Vanessa Paradis: Πώς διατηρείται σε φόρμα στα 51 της – Η διατροφή για επίπεδη κοιλιά

22:08 13/6/2024 - Πηγή: InStyle

Η Vanessa Paradis στα 51 της δείχνει να είναι σε άψογη φόρμα διατηρώντας την εικόνα και τη λεπτή σιλουέτα της όπως την έχουμε συνηθίσει.

Η Γαλλίδα σταρ και πρώην σύντροφος του Johnny Depp, μιλώντας στη Vogue αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της για να διατηρεί μια επίπεδη κοιλιά.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Vanessa Paradis (@vanessa.paradis)

Τραγουδίστρια, ηθοποιός και μούσα της Chanel, η Vanessa Paradis έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου και ως ένα πραγματικό είδωλο ομορφιάς από τα τέλη της δεκαετίας του ’80 δεν έχει χάσει τίποτα από τη γοητεία της.

Στα 51 της χρόνια, έχει καταφέρει να διατηρήσει τη νεανική της όψη καθώς φροντίζει τον εαυτό της και την υγεία της. Για να διατηρήσει τη σιλουέτα της, η σταρ έχει υιοθετήσει μια ειδική διατροφή. Όπως αποκάλυψε στη Vogue, όταν σηκώνεται από το κρεβάτι, ξεκινά με: “Ζεστό λεμόνι με άδειο στομάχι, ένα καλό βασικό”. Για να “ανακτήσει επίπεδη κοιλιά και τρελή ενέργεια”, κόβει “τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το σιτάρι για λίγες μέρες”.

Παράλληλα, μοιράζεται τη συμβουλή της για όμορφο δέρμα: ύπνος, νερό, απόλαυση.

Η λεπτομέρεια που της χαρίζει αυτοπεποίθηση: Τα smokey eyes. Κάθε φορά.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Vanessa Paradis (@vanessa.paradis)

Όσο για το κόλπο της να χαλαρώσει τα χαρακτηριστικά της: “Τα παγάκια στο πρόσωπο είναι ένας ριζοσπαστικός τρόπος για να εξομαλύνετε την επιδερμίδα και να αποκτήσετε υγιή λάμψη. Λέγεται ότι ο Paul Newman συνήθιζε να βουτάει το πρόσωπό του σε ένα μπολ με παγάκια. Δούλεψε αρκετά καλά γι’ αυτόν, αλλά ειλικρινά είναι πολύ κρύο για μένα…”

Υπέρ ή κατά της αισθητικής ιατρικής; “Για μια στραβή μύτη, σακούλες κάτω από τα μάτια ή ένα όνειρο για μεγάλο στήθος: ναι. Για την καθυστέρηση των επιπτώσεων του χρόνου ή την αναζωογόνηση: σαφώς όχι”

Στο ερώτημα για το πότε αισθάνεται σέξι, απάντησε: “Στον ήλιο, ξυπόλητη…” ενώ οι τροφές που την κάνουν να αισθάνεται καλά είναι: “Η μαύρη σοκολάτα, αμύγδαλα και ζαμπόν με βούτυρο”.