Προσοχή: Κανένα μανικιούρ δεν δείχνει όμορφο εκτός αν….

18:30 13/1/2025 - Πηγή: InStyle

Πριν από μερικά χρόνια, δεν είχα ιδέα πώς να φροντίσω τα νύχια μου και δεν μπορούσα να διατηρήσω το μήκος που ήθελα. Αυτό, φυσικά, άλλαξε όταν τροποποίησα την προσέγγισή μου. Παρόλο που θεωρώ ότι έχω πλέον κατανοήσει καλά τη ρουτίνα φροντίδας των νυχιών μου, ψάχνω πάντα χρήσιμες συμβουλές και κόλπα από ειδικούς για να βελτιώσω την υγεία τους, και ιδιαίτερα την ανάπτυξή τους και τη διατήρηση του επιθυμητού μήκους.

Τι εμποδίζει την ανάπτυξη των νυχιών σας;

Ποιοι είναι οι παράγοντες που σαμποτάρουν την επίτευξη του επιθυμητού μήκους νυχιών; Υπάρχουν πολλοί λόγοι που συμβάλλουν στο ξεφλούδισμα,

το σπάσιμο και τη λέπτυνση των νυχιών, οδηγώντας σε αργή ανάπτυξη. Αυτή η φθορά διακόπτει τον φυσικό κύκλο ανάπτυξης, αφήνοντας τα νύχια αδύναμα και εύθραυστα.

View this post on Instagram

A post shared by Georgia Rae (@raelondonnails)

Φθορά από σκληρά προϊόντα. Η υπερβολική χρήση ασετόν και βερνικιών χαμηλής ποιότητας αποδυναμώνει την πλάκα των νυχιών και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους.Υπερβολική λίμα και ακατάλληλη αφαίρεση τζελ. Το ξεφλούδισμα τζελ ή ακρυλικών βερνικιών προκαλεί σοβαρή φθορά στα νύχια, καθώς αφαιρείτε μέρος της πλάκας του νυχιού, αφήνοντάς τα εύθραυστα.Διατροφικές ελλείψεις. Η έλλειψη βιοτίνης, πρωτεΐνης και άλλων απαραίτητων θρεπτικών συστατικών επηρεάζει την υγεία των νυχιών.Καθημερινές συνήθειες. Η φθορά των νυχιών μπορεί να συμβεί με την πάροδο του χρόνου όταν τα χρησιμοποιούμε ως ‘εργαλεία’. Και φυσικά ας μην ξεχνάμε τη συχνή έκθεσή τους στο νερό και σε καθαριστικά προϊόντα χωρίς γάντια. Καταστροφική!Για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματαΝα κάνετε τακτικά διαλείμματα από τις UV θεραπείες νυχιών, επιτρέποντας στα νύχια να ανακάμψουν φυσικά. Στην αγορά κυκλοφορούν αρκετά βερνίκια για να σφραγίσετε και να προστατεύσετε τα νύχια από το ξεφλούδισμα και το σπάσιμο).Ακολουθείτε σωστές τεχνικές αφαίρεσης τζελ και ακρυλικών.Διατηρείτε μια ισορροπημένη διατροφή για την ενίσχυση της υγείας των νυχιών.Φοράτε γάντια όταν πλένετε τα πιάτα και κάνετε δουλειές στο σπίτι. Αυτό είναι πολύ σημαντικό ώστε να προστατεύετε τα νύχια από την έκθεση σε σκληρά χημικά και νερό. View this post on Instagram

A post shared by Betina R. Goldstein (@betina_goldstein)

Πώς να μεγαλώσουν πιο γρήγορα τα νύχια

Υπάρχουν μερικοί πολύ απλοί τρόποι για να ενισχύσετε την ανάπτυξή τους. Αρκεί να εστιάσετε στην ενυδάτωση και τη θρέψη, εφαρμόζοντας καθημερινά λάδι για τα επωνύχια. Με αυτόν τον τρόπο θα διατηρείτε τη μήτρα των νυχιών (το στρώμα κυττάρων στη βάση των νυχιών που παράγει νέα κύτταρα) υγιή.

Επίσης, επιλέγετε ειδικές συνθέσεις για να ενισχύουν, να επιδιορθώνουν και να θρέφουν τα νύχια. Κάτι άλλο, πολύ σημαντικό είναι να εντάσσετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε βιοτίνη και να κρατάτε τα νύχια σας περιποιημένα και σχηματισμένα, ώστε να αποφεύγετε το σπάσιμο.

Αυτά τα εγγυημένα βήματα βοηθούν τα νύχια να μεγαλώνουν πιο δυνατά και πιο γρήγορα.

Το ιδανικό μανικιούρ που προάγει την ανάπτυξη των νυχιών View this post on Instagram

A post shared by Iram Shelton (@iramshelton)

Υπάρχουν πάντα τρόποι να ενισχύσετε την ανάπτυξη των νυχιών σας κατά τη διαδικασία του μανικιούρ. Και είναι πιο εύκολοι από ό,τι ίσως νομίζετε. Το τέλειο μανικιούρ θα πρέπει να εστιάζει στη φροντίδα, την αποκατάσταση και την προστασία των νυχιών, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την ανάπτυξή τους.

Για να αυξήσετε το μήκος των νυχιών σας, ξεκινάτε με μούλιασμα των νυχιών σε νερό εμπλουτισμένο με θρεπτικό λάδι για να μαλακώσει το νεκρό δέρμα. Πολύ καλές περιπτώσεις είναι το λάδι jojoba ή το ελαιόλαδο, το τελευταίο όλοι το έχουμε στην κουζίνα μας άλλωστε. Μετά το σπρώξιμο των επωνυχίων προς τα πίσω χρησιμοποιήστε μιας λεπτή χάρτινη λίμα για τον σχηματισμό, ώστε να αποφύγετε μικροσκισίματα στην άκρη των νυχιών.

View this post on Instagram

A post shared by Mateja Novakovic (@matejanova)

Στη συνέχεια, εφαρμόζετε μία ειδική γαλακτερή βάση με δυναμωτικά συστατικά που θα αποκαταστήσει τυχόν ζημιές. Τώρα μπορείτε να αφήσετε τα νύχια σχεδόν γυμνά με το φυσικό φινίρισμα της θεραπείας.

Ολοκληρώνετε το μανικιούρ με 2 στρώσεις της θρεπτικής βάσης για πρόσθετη προστασία και λάμψη. Τελικό βήμα, το μασάζ με λάδι στα νύχια και το δέρμα για να τονώσει την κυκλοφορία και να ενισχύσει την ανάπτυξη των νυχιών. Voila! Έτσι θα δείχνουν πάντα περιποιημένα και, το σημαντικότερο, θα είναι γερά και υγιή.