάτσα πλάτσα πλούτσα…»: Το νέο video του Τρύφωνα Σαμαρά που θα γίνει viral
- Eurovision 2019: Αυτές είναι οι δέκα χώρες που προκρίθηκαν στον μεγάλο τελικό του Σαββάτου
- Εurovision 2019: Eντυπωσίασε η εμφάνιση της Κατερίνας Ντούσκα με το «Better Love» στον Α' ημιτελικό
- Eurovision 2019: Όλα όσα είδαμε στον Α’ Ημιτελικό. Από τη Netta μέχρι τη συμμετοχή της Αυστραλίας που λάτρεψε το Twitter
- Eurovision 2019: Ελλάδα και Κύπρος στον τελικό. Οι 10 χώρες που προκρίθηκαν
- Eurovision 2019: H Κατερίνα Ντούσκα ερμηνεύει το «Better Love» και μαγεύει το κοινό
- Eurovision 2019 – Α΄ημιτελικός: Μάγεψε το κοινό η Κατερίνα Ντούσκα με το Better Love!
- Κριέ, εκεί πρέπει να προσέχεις με τον Άρη στον Καρκίνο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Eurovision 2019 – Α΄ημιτελικός: Μάγεψε το κοινό η Κατερίνα Ντούσκα με το Better Love!
- Oι θεραπευτικές ιδιότητες της βανίλιας!
- MasterChef: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχώρησε!
- Eurovision 2019: Εκρηκτική η Netta στην έναρξη του Α΄ημιτελικού!
- Eurovision 2019 – Α΄ημιτελικός: Ενθουσίασε η Τάμτα με το Replay!
- Πόσα είδη βρώμης υπάρχουν;
- Πώς να καθαρίσετε εύκολα και γρήγορα ένα ροδάκινο
- Eurovision 2019: Πέρασαν στον μεγάλο τελικό Ελλάδα και Κύπρος!
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Πόσα είδη βρώμης υπάρχουν;
- Πώς να καθαρίσετε εύκολα και γρήγορα ένα ροδάκινο
- Eurovision 2019: Πέρασαν στον μεγάλο τελικό Ελλάδα και Κύπρος!
- MasterChef: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχώρησε!
- Eurovision 2019 – Α΄ημιτελικός: Μάγεψε το κοινό η Κατερίνα Ντούσκα με το Better Love!
- Eurovision 2019 – Α΄ημιτελικός: Ενθουσίασε η Τάμτα με το Replay!
- Oι θεραπευτικές ιδιότητες της βανίλιας!
- Eurovision 2019: Εκρηκτική η Netta στην έναρξη του Α΄ημιτελικού!
- Eurovision 2019: Το μήνυμα της Κατερίνας Ντούσκα λίγο πριν την εμφάνιση της στον Α’ ημιτελικό!
- 6 μυστικά tricks που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις αν θέλει να βγει μαζί σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λέοντα, εκεί πρέπει να προσέχεις με τον Άρη στον Καρκίνο
- Καρκίνε, εκεί πρέπει να προσέχεις με τον Άρη στον Καρκίνο
- Μελέτης Ηλίας:Το τέλος της σειράς «Το σόι σου», η σχέση του με τη Βάσω Λασκαράκη και το επόμενο βήμα
- Ρούλα Ρέβη: «Έχω ρίξει χαστούκι σε κοπελα γιατί την έπεφτε στον Αποστόλη και την πήραν σηκωτή»
- Eurovision 2019: Όλα όσα είδαμε στον Α’ Ημιτελικό. Από τη Netta μέχρι τη συμμετοχή της Αυστραλίας που λάτρεψε το Twitter
- Δίδυμε, εκεί πρέπει να προσέχεις με τον Άρη στον Καρκίνο
- Γιάννης Τσιμιτσέλης: «Έχασα σκληράδα με τον ερχομό του παιδιού»
- [ΠΟΛΙΤΙΚΗ] Οι εκλογικές αποζημιώσεις υπαλλήλων ΟΤΑ, Υπουργείων και λοιπών δημοσίων υπαλλήλων
