Ο Γενς, «το Τέρας»: Ο Δανός, καλυμμένος με τατουάζ, βάρους 127 κιλών bodybuilder, η ιστορία και η «Πεντάμορφή» του

18:46 18/12/2015 - Πηγή: Huffington Post Greece

Τον αποκαλούν Γενς «Το Τέρας/ Κτήνος»: Είναι ο Γενς Ντάλσγκααρντ, 31 ετών, Δανός αρσιβαρίστας που καταναλώνει 5.500 θερμίδες ημερησίως για να συντηρεί και επαυξάνει το σώμα του. Έχει 40 τατουάζ στο πρόσωπο και το σώμα του, έχει βάρος περίπου 127 κιλά και διάμετρο στήθους 142 εκατοστών, ύψος λίγο πάνω από το 1,70 και περιφέρεια μπράτσου 56 εκατοστών. Και, όπως αρμόζει σε ένα «Τέρας»...έχει και την «Πεντάμορφή» του (ονόματι Φρεντερίκε).

Ready to fvck shit up in the new week! #jensdalsgaard #thebeast #bodybuilding #freak

#inked #monster #fitfamdk #somfbnutrition #fitfamdk #5percenter #monstermode #tattoo #richpiana #bodybuilder Photo credits @vinkel_the_v #LetsWork #ThatStateOfMindShit www.somfb-nutrition.com

A photo posted by Jens "The Beast" Dalsgaard (@stateofmindfb) on Dec 13, 2015 at 7:35am PST

Σύμφωνα με δημοσίευμα της Daily Mail, ο Γενς, που έχει τη δική του εταιρεία (State of Mind: Fitness and Bodybuilding), άρχισε να ασχολείται με το bodybuilding σε μικρή ηλικία, καθώς πάντα προτιμούσε τους «μυώδεις κακούς» από τους ήρωες.

All I want for Christmas is gains! And a new car! #jensdalsgaard #ThatStateOfMindShit #5percenter #monstermode #fitfamdk #somfbnutrition #bodybuilder #fitness #richpiana #fitfam #bodybuilding #loveitkillit #tattoos #inked #monster #1dayumay #5percenters #5percentnutrition @somfb_nutrition @5percentnutrition

A photo posted by Jens "The Beast" Dalsgaard (@stateofmindfb) on Dec 14, 2015 at 11:08am PST

«Όταν άρχισα τη μεταμόρφωσή μου με το bodybuilding πριν από δύο χρόνια, οι μύες μου απλά γίνονταν όλο και μεγαλύτεροι, και οι χρήστες του Ίντερνετ άρχισαν να με αποκαλούν “Γενς το Κτήνος” (The Beast). Και το προσωνύμιο απλά έμεινε. Το να διατηρώ τη σωματική διάπλαση του Γενς του Κτήνους είναι σίγουρα δύσκολο. Οι τεράστιες ποσότητες τροφής, η προπόνηση με τους τραυματισμούς, η αύξηση του βάρους, ο καθημερινός πόνος στην πλάτη, χωρίς να προσθέτω τις ώρες πόνου στην καρέκλα του tatoo artist- είναι απαιτητικό. Αλλά είναι το πάθος μου στη ζωή. Η μεταμόρφωσή μου δεν έχει ακόμα τελειώσει, έχω ακόμα πολύ περισσότερη δουλειά να κάνω. Είναι μια ατελείωτη μάχη μεταξύ του σημερινού εαυτού μου και του καλύτερου, δυνατότερου, μεγαλύτερου εαυτού μου στον οποίο ξέρω ότι μπορώ να εξελιχθώ».

#flexfriday #jensdalsgaard #thebeast #inked #monster #ThatStateOfMindShit #5percenter #monstermode #fitfamdk #somfbnutrition #bodybuilder #fitness #richpiana #ripped #coach #ink #dedication #killthatshit #loveitkillit #tattoos #fitfam #inspiration #somfb www.somfb-nutrition.com @somfb_nutrition @5percentnutrition

A photo posted by Jens "The Beast" Dalsgaard (@stateofmindfb) on Dec 11, 2015 at 8:25am PST

Μεγαλώνοντας, είχε μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία μέχρι τα 10 του όταν η μητέρα του διαγνώστηκε με πολλαπλή σκλήρυνση, που την καθήλωσε σε αναπηρικό καροτσάκι. Και, όταν ο Γενς έγινε 24, την έστειλε στον τάφο.
Η ζωή του Γενς ξέφυγε εκτός ελέγχου, με τον ίδιο να μπλέκεται με συμμορίες και να καταδικάζεται μερικούς μήνες μετά σε τέσσερα χρόνια φυλάκισης. Εκεί όμως, γνώρισε τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, που του άλλαξε τη ζωή. «Με έκανε να θέλω να βοηθήσω άλλους να γίνουν πιο δυνατές, πιο γυμνασμένες και πιο ισορροπημένες εκδοχές των εαυτών τους».

Πριν από τρία χρόνια, αποφυλακίστηκε και αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή του προς το καλύτερο, επικεντρωνόμενος στο bodybuilding με εντατικές προπονήσεις (πέντε φορές την εβδομάδα) και διατροφή (εννέα γεύματα την ημέρα). Τότε άρχισε και τα τατουάζ, τα οποία, όπως λέει, διηγούνται ιστορίες από τη ζωή του και το ποιος είναι τώρα. Δημοσιεύοντας φωτογραφίες του στο Instagram, απέκτησε γρήγορα πολλούς θαυμαστές, με τους followers του να φτάνουν τους 45.000.
Και στον αισθηματικό τομέα δεν τα πάει και άσχημα, αν σκεφτεί κανείς ότι φίλη του εδώ και δύο χρόνια είναι η όμορφη Φρεντερίκε, η οποία ασχολείται επίσης με το fitness και το bodybuilding.

At the Danish Nationals with my girl @frederikkejks

A photo posted by Jens "The Beast" Dalsgaard (@stateofmindfb) on Oct 4, 2015 at 12:45am PDT

It's all in your head! Stop doubting - Start doing! #LetsWork @somfb_nutrition @5percentnutrition #whateverittakes #fitdk #fitness #richpiana #ripped #tattoos #fitfam #inspiration #somfb #worldwide #bodybuilding #figure #lifttogether #ink #dedication #fitcouple #killthatshit #loveitkillit #tattoo #beautiful #beast #bikini #fitgirls #motivation #monster #1dayumay #5percenter #monstermode #fitfamdk Official 5% Nutrition reseller https://somfb-nutrition.com/ Online coaching contact [e-mail]

A photo posted by Jens "The Beast" Dalsgaard (@stateofmindfb) on Sep 6, 2015 at 10:39pm PDT

-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.